我做了抑郁症自评量表,属于重度抑郁症,我该怎么办?帮帮我

如题所述

自我预期会干扰真正的结果,因为是自评量表,所以校标和性度都不能保证。最主要的是,现在的医疗体系以及心理学并非是完全客观的,或多或少受到个人的环境文化,还有主观意识的影响。
像癔症所爆发出来的歇斯底里并不是它所透露出来的病因并非是它真实原因所在,与个人的需求的不到满足从而导致出现极端行为的一种想象病症。
有些抑郁病人其实只是缺乏紫外线的照射,每天照上几个小时的紫外线病症就消失了,每周锻炼2次,每次半小时,比所有最优秀的抗抑郁药都有效,吃药不如靠自己,只有自己才能帮助你。
一味的颓废消沉下去,还不如振作起来,背对阳光你的阴影会无限放大,转个身,其实什么都没有。许多时候你把借口推开,其实问题也就那么大而已。
做最坏的打算,抱着最好的希望。
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第1个回答  2011-10-31
量表只是一个判定的工具,有时候会因为各种原因会有误差,可以把你的具体情况跟我讲一下吗?比如什么时间产生的这个问题,有多久了,自己原来的性格是什么样,最近生活身体心理上都有什么情况等等。
第2个回答  2011-10-31
自评量表只是个参考,不要把自己吓着。
我是医生

我做了抑郁自评量表 75分 重度抑郁症 我该怎么办
给你一个方法:每天强迫自己让一个人开心,15天治好你所谓的抑郁症。注意是让他真正的感到开心,温暖!最好是自己的亲人。比如自己的妈妈,每天抢着帮她把家务干好,洗碗洗菜,晚上给她揉揉肩,陪她看看电视聊聊天,交流交流,告诉她你爱她,说出来让她知道,因为她也是爱你的。没有什么力量能比得...

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二,找到抑郁原因,努力解决、克服。有些人的抑郁是由于某种诱因引起的,我们要找到它,分析它,解决它,克服它。自己解决不了的问题,建议向他人求助,一起商谈、解决。他人包括:亲戚、朋友、同学、公务人员、心理医生,等等。三,调整思维方式,科学认知世界。(1)要用变化、长远的眼光看问题。很多问...

心理测试抑郁自评量表,我做了抑郁自评量表 75分 重度抑郁症 我该...
从的分值上来看,您的粗分和标准总分均超过常模值10+,说明你还是有一定的抑郁倾向的,建议可以通过或者面询的方式,与当地的专业心理机构,或到专科医心理门诊去看看,让心理帮您走出抑郁的情绪,健康的心态。真抑郁和假抑郁的区别。3、心理测试抑郁自评量表:心理测评抑郁自评量表评分标准 内容来自用户...

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当然最好的方式是,先不告诉妈妈,自己调节(自我调节的方法,我的回帖里多次提到过,在这里不再重复,您可以看看我以前的回帖),如能有所缓解,则在妈妈眼里,您永远是一个阳光的女儿;但是有一点您要知道,您如果真的是重度抑郁,则自我调节的难度实在太大,最好是有专业的人士指导;而且重度抑郁...

如何帮助有重度抑郁症的朋友?
对严重抑郁症患者,除常规药物治疗外,辅以无抽搐电休克治疗,一般可以起到事半功倍之良好疗效。来访者是被家人扶着来到咨询室的,在咨询室中,来访者看上去显得无精打采,眼光散漫,无精气神。说话也是磕磕绊绊的,思维相对来说比较混乱。看上去就显得很疲惫,有抑郁的倾向,至于抑郁的轻重程度如何还...

想问各位重度抑郁症患者,本人高一,也是重度抑郁症患者,要休学吗?
你好,首先请允许我从严谨的专业性角度确认一下”重度抑郁症”是医院诊断结果?还是仅仅通过自我评估又或者通过某些自评量表得出的结论?由于抑郁症属于心理疾病,必须前往医院心理科或精神科由医生进行诊断。根据我知道的情况,医院医生会根据实际情况给患者进行抑郁量表的测试,同时最终诊断结果并不一定是以...

sds检测重度抑郁,不敢和父母说怎么办?
sds是抑郁自评量表,只是自评,不具备诊断意义。如果自评分数较高,显示重度抑郁,建议到医院的心理门诊或精神科门诊,精神科医生会对当事人的情况进行诊断,并采取相关治疗。一般情况下,中重度抑郁还是比较建议去医院的心理门诊或精神科门诊就医,有利于当事人情绪的好转。突破那个不敢,说出来看看会发生...

重度抑郁症可以自愈吗
重度抑郁症,如果医生诊断是重度抑郁症,临床上疾病应该比较严重,这种情况必须接受药物治疗,即专科治疗,想自愈很难而且随着时间的推移,疾病加重还会出现危险行为,比如自杀。还有一种重度抑郁症不是大夫下的诊断,而是到医院去做量表检查,尤其属于神经官能症的患者,有心情不好的原因,长期心情压抑造成的...

重度抑郁症该怎么办?
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