丫的，姐倒是想早睡，。。
追答我初三的时候晚自修8:30就结束了，9:30肯定上床了，不也考过了么？！
追问姐的学校没人性！！！我每天11：30上床都算早了
追答额，同情。。。那只能猛吸风油精了。。。
我是一名初三的学生,晚上经常要熬夜,请大家告诉我怎样可以提神(不要...
放些香料在家里，尤其是迷迭香.薄荷和姜，可以提神醒脑，增强记忆力
初三学生熬夜上课犯困怎么能快速提神
初三学习因为中考的临近，晚上经常会熬夜学生，在课上犯困时可以喝一点提神饮料，可以防止上课想睡觉。初三学习尽量合理作息不要熬夜 我知道临近中考，初三考生的学习任务变重，经常会晚上熬夜学习。中考前的这一段时间每一科的作业都不会少，这样初三学生就要熬夜很晚学习，长时间下去初三学生容易在课上...
怎么样才可以晚上坚持不睡觉?
1）头昏欲睡时，用手指头尖端轻轻拍(敲)打头部，是不错的提神法。先敲头顶部位，再将后脑勺分为左右两区，仔细地轻轻拍打。这没有特定的技法，但力道要轻柔，否则会愈敲愈晕。2、拳头按压 释放疲惫 拳头握紧，放在耳朵斜后方，靠近颈部中央的头骨位置。闭上眼睛，头往后仰，感觉拳头支撑着头部的力量...
初三学生熬夜怎样提神醒脑 一秒就精神的方法
方法：拇指点揉，四指并拢提拉肩部，时间3到5分钟，力度偏大 按摩这4个穴位可以清醒头目，开窍醒脑，使人精神振作。学霸的熬夜的方法 可以放学回家先睡一觉，不超过一个小时，然后再学习，对我来说晚上的效率比较高 早睡早起，早上五点就起来学，但一般很困难 回家就学，到十二点睡上四五个小时起来...
初三女生经常熬夜吃什么好 提神小技巧分享
多吃粗粮食物可以帮助胃肠消化的，粗粮是能够促进消化系统的更好吸收。熬夜的学生应该多吃一些：小米粥、南瓜粥、玉米粥都是可以促进肠道的消化的。或者可以晚上学习的时候多喝一些枸杞茶、菊花茶来帮助缓解身体的疲劳。以上就是我为大家整理的初三女生经常熬夜吃什么好，希望本篇文章能帮助到各位同学们。
...了,就想抽烟,我知道对身体不好,有什么别的方法可以提神
喝茶可以提神，虽然是初三的学生 马上要面临中考了 但是也要注意身体 不能熬夜到太晚了 祝考上理想的高中
初三怎样提高成绩?
晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。2、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有...
...现在每天晚上需要熬夜,请问熬夜喝什么可以提神?有益于健康?_百度知 ...
很荣幸我能回答您的问题：你上初三了，现在每天晚上需要熬夜，问熬夜喝什么可以提神，有益于健康。叫爸爸妈妈到中药房去买"宏景天"有可能3个字有错别字，样子像树根，买回来一次放一个剪成小片，放红枣5-6个，放枸杞子15粒左右，水放一大碗，冰糖应人而已煮，时间为10分钟，"宏景天"的主要成分是...
本人初三 想寻求一个睡得少不喝咖啡又不困的方法,求有经验的学生...
所以可以的话，请不要改变这样的作息，甚至可以进一步更加严格地划分你醒着时候的时间，固定的时间做固定的事，出于同样的道理。这样的作息坚持时间越长，你休息得越好，醒的时候也更有精神。 2，如果发现要进一步缩短睡眠时间的话，请尽量不要再推迟入睡时间了。我也是一名学生，就不套用黄帝内经做出...
初三学生每晚都熬夜到两三点钟学习,感到很迷茫该怎么办?
如果长期熬夜，不仅大脑得不到应有的休息，身体其他部位也会疲劳。当身体里的一切都想休息却得不到休息的时候，就必然会不听话，也就是说不能在正常的轨道上跑，事故在所难免。“劳逸结合”是你现在最需要理解和做的。所谓“磨刀不误砍柴”也是这个意思。学习靠坚持，是日积月累的。要有效高效地学习...
