怎么判断是不是天生黑

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怎么判断是不是天生黑
有的人天生皮肤就比较黑，而有的朋友是因为后天晒的太严重了，导致的皮肤发黑，怎么判断是不是天生黑?

想要判断自己皮肤是不是天生黑，有几种方法，在冬天的时候，看一下自己的上臂内侧肉肉的位置皮肤是不是白皙，如果皮肤白皙说明自己天生皮肤不黑，如果这里皮肤是比较黑的，那么说明朋友们天生就黑。其实皮肤黑跟遗传有很大的关系。如果朋友们天生皮肤不黑，但是最近几年皮肤开始发黑了，大家就要想一想是不是因为内分泌方面出现了问题，因为内分泌如果一旦出现问题的话，也会导致皮肤发黑的。所以最好去专业的医院去检查一下，通过调节内分泌也可以让自个肌肤变白的。

判断自己皮肤是不是天生黑的方式，就是看上皮内侧的肉肉是白的还是黑的，如果这里的肉很嫩很白，说明朋友们不是天生黑。既然不是天生皮肤黑，那么就应该想一下了，到底自己的肌肤状态哪里出现了问题，有必要的话去医院去检查一下。一般来说，靠近腋窝的上臂内侧，因为很少受到阳光直射，通常被作为「天生肤色」的参考。如果你的面部肤色比上臂内测深，说明你有白起来的潜质。

正确的美白步骤

①做好防晒美白的关键是要弄清自己是要预防色素沉积，还是淡化已沉积色素，一旦色素进入真皮层就无法依靠妆品去除了。所以，美白第一步是防晒！

②晒后修复可选择性做晒后修复，比如补水保湿，敷美白面膜等。③去角质选择温和的去角质产品，可以除去部分黑色素。去角质要适度，角质层厚的建议一周一次，容易敏感的肌肤不建议去角质。

④使用美白精华美白精华用在水和乳或者是水和霜的之间，这样才能让肌肤更好的吸收。如果你在皮肤干燥的情况下，使用美白产品肯定没效果。因为干燥的皮肤角质会阻碍美白成分的吸收。其实做好日常防晒，就是完成美白的一大步！！

别以为冬天太阳很温和就不需要防晒，冬天的太阳也是有UVA，它就是造成你变黑的原因！！所以答应我，好好防晒！你好，一般皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。维生素C维生素E，则可阻断黑色素的形成，

指导意见：
多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等，有美白作用。出生时候白白净净的，后来可能因为小时候在农村爆晒了六七年阳光，现在很黑，连全身都不算白，很困扰我是不是天生黑，但我从出生到被晒之前一直全身特别白，现在很自卑指导意见:脸皮发黑与遗传、营养不良、阳光照射、饮食不当都有很大关系的，一般无伴随的不适症状，对于皮肤发黑的治疗，一般无特效药物的，平时只能适当吃些含维生素C的食物.建议常可以吃的食物有西红柿、长山药、苹果、柚子、柑橘等有一定效果，平时需避免阳光过长时间的照射