我是女生,今年15岁了。不过身高才1米56这样。我爸爸1米6,我妈1米50...
钙片 其实我觉得没必要,只要注意饮食,合理运动,一般所需的营养就足够了,每天早餐一杯鲜牛奶,晚上睡前一杯酸奶,有助于睡眠(睡眠很重要)和营养的吸收,没事了多吃点豆类,排骨。海鲜,骨骼所需的钙元素就足够了,还有就是多晒晒太阳, 人和花一样,光浇水没有光照,花也涨不好,人也一样,多...
女孩15岁后大概还能长多少?
可以通过科学锻炼和科学饮食,自然长高: 一,男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。 一般来说,男女性在15-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。 1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。 2.饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我...
我女儿现在快到14周岁了,个子才一米五,我和她妈妈个子都不高,我想让...
第二,增加营养,尤其乳制品为身高发育提供必不可少的钙元素。现在孩子身高普遍高于父辈,跟生活水平提高,营养好有直接关系。但不建议直接服用钙片,钙片服用不合理,会使骨骼生长部分提前闭合,停止生长;三,合理安排学习生活,特别保证充足睡眠。生长期孩子如果长期睡眠不足,身心发育都会受损。最后,注意...
父亲170厘米,母亲155厘米。女儿能长到多高,能和爸爸一样高吗?
父亲170厘米,母亲155厘米,你们的女儿能长到多高,到底她能不能长到和她爸爸一样的高度,这个我们都不能说得那么绝对。虽然一般情况下,孩子的身高是要遗传父母的,但是如果他们家族那里有比较高的人他也是可以长到比较高的,也有的确实是和自己父母身高差不多。你应该心态放好一点,万一你们以后的孩子...
17岁女孩,身高只有155cm,怎么办,还能长高吗?
我觉得吧应该吃钙片也可以。好好问问医生然后再吃有助于身高的钙片。这样也就很快会长高了,要是吃对了钙片。会长高的。加油啊你才十七呢,我很惭愧我从小就没怎么运动,也没吃什么钙片所以我的身高才一米五多点,二十六了。才一米五太不好了这滋味!所以长高是最好的,我也想长高的可是没机会再...
我妈妈1米48,爸爸1米66,我今年都19岁了身高才1米52,我是女生,有什么办...
你肯定能长高的。健康增高是要用综合的方法效果才好 1人的长高过程有两个高峰期;一个是在婴幼儿时期,另一个是青春期,这个时期促进生长营养是基础。应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:多吃高蛋白高钙的食品。喝安全可靠点的高钙奶最有效(蒙牛伊利不错要纯牛奶,鲜奶更好),吃...
父亲身高168,怎么让孩子不受遗传的影响长得高?
小区里一位宝妈之前就在为孩子的身高发愁,因为豆豆妈妈本身个子不高,只有150厘米左右,而豆豆的爸爸相对来说高一点,但是也只是一米六五左右。所以,她就十分担心自己的孩子将来个子会不高,毕竟在自己的心目中,还是希望豆豆能够长高一点。可是想归想,豆豆妈妈总觉得自己的孩子是不可能长到一米七以上的...
爸爸175厘米,妈妈155厘米,哥哥170厘米,我160厘米,还有机会长到170甚 ...
假如你是18周岁左右身体、心理健康的男孩,保持良好的生活习惯,如:合理的工作、学习、休息和运动(体力和脑力过于劳累或懒惰都会影响发育),你的基因条件完全使你还有机会长到170甚至更高。
我12岁身高1.6米.我能长到1.8吗?起码能长高多少。我不想当矮子
你才11岁就已经这个高度啦,往后肯定还会高的啦,如果你爸妈都很高,那么你长高的几率还是很大的。女的要长到1.8,我们班有一个家族遗传的,所以差不多1.8.
...请问我的骨骺线闭合了吗还能长高吗,吃什么钙片能长高
回答:问题分析: 你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物,防止偏食。保证休息时间和质量,多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间,机不可失。...