嗨!!!那容易啊,不管你是往里还是往外,我教你一个很有效的办法:
1 你的腿形往里面弯的可能是由于你小的时候走路或者一些生活习惯不规范引起的,所以,你今后首先要改正你的不规范的习惯.尽可能的把腿闭紧．
2 就是也可能由于营养不良引起的所以要补充你体内所缺少的东西，我小时候就爱吃菜和水果，所以现在长的高又漂亮．
3现在教你一个方法就是你每天晚上站立1个小时，并且要用腰带或者绳子把小腿绑紧，坚持几个月，我保证就OK了，我现在的腿就非常直的，我就是按这样做的．嗨!!!那容易啊,不管你是往里还是往外,我教你一个很有效的办法:
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1 你的腿形往里面弯的可能是由于你小的时候走路或者一些生活习惯不规范引起的,所以,你今后首先要改正你的不规范的习惯.尽可能的把腿闭紧．
2 就是也可能由于营养不良引起的所以要补充你体内所缺少的东西，我小时候就爱吃菜和水果，所以现在长的高又漂亮．
3现在教你一个方法就是你每天晚上站立1个小时，并且要用腰带或者绳子把小腿绑紧，坚持几个月，我保证就OK了，我现在的腿就非常直的，我就是按这样做的．嗨!!!那容易啊,不管你是往里还是往外,我教你一个很有效的办法:
1 你的腿形往里面弯的可能是由于你小的时候走路或者一些生活习惯不规范引起的,所以,你今后首先要改正你的不规范的习惯.尽可能的把腿闭紧．
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2 就是也可能由于营养不良引起的所以要补充你体内所缺少的东西，我小时候就爱吃菜和水果，所以现在长的高又漂亮．
3现在教你一个方法就是你每天晚上站立1个小时，并且要用腰带或者绳子把小腿绑紧，坚持几个月，我保证就OK了，我现在的腿就非常直的，我就是按这样做的．嗨!!!那容易啊,不管你是往里还是往外,我教你一个很有效的办法:
1 你的腿形往里面弯的可能是由于你小的时候走路或者一些生活习惯不规范引起的,所以,你今后首先要改正你的不规范的习惯.尽可能的把腿闭紧．
2 就是也可能由于营养不良引起的所以要补充你体内所缺少的东西，我小时候就爱吃菜和水果，所以现在长的高又漂亮．
3现在教你一个方法就是你每天晚上站立1个小时，并且要用腰带或者绳子把小腿绑紧，坚持几个月，我保证就OK了，我现在的腿就非常直的，我就是按这样做的．嗨!!!那容易啊,不管你是往里还是往外,我教你一个很有效的办法:
1 你的腿形往里面弯的可能是由于你小的时候走路或者一些生活习惯不规范引起的,所以,你今后首先要改正你的不规范的习惯.尽可能的把腿闭紧．
2 就是也可能由于营养不良引起的所以要补充你体内所缺少的东西，我小时候
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2007-08-21
嗨!!!那容易啊,不管你是往里还是往外,我教你一个很有效的办法:
1 你的腿形往里面弯的可能是由于你小的时候走路或者一些生活习惯不规范引起的,所以,你今后首先要改正你的不规范的习惯.尽可能的把腿闭紧．
2 就是也可能由于营养不良引起的所以要补充你体内所缺少的东西，我小时候就爱吃菜和水果，所以现在长的高又漂亮．
3现在教你一个方法就是你每天晚上站立1个小时，并且要用腰带或者绳子把小腿绑紧，坚持几个月，我保证就OK了，我现在的腿就非常直的，我就是按这样做的．本回答被提问者采纳
1 你的腿形往里面弯的可能是由于你小的时候走路或者一些生活习惯不规范引起的,所以,你今后首先要改正你的不规范的习惯.尽可能的把腿闭紧．
2 就是也可能由于营养不良引起的所以要补充你体内所缺少的东西，我小时候就爱吃菜和水果，所以现在长的高又漂亮．
3现在教你一个方法就是你每天晚上站立1个小时，并且要用腰带或者绳子把小腿绑紧，坚持几个月，我保证就OK了，我现在的腿就非常直的，我就是按这样做的．本回答被提问者采纳
第2个回答 2007-08-22
看过一个名摸的采访,说她以前跟你的情况一样,腿不直,两条腿并不拢,对于模特是很大的缺陷,所以她晚上睡觉的时候就拿东西把两个腿的膝盖绑到一起,绑紧,然后睡觉,虽然这样睡觉很不舒服,但是渐渐的她的腿就直了.
怎样纠正腿型(高考毕业季,教你懒人变美3个动作拯救“O”型腿?)
一、靠墙站立法 这是最简单且实用的方法。每天只需靠墙站立十分钟，便可以有效纠正腿型。站立时务必确保身体挺直，小腿紧贴墙壁。坚持一段时间后，你会发现腿型越来越直。如果在饭后进行此动作，不仅能矫正腿型，还有助于减肥。二、动作矫正法 对于“O”型腿的朋友，可以尝试以下动作：1....
如何矫正o型腿
2、青蛙趴，这种方式是在家里就可以做的一种简单的方式。整个人趴下，像是青蛙一样，反复的做青蛙趴的动作，也能够改善O型腿。注意，大腿和小腿要呈90度，动作标准，才能有效果。3、横劈叉。可能很多人都没办法劈叉，劈叉并不要求一定要打开180度，大幅度的将腿部打开就可以了。横劈叉的动作，能够将...
做什么运动能够矫正腿型?
1、矫正腿型怎么做PART1：1、坐在椅子上，眼视前方，双手支撑在椅面上，双腿向前抬起，绷直，然后勾起脚尖，让脚跟和小腿肚的肌肉得到充分的拉伸，紧实小腿，达到瘦小腿的目的。时间维持大概5秒。2、脚踝用力并紧靠，两脚尖打开。然后使用脚踝的力量旋转双脚，使其向左90度，向右也90度打开。目的是充...
怎样纠正腿型
1、靠墙站立：想要纠正腿型的话，大家可以使用靠墙站立的方法。在每天靠墙站十分钟，就可以起到效果。大家站立时必须要身体挺直，要让自己的小腿贴近墙壁。只要坚持一段时间，便可以发现腿越来越直。如果在饭后做这个动作，不但可以矫正难看的腿型，还可以起到减肥的效果。2、裤子：大家腿型不好看的话...
如何矫正o型腿
修正O型腿的方法包括以下几个方面：1. 运动锻炼：选择适合的运动项目，如踢球、跑步、骑自行车等，能够加强腿部肌肉的力量和平衡能力，有助于调整腿部的形状。2. 瑜伽：瑜伽可以提供全身的拉伸和调整，对调整O型腿非常有帮助。推荐练习站姿三角式、坐姿弯曲背等动作。3. 按摩：使用按摩橡皮筋或者按摩球...
怎么矫正腿型
那怎么矫正腿型？1、调整走路姿势其实很多美女的腿型不理想并不是天生的，跟后天走路的姿势有很大的关系。要想自己的腿型更完美，就要积极的调整自己走路的姿势。平时走路的时候学着把重心放在自己的大腿内侧，同时要抬头挺胸，目视前方，自然的摆动双臂。一定要注意脚尖的姿势，最好是自然的向正前方伸出...
什么办法可以矫正腿型
1、外压腿法：坐直身子，把两大腿并拢，小腿呈90度向外压，一定要紧贴着床或是地板。2、绑腿法：用绑带把腿部的三个部位绑紧合并在一起（大腿，膝盖，小腿中部）这个需要绑的比较紧才有矫正的作用，时间也比较久，可以晚上睡觉的时候绑上。3、垂直倒立腿法：把腿放到墙上，让腿和垂直贴在墙壁上，...
x型腿如何矫正
x型腿可以通过以下方法矫正：1. 矫正器械 使用专业的矫正器械，如矫形支具或者矫正鞋垫等。这些器械可以很好地对腿部施加压力，进而促进骨骼回归到正确的位置。特别是对于青少年和儿童来说，由于骨骼尚未发育完全，矫正的效果会更为显著。2. 运动锻炼 针对性的运动锻炼可以有效地矫正X型腿。例如，瑜伽中的...
如何矫正腿型让腿变直
1、可以先使用物理方法进行矫正，可以带固定的仪器，另外其方法效果不好时可以考虑进行手术矫正。压腿是矫正腿型的一种最简单的方法，一般说来对于腿型矫正比较有效的压腿方式有几种。2、还有一种压腿方式则是正压腿，是坐在地上，腿伸直贴近地面，如果腿型不正的地方可以用手放在上面适当施加压力。这样...
腿型不直怎么矫正
2. 做夹紧动作。腿不直可以做夹紧的动作，在空闲的时候就可以做，比如看电视、等车、休息的时候，伸直双腿以后用力夹紧膝盖部位，每天都需要坚持做，每次五分钟，长期坚持可以纠正腿型，而且还可以瘦腿。3. 缠绷带矫正。如果是O型腿，那么弯曲程度会比较严重，可以通过捆绑的方式来矫正腿型。需要选择...
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