如何让宝宝合理的发泄情绪

Answer 1

每个月都有自己的喜怒哀乐，有自己发泄情绪的渠道和方式，宝宝也不例外。但是宝宝掌握的词汇量比较少，很难完全用语言来表述自己的想法。有的宝宝在不如意的时候大哭，有的摔东西，打人等等。这些用动作来表达自己的愤怒和不满，但是如果肆意的发展下去，将不利于宝宝的身心健康。
父母在教育宝宝的过程中，总是告诉宝宝不可以这样那样，却没有告诉宝宝合理的发泄情绪的方式。结果宝宝总会在发泄情绪的时候很茫然。
如果宝宝自己生气想要发泄，可以给一些比较软的东西，比较抱枕或者小气球来出气。更多的情况下，要训练宝宝的语言表达能力。宝宝可以用过语言来描述自己的不满，把自己心中的想法跟父母交流，一起来解决问题。
除了关注宝宝自己本身的情绪，也要教会宝宝理解别人感情状态的机会，如果宝宝不能很好地观察别人的感情变化，那么孩子在家庭以外的如幼儿园等其他地方，就很难与别人建立联系。孩子们跟别人建立关系的第一步，就是从“如果这样的话，那个人的心情会怎样”这样的理解开始。
晚上交流的时候，父母多和宝宝交流白天发生的事情，或者就吃饭过程中突发的状况谈论自己的感受，要让孩子们学会根据他人的感受而行动。不要一味的只注重自己情绪的发泄，还不在乎别人。

Answer 2

心理健康教育是当代教育的主题，也是幼儿教育的主题。《幼儿园教育指导纲要》提出：幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位，树立正确的健康观念，在重视幼儿身体健康的同时，要重视幼儿的心理健康。情绪宣泄是幼儿园的一个常见现象，同时也是幼儿心理健康方面的一个重要内容。
由于幼儿对个人情绪宣泄的认识水平和评价水平都不高，因而他们还不能根据场合合理地宣泄情绪。由于需要不能获得满足，幼儿会产生不同程度的消极情绪。如，成人强硬的阻止他与同伴游戏；长期受到溺爱，习惯于在成人的迁就下生活，而不能适应幼儿园集体生活等。幼儿园中，幼儿在出现不良行为被批评，和同伴之间发生纠纷，受了委屈……等情况下也会产生消极的情绪和发泄的需要。幼儿有宣泄的需要，但是在现实生活中，往往被这样那样的条件所限制。独生子女“娇、骄”二气严重，听不得批评，情绪波动大，动不动就产生消极情绪。家长们要不就是溺爱幼儿，要不就是严加“拷打”，有的家长也希望用平等、民主的方式教育幼儿，但是缺乏技巧，往往凭自己的喜好教养幼儿。教师对此常用的方法、一贯的态度是正面的教育，或者是严厉的批评，还有的是索性将他们丢在一边，不闻不问。家长和教师的忽视，以及方法上的简单，经验缺乏科学的验证，没有控制的具体要点，处理很模糊。长期生活在这样的环境，一部分幼儿学会压抑，或者以不正确的方式发泄，而不良的宣泄对他们的危害也是无处不在的，它会助长急躁不安、倔强、无理取闹的坏脾气，在性格方面还会产生自闭症、退缩、缺乏信心等，甚至会造成侵扰其他幼儿，伤害他人等现象。
我们认为，应该理解幼儿的宣泄需要，并以适当的方式让幼儿适度地宣泄，以让他们疏导消极情绪。 快乐的含义并不是无忧无虑，永远愉快的。
只有让孩子学会恰当体验、控制和表达他们的各种情绪，才能成为真正快乐的人。保持孩子的心理健康必须让孩子适度宣泄。宣泄就是舒散、吐露心中的积郁，让孩子淋漓尽致地吐露自己的委屈、忧愁、牢骚和怨恨等不快，使其达到心理平衡。

Answer 3

心理健康教育是当代教育的主题，也是幼儿教育的主题，情绪宣泄是幼儿园的一个常见现象，同时也是幼儿心理健康方面的一个重要内容。由于幼儿对个人情绪宣泄的认识水平和评价水平都不高，因而他们还不能根据场合合理地宣泄情绪，而不良的宣泄对他们的危害也是无处不在的。如何让幼儿适度地宣泄，对幼儿的心理健康确实是十分重要的，笔者从为幼儿提供适度宣泄情感的方法，让孩子生活或活动中消除内在的积郁，让心中的愤怒或不满情绪以适当的方式加以宣泄，从而达到心理上的平衡上做一些探讨。