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新记
我才20岁就长白发,为什么呀
如题所述
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相关建议 2011-10-29
少白头,很多人都有的,不用太担心,可能是遗传,也可能是压力大,新陈代谢加速等,不过要是太严重,可能还是得去看医生哦~~
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其他看法
第1个回答 2011-10-29
不要再折磨那几根头发了,休养一段时间,平时多护理,护发素发膜。
防止脱发:大米、玉米、高粱、小麦、豆类
增强弹性:各种植物油、动物脂肪、蛋类、豆制品
增强色泽:蔬菜、水果、花生米、核仁、瓜子、葵花子、红枣
帮助成长:玉米、香菇、芹菜、芝麻、蔬果
预防白发:麦片、蛋类、花生、豆类、酵母、蜂蜜、猪肝、酸牛奶、香蕉
酸性体质会影响头发生长,宜多吃海产类来改善。
小鱼干、海带、紫菜、蚬、蛤、蚌类
蔬果有构成发质必需微量元素,宜多吃。
豆类、菠菜、花椰菜、芹菜、橘子、柠檬、柳丁
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第2个回答 2011-10-29
很正常 ,我也有,压力 大么,现在的人,没事,多吃点有营养的,不要想太多了
追问
我没有什么压力,工作也不累,我父母我哥都没有白发就我长白发,
追答
主要还有你所处的环境(水,土),身体素质等,多吃点蔬菜水果,有营养的,不要太在意了,不要想多了影响正常的生活
第3个回答 2011-10-29
可能是用脑过度引起的吧,多做休息
第4个回答 2011-10-29
疲劳过度
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