我妈颈椎不好，一年前老疼。最近定期打羽毛球，颈椎就好多了！腰椎不要我觉得还是要尽量多活动腰部，先从轻微的开始，别一下子太猛，也不好，渐渐加大运动量。
我妈妈50多岁了,经常腰骨痛,吃什么保健品好?
补品用处不大，平时一日三餐饮食注意营养均衡就行了，如果觉得营养不够可以吃点最普通的多种维生素片。关键是睡觉要注意姿势。平时要经常活动身体，注意锻炼。我妈颈椎不好，一年前老疼。最近定期打羽毛球，颈椎就好多了！腰椎不要我觉得还是要尽量多活动腰部，先从轻微的开始，别一下子太猛，也不好，...
...灵活了,想给她买些保健品预防一些关节骨痛,选什么合适呢?
要买保健品还是传统的东西好一点。桂圆啊，红枣啊，也可以买一些参茸补品之类的。
妈妈到了更年期怎么办?有什么特效药?
5.多吃豆腐。豆子里含有一种与雌激素是同一属的物质，也许可以帮助缓解潮热等症状。也可以在潮热开始时喝凉豆浆。6.要耐心。更年期的症状是"兔子尾巴 - 长不了"。最长在3-5年内也会慢慢消失。7.处理阴道干燥。似乎性欲下降与阴道干燥有关。因为阴道干燥可以引起性交痛。市面上有阴道润滑膏，有含雌...
妈妈腰总是疼,有什么办法吗
即使在夏天，也不宜多饮冰冻的饮料。对于性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次进食太多。对于慢性腰痛持续不断的，可常服一些固肾壮腰的中成药，如六味地黄丸、肾气丸、十全大补丸等，可根据体质和病情适当选用。
我妈妈腰骨痛。我看着好难受。有什么巧妙的办法可以缓解疼痛
用粗盐混合一些大米，加生姜和蒜，一起炒热，放在一个布袋里热敷。每天两，三次，每次20分钟左右。可以反来复去的敷。注意不要烫伤皮肤，太热可以包多个毛巾。坚持2周就有效，两个月可痊愈。
夜晚腰骨痛的原因
第一,先搞清是骨头痛还是肾有问题.第二,如果骨头痛,没有受伤的情况下考虑是缺钙.第三,如果是肾有问题,对症治病吧.
腰骨痛有什么土办法或吃什么中药会好点
做仰卧起座，平躺下来，双腿屈膝，双手向前够，这样对治疗腰间盘突出很有效果！求采纳
女性更年期发生的最大改变是什么?
现在阶段,我睡眠质量不好,每天晩上入眠困难,睡到二三点钟就醒了,有人跟我说吃点更年安会好,吃过太多的保健品,其实也没有什么用.又是夜里10点半了,写完这篇更年期心德,洗去面膜,今天晚上,希望好好的睡个好觉,晚安好梦. 我来说一下我妈妈吧。 我妈妈已经被更年期折磨了好几年了,她今年57岁了,好几年之前...
医生们给点建议吧怎么治疗啊!我妈妈有骨质增生腰疼下质膝盖也痛直接影响...
医生们给点建议吧怎么治疗啊!我妈妈有骨质增生腰疼下质膝盖也痛直接影响关节炎,吃点什么药物可以啊,听病情分析:骨质增生症是中老年的常见病,多发病,关于本症的命名,国内外向未统一.国外主要命名为骨关节病,骨关
妈妈腰骨痛怎么办
去拍个片子，硧定病因
