放不下一个人怎么办

Answer 1

放不下一个人的方法，具体如下：

1、充实自己的生活

如果放不下一个人，那可以充实自己的生活。不要将精力放在那个人的身上，只有这样你才没有时间再去想他，这样就可以慢慢的放下了。

2、丢掉和他的一切

要丢掉对方的一切，包括联系方式、物品等等。如果你舍不得丢掉他的东西，那说明你还是不愿意放下他，这样你会一次又一次的伤心。

3、开始新的恋情

想要放下一个人，最好的方法是开始新的一段恋情。慢慢的忘记过去，开始接受新对象的感情。

忘记一个人的方法：

在爱情中也是这样，两个相爱的人，在彼此相爱的时候，当然不希望淡忘那些美好的回忆，甚至希望这些回忆能一直在自己心中，带着他前行。当两个人闹矛盾到分手的地步，却又想拼了命地忘记对方，希望自己的脑海中不要一直浮现出对方的身影。

即便不是在同一个城市，不是在同一个单位，社区，只要有任何一种联系方式，或者是电话号码，或者是微信等社交媒体，都可以通过这些联系到身处异地的对方。正因为如此，才让人和人之间的距离拉近了。但也正因为如此，分手的情侣也经常是藕断丝连、分不干净。