如何培养一个让所有人都感觉很好的气质？

Answer 1

1、培养自我内在修养
培养气质首要的一点是个人内在修养的培养。从此刻起，你要开始改掉那些不好的脾性，学会修心养性，学会多思多想，学会以他人为先、自己为后，学会善始善终，学会以平和沉稳的心态去对待身边的人、事、物，做到心胸阔达，宠辱不惊。
2、培养自我善良的性格
人的第一品格当属善良无疑，一个人的成就可以不是宏大的，但必须要善良，因为善良的人心中必怀有爱，一个善良有爱的人，身上会自带闪光点，个人气质也会随之提升。
3、培养自我的文化内涵
想要培养自我的气质，就一定要多读书，读一些有益身心、增长见闻、开阔视野、升华人生的书！有了好的文化内涵，你的人生才会变得富足，从而彰显出与众不同的高雅气质。
4、培养自我的艺术素养
这里提及的培养自我的艺术素养，并不是要求你要有多么杰出的艺术成就，甚至成为一个艺术家，而是希望你在学习艺术中，能够锻炼自己的心志，陶冶情操，修心养性以及提高自己的品味。
5、培养自我的文明礼仪
培养自我文明礼仪，成为一个有礼貌懂礼仪的人非常重要。因为一个不文明、随便、潦倒的人是毫无气质可言的，这样的一个人也不受人喜欢与欢迎，所以请你要养成文明有礼的言行举止。
6、注重自我的仪表
在培养气质的时候，请不要忽视你个人的仪表问题。想要成为一个气质满分的人，你必须要注重个人的日常仪表，穿着要整洁大方，出席重要场合时，则要适当地进行仪表打理与修饰，避免随意敷衍，不修边幅。
7、培养乐观开朗的心态
拥有一个乐观开朗的心态能使你为人处事心胸阔达，做事落落大方，不斤斤计较，患得患失。人的心态好了，心情自然美丽，自然从内而外散发出优雅的气质。
8、培养自信心
一个气质满分的人应是充满自信的，当你充满自信，你的整个人将会散发出一种自然洒落、意气风发的气质，引人注目，叫人羡慕。
培养气质不是只靠纸上谈兵，说说而已，而是要求你在日常生活中的方方面面都要注重自我气质的培养，而气质的培养是靠你的修为！

Answer 2

想要培养一个让所有人都感觉到很好的气质，难道这个时候你就要首先改正自己的走路姿势，还有自己的行为举止。改掉以往他要驼背的情况，改变平时说话指手画脚的毛病，然后脸上带一些自信的笑，那么这样的话慢慢就可以出来自己的气质。

Answer 3

1，站姿挺拔。我们平时所说的站有站相，坐有坐相，就是说我们在生活中，自己要严格要求自己，挺胸抬头，眼睛平视前方，胸部自然就会挺起，微微吸一口气，让小腹轻松收缩进来，保持自己呼吸，平稳进行，不要克意的去强求自己的吸气和呼气。

2，坐如松。作为女人，我们对自己的坐姿一定要特别的注意，稍不注意可能就会有走光的危险！坐姿其实要求不多，基本特点就是上身正直，稍微往前微倾，臀部坐在椅子的三分之一处，（切忌：千万不要一坐下就往后靠，这样很容易走光哦），两腿自然并笼，或者左腿放在右腿上，右腿放在左腿上，让腿部自然下垂即可，女人切记不要有二郎腿的动作。勤加练习，养成习惯就好了。


3，自信。女人本来就是一种优雅的生物，走起路来那更是魅力无限。尤其是带着自信的感觉，给人一种一切都在你的掌控之中的样子。自信是一个女人的根本，无论是在哪里，都要带着自己的自信，带着自己的微笑，带着自己的尊敬，像阳光一样照耀别人。

4，合身的服饰。服装是展现女人气质与品位的最直接的表现形式。女人的穿着不一定要很贵，但一定要很质量，并且很合身。还要穿出自己与众不同的风格。


5，微笑。女人时刻记得保持自己的微笑，微笑是人类最好的良医，女人笑要做到笑不露齿，不要放肆的笑，注意场合礼仪。

Answer 4

要想培养一个让所有人都感觉很好的气质，必须有积极阳光的心态，坦然面对生活的优雅，有豁达的人生观。有正确的三观，有积极努力打拼的生活的勇气。心存感恩，善待自己，善待他人，在平时的生活中不断丰富充实自己，让自己更加成熟理智，更加优秀，这样可以提升一个人的颜值和综合气质。

Answer 5

有牢固的内心世界。不做作，不侵略，不逾越，不讨好，中正平和，善良正直，尊重感情，崇尚理性。

如果本身不自信却渴望别人高看自己，就会变得做作；如果总想求得别人注意力但又没有真正吸引人的地方，就会想要侵略；如果本身存在感低、自己也认为自己存在感低，就总想要逾越；如果内心空荡，对别人的需求占据了思想高位，就会不断讨好。

当你为了呈现出美好的感觉而去伪装着做什么的时候，你就已经很难保持一个良好的气质了，那种刻意、浮夸和违和感会在与人交往的细节上暴露无遗。

真正的好气质，是一种源自内心的从容，是自己对自己的肯定，是可以平和中正、不卑不亢地诉说想说的话、做想做的事。

这就需要内心的坚定，需要你内心有着属于你自己的一团火，属于自己的一套信念法则，并对其高度认可。

这就需要你铸造自己的内心世界了。古人说腹有诗书气自华，多看书确实是充实精神的一种办法，但书上的话不可全信，你要辩证思考，仔细揣摩，选择性吸收，把它变成你自己的东西，不然就会变成现学现卖、炫耀浮夸或是被洗脑。

而在信息爆炸的当今时代，我们不一定要从书本上获取信息，网络信息、文艺作品、生活情境等等都可以成为我们铸造心中城堡的原石，只要你愿意去细心感受和理解。重要的不是你知道多少知识，而是你能把多少所见所想转化成了你心中的秩序、情结、信念和法则。

森罗万象，皆是我心。心中有三千世界，整个人便有力量扶正自己，在自身的贪嗔痴面前不妥协、不走偏，就更容易做一个被自己认可的、善良正直的人，外在表现上就会显得从容而优雅。

很多人都回答怎样穿搭。其实你有了内心的小宇宙，自然也不想从外在上去违逆它、亵渎它，所以你也会一定程度上注重自己的形象，并且尽可能地表现自己的风格。比如心中世界是一副山水画的人，那他外在打扮风格也会往清婉、素净上偏，而不会打扮地像黑道老哥。而如果内心是一个朋克世界的人，他就算打扮打扮成黑道老哥，也不会出现粗鄙的感觉。这就叫心形合一。

愿大家都能做一个文雅有气质的人。