不爱说话怎么办

Answer 1

练好口才，你要学习与人沟通交流的表达方式：
一、变得开朗，学会大胆主动积极与别人说话，说了总比不说好，说多几次自然不用怕。下面几点内容你可以学习一下：1 说话紧张的时候，努力使自己放松。静静地进行深呼吸，在使气息安静下来，在吐气时稍微加进一点力气，这样心就踏实了。笑对于缓和全身的紧张状态有很好的作用。微笑能调整呼吸，还能使头脑的反应灵活，说话集中。2 平时练习一些好的话题。在平时要留意观察别人的话题，了解吸引人的和不吸引人的话题，在自己开口时，便自觉地练习讲一些能引起别人兴趣的事情，同时避免引起不良效果的话题。3 训练回避不好的话题。应该避免自己不完全了解的事情，一知半解、是懂非懂说一遍，不仅不会给别人带来什么益处，反而给人留下虚浮的坏印象。若有人就这些对你发出提问而你又回答不出，则更为难堪。要避免你不感兴趣的话题，自己不感兴趣又怎能期望对方随你的话题而兴奋起来。4 训练丰富话题内容。有了话题，还得有言谈下去的内容。内容来自于生活，来自于你对生活观察和感受。这样的人总是对周围的许多人和事物充满热情。
二、多看些书，多参加户外活动，这样可以多和人沟通交流，性格自然会慢慢的变得开朗的同时丰富你的阅历。 1 和不熟的人讲话先礼貌客气点（起初谈话时不同和朋友那样的语气），先了解对方的性格，了解了对方才知道如何（用哪种方式）和对方沟通交流。先看这个人是否和自己是同一类人（思考方式、社会观念、价值观念等），若这个人和你观念差不多就很容易相处，因为大家观念同想法同，也可以找些乐观性格的人做朋友。和人相处需要真诚、友善，主动，你主动和别人沟通啦！ 2 若缺乏思想交流，听别人说话是一种很好的交流，要用心听

Answer 2

不爱说话一般是性格的原因，性格内向的人，因为害羞不敢与别人说话，如果是这样就要多与人接触，接触的人多了，就不会再害羞了。
你要让自己活泼起来，跟活泼的人交往，并学习她们的为人处事，还要勇敢一些，这样就会活泼起来了。
多出去外面走走，尤其是一个人出去，一个人你将面对各种各样的问题，问题处理好了，你的性格也会发生变化。
要对自己有自信，时刻鼓励自己，告诉自己自己是最好的，这样你就不会自卑，就不会在人前不敢说话了。

Answer 3

   自信的人，会向大家展现自己，因为展示他的优点可以获得认可和赞赏。一个人肯定不会把自己的缺点、坏事、丑事展现出来。而且一起会说话、爱说话的人，一般都是自信的。提升自己，让自己变得更好；发掘自己的优点，有助于进行深入地学习与钻研，这样在自己跟同龄人相比，无形中优势就自然出来的了。这样自己也能在同龄人获得认可，有属于自己一片天空。一个不爱说话的人，存在自卑的心理，这个来源多方面，也可能是单一因素，如个人经历、家庭背景、形象不好、身体有缺陷或者身高矮等等。总之，要让自己找回自信。

Answer 4

一个人爱不爱说话要分几种情况。第一，如果在任何情况下都不想说那就必须要改变，否则以后真的是没有办法和人沟通，不沟通真的没法在这世界生存。但如果是和不太熟悉的人或者是内心比较不喜欢的人在一起不爱说话，个人认为要适当改变一下，在不违背自己内心的情况下，还是要说的，尽量不违背自己。

Answer 5

你要走出自己的世界，不要回避社交，多和同学，朋友一起谈心，不是说排斥异性，便不与异性有往来。要学会与人沟通，建议你不妨多看看沟通学，提高自己的沟通技能，对人多些坦诚，积极面对同学朋友，主动交流，不要回避。