形成好的排便习惯，每天定时排便，没有便意也要去！这样，慢慢把被打乱的此方面的生物钟恢复过来。怎么只能限定100字啊？
基本两三天才大便一次,而且排便困难,怎么回事?
便秘问题常见于生活中的许多人，大便周期为两三天一次，且排便时感到困难，这种情况需要了解其背后的原因。造成便秘的原因多种多样，包括饮食习惯、生活方式以及可能的胃肠疾病。首先，饮食因素是导致便秘的重要原因之一。摄入过少的膳食纤维或水分不足，导致大便干硬，难以排出体外。建议增加富含膳食纤维的食...
为什么人总是两三天才上厕所上大便,怎么会发胖呢?
两三天才上厕所是因为火气比较重，体内毒素排不出来了，建议吃些香蕉，苹果等，有润肠，通便，排除体内垃圾的作用。发胖在中医里一般是因为血液循环不通畅，，新陈代谢产生暂碍，使体内脂肪堆积，引起发胖！饮食禁忌：辛辣，油炸，烟酒，油腻，甜食。
三天才排便一次算便秘吗?
正常情况下，我们的身体如果是健康的话，那就是应该一天排一次便，如果三天才排一次便的话，那么不能说是便秘，应该说是非正常的，或者说是不健康的排便习惯，便秘是大便的过程当中非常吃力，与多少天排次便没有太大的关系，但是相比于便秘来说，三天排一次便可能说明你的身体有了某些疾病了，如果是偶...
大便要两三天才一次,怎么回事?有什么解决办法呢?
的典型症状。说明你的饮食中缺少 纤维 。纤维可以使 肠道 内的 粪便 膨胀松软，这样很容易在肠蠕动的作用下轻松的排出 体外 。如果饮食中缺乏纤维，大便就会紧实结块，淤堵在肠道内不易被排出，造成两三天大一次便。更糟的是，待在肠道中两三天的粪便会有足够的时间变质，产生 毒素 ，这些毒素又会...
为什么我很经常两三天才上一次厕所,这正常吗
一般情况下一天一次，原因运动量不够，肠胃蠕动慢。
我两三天才大便一次,有的时候时间会更长,这算不算是便秘?该怎么缓解呢...
如果拉的过程不顺利，问题就大一些，可以认为是便秘；如果拉的过程顺利，问题就小一些；但大便在体内滞留的时间越长，水分丢失越多，排便就越困难，这是一个恶性循环。便秘会引发痔疮、座疮等疾病。你现在重视这个问题是好的开始。解决的方法可吃药（通常是泻药类，有轻重药效之分），但通常有副作用。
多久大便一次算正常?2天没大便是便秘了吗?
当时我就震惊了，要知道我一般要两三天才大便一次，可朋友说这样是便秘，体内有宿便对身体不好。想问问真是这样吗？统计数据显示，一个人从进食到排便，这一过程的平均时间大约是24~25小时。所以正常情况下，人们每天排便一次。从字面意义上来看，“宿便”当然是指超过了这个时间，在体内存留过久的大便...
为什么2,3天才一次大便? 是不是有点不正常
是有点不正常，应该至少一天一次，宿便在体内存的时间久了，肠道会吸收废物中的毒素，时间长了，当然会生病了。 两三天大便一次，说明你的肠道干，肠胃功能不佳，肠道内缺乏有益菌，你需要补充有益菌，可以喝一些酸奶，可不是乳饮料。平常我们每天喝一袋（250ml左右）的酸奶就可以了，如果你不讨厌喝...
为什么我两三天甚至三四天才排便
使正常的排便反射被破坏；长期卧床，肛门括约肌松弛无力，以致括约肌机能障碍，产生大便失禁。三四天才去一次大便即使没有觉得不舒服,也是不好的,吃多点有叶子的蔬菜吧!那是最好不过的方法,最好早上一起床,就喝一杯暖盐水,再去刷牙洗脸!会加速肠道的蠕动,对付便秘挺好的!希望这个方法对你也管用吧!
两三天不排便怎么办?有什么办法?
有些人两、三天一次算是正常，也有些人是一天两、三次才算是正常，这就要是个人的年龄、饮食与生活习惯而定，一般来说，一个正常的成年人若是三天没有排便就要注意了，小孩通常是四天。最怕就是有时一天两三次，有时一个礼拜都没排便，或是排便时总是花很多的时间，并且需要很用力才把便便挤出来...
