为什么要坚持健身？健身有什么好处？

Answer 1

健身不但可以塑型，让我们的身材更好看，最主要的是可以提高体质，让身体更健康。

Answer 2

健身，不仅可以保持我们的身材线条，而且也能让我们在一定程度上锻炼身体。

Answer 3

坚持健身，我个人感觉最主要的是让我们的身体变得更强壮，抵抗力更强，毕竟身体是最大的本钱，

Answer 4

坚持健身最主要的是能让身体更健康，还能让自己变得更美，何乐而不为呢？

Answer 5

为了身体更健康，为了体形更美观，好处当然很多了。