我跟男友分手了，心好痛，眼泪止不住，精神状态和心里都很难受，怎么办？？

Question

前几天分的，原因就不说了。分开之后我才发现我已经陷进去了，不可自拔。我真的很喜欢他，现在我很心痛，痛得撕心裂肺。现在精神状态很不好，连睡觉都会哭醒。一看到街上的情侣我会掉眼泪，回想以前的甜蜜，眼泪更是止不住，老是很想哭很痛苦。我该怎么办

Answer 1

我也遇到了这种状况，饭也吃不下。整个人很恍惚。好在，别人开导我，让我别放弃现在的工作。说实话，这件事情在我心中就是永远的痛。不过，生活还要继续。我就找人倾诉，喝酒，聊天，旅游，堕落，什么都做过。现在一个多月过去了。感觉，也没有彻底的恢复过来。也许时间需要很久恢复。只是，到这个时候，人家容易钻牛角尖了。因为，那个人已经先入为主，在你的心里占据了太重要的位置。顺其自然吧，你想努力追回来，你就追。你想犯傻你就去犯吧。怎么来都行。只要你自己不后悔。

Answer 2

听些欢快的歌
避开人多的场所。和死党出去转转。
做个工作狂
真的无法自拔。就去告诉他啊。问问原因。解释一下。说不定又会在一起喔。

祝你幸福呢。

Answer 3

这痛苦就像梦里经常梦到的追你的怪物，一直跟着你。能搞定它的就是时间了，你可以用时间把这怪物累的跟小狗似的喘气去~让它追你，累死它~
不用刻意逃避，也不用忘记。你不理它它就趁你不注意充能去了。把过去当成难忘的经历回忆去吧，痛苦这东西就不比了，用时间打怪刷经验升级吧~
升完级记得要快乐哦~

Answer 4

我也是，刚刚和男朋友分手了，我们谈了五年的恋爱，我是爱他的，可是，一些现实中的问题，最终，以这种结果收场，我的心也疼，总是他的影子，想着想着就会哭，哭的累了，睡着了，醒了，还是会哭，痛不欲生的感觉。。。

Answer 5

我的男朋友刚跟我分手，我们谈了四年，经历了很多很多，我现在也是感觉快死了，我的人生没有他还有什么意义