你害怕尴尬吗？别人看你的

Answer 1

有位网友留言说，她最怕的就是尬聊，忽然很冷场，怕尴尬，所以拼命找话题，总觉得好像自己需要做点什么，结果是自己越讲越尴尬，没人回应，回应也是尴尬，气氛变得莫名其妙的。
她说自己是个怕孤独的人，很容易对刚认识不久的人就想说很多话。又太过紧张别人对自己的看法，活得太累，好想可以和别人一样，不那么拘束，但是很难做到，除非是特别熟悉的好友。

留言中，她还说了一些生活中的例子。
比如，刚入职的时候，会努力和同事搞好关系，她们公司有饭堂，如果想在公司午餐的话，要去楼下的厨房挂个饭牌。一开始她很主动的问其他同事，帮他们挂饭牌，久而久之，好像变成了她的专有工作。
公司招新人了，她很热情，新同事自然也很喜欢她，但久而久之，新同事对她也变得高冷起来。
领导说她，礼貌有余，亲切不足，看起来很热情，却有拒人以千里之外的感觉。
这位童鞋问，这该如何理解？
这让我想起了，有次拼车的经历。
一开始，司机和后排的乘客聊天，我听着音乐看着车窗街景。没多久后排乘客下车了，车厢就安静下来。
“你去哪？”“哦，对，你上车的时候说过。”还没等我回答，司机大佬就开始自说自话。
怕他走错路，我还是再告诉了他一次。

“你在手机上有输入了地址的吧。”司机又问了一下。
“是的。”
过了一会。
司机开口了，“你觉得拼车怎么样？”
“挺好的，可以省点钱。”我说。
“可不是嘛，等下如果有顺道有人再拼车的话，我还可以拉一单，乘客省钱，司机也能多些奖金...。”
我赞同了一声。
然后，车厢又安静了下来。
再过了不久，司机又开始和我讲了点别的话题。不过我比较沉闷些，当时也只想着快点回家。都没有接过他的话题，只是礼貌性的回应了一下。车厢内的气氛几度有些尴尬，尤其是我坐在前排的副驾位上。
我猜想司机也有着同样的感觉，觉得冷场。所以，他一路上不时的冒出几句话来,希望能和我找到点话题。

Answer 2

我害怕尴尬，大多数人都害怕尴尬。但也得克服，有下吗面几方面
1. 认识自己的尴尬感

和任何一种情绪一样。你的尴尬感中，包含了大量的关于你自己的信息。哪些情境容易引起你的尴？这和你成长的环境与经历有什么关系么？是否与内在严苛的超我和对自己的负面评价有关？当你理解之后，每一种负面情感也都能给你提供更多对自己的认识。

2. 临场应对尴尬的方法

以下的方法被认为是最常为人们使用的，帮助化解尴尬的气氛、转移他人注意力的方法：
承认自己正感到很尴尬。当你承认自己的尴尬时，你的内心就不再需要与“如果..就不会”的想法作斗争了。另外，接纳自己尴尬的情绪，也会让你的身体不再感到紧绷，思维不再僵硬，这样你便可以和周围人继续此前的互动
承担责任。当自己的行为举动的确造成了尴尬场面或对他人造成不便时，选择承担责任会比推卸责任（不断地推卸与追究责任，尴尬的气氛就很难被打破）能够更及时有效地化解尴尬的氛围
补救。自我安慰或是自嘲也是一个不错的补救措施。当你能和周围人一起对引起尴尬的事情一笑置之时，也是在告诉自己，“令人尴尬的事情也并不能定义我，我能坦然看待自己所做的一切”
愤怒。对揭露自己隐私的人表达自己的愤怒。恰当地表示愤怒，能够帮助对方了解自己的底线和边界，避免尴尬的再次发生。
逃避。有时候，转移话题或快速离开现场，避免被众人的目光与评判包围，也不失为保护自己的一种方式。
3. 自我接纳、自我关怀
如果，你发现自己拥有着一个严苛的超我，总是忍不住自责，那么学会提升自我接纳与肯定，对自己宽容以待，是你需要反复练习的事情。
当你不再不断地批评与指责自己，你就会发现自己也变得不再那么需要来自他人的肯定与赞扬了，因为你就可以及时满足自己被肯定的需要了。当你不再需要来自他人的肯定与赞扬时，你也就不再那么在乎他人的目光与评论了。不再过度在意自己和他人的负面评价时，尴尬感自然也就不那么容易出现了。

Answer 3

可以感觉到你的不自信。我觉得你可以回忆一下你的童年成长环境，人的性格除了天性大部分都是有其成因，也是可以改变的。要相信自己。不过可以部分参照“讨好型人格”的治疗。我觉得你不必把重心放在他人身上，这样搞得自己很被动，你要先爱自己，自立自强了，爱自己的人，才有资格余力关爱别人。
然后，这个世界，我们终究还是要依靠自己来立足的，希望你能找到或培养出自己擅长的东西，由中获取多一些自信。自己变得优秀一些，不要太看重别人的看法，真的。“成熟的标志之一就是明白发生在自己身上的事情大部分与别人无关”
如果你优秀又谦和，自然会有人尊重你。虽然有些人是自己有问题永远不懂尊重别人。但你没必要为了别人而让自己很被动，重要的是先做好自己。
可以多看一些书，名著。心理学，宗教，哲学或者励志类的电影来加自己的灵魂加营养茁壮成长。
希望你能过上自信阳光的生活，加油
还有一个问题是存在感的问题，存在感是安全感一个很重要的分支，我们人类的心理如果不借由一些什么来确认自己的价值，自己的存在就会很不安。对于你以上表现出的混乱与优柔我觉得你可以先找到某种个人意义上的，能确认自己存在的什么先。可以是相交莫逆的朋友，可以是心中的梦想，对社会的报负，或者什么爱好，比如纯音乐。总之要有一个你熟识而不会背叛你的存在让你确认自我，不然你总是把确认自我价值的权力推给自己无法把握的外界他人这样是很不确定又焦虑又容易产生挫折的。表达能力略差，但愿你能明白我在说什么

Answer 4

不会尴尬呀，，如果是同性更不尴尬了，异性也不用尴尬，能给对方看的都是有一定关系的，没一定关系也不可能让人看，不然肯定尴尬。别想的太多，没什么尴尬的。
没什么尴尬的，如果是同性更不尴尬了，异性也不用尴尬，能给对方看的都是有一定关系的，没一定关系也不可能让人看，不然肯定尴尬。别想的太多，没什么尴尬的。然后吧，人与人之间还是要有信任的，一定也要有自己的原则，一定要有毅力，还好还好哈哈哈。

Answer 5

害怕。人们常会碰上一些场景，使得人们感到窘迫，那是一种心理上的变化，在某种场合下，被逼迫到窘境，发生了无法预料的情况，而体现出的不知所措，造成问题逃避、发怒以及沉默等行为。处于两难境地无法摆脱。
不同的人有不同的性格。有些人心态比较好，面对复杂的情况能够灵活应对，生活当中的事情很少觉得不适应，但是有些人由于生活环境的影响导致面对好多事都觉得尴尬，就像我，有时候在春节和不熟的人吃饭不知道说什么而感到尴尬，有时候在聊天群里说话没人理感到尴尬。
其实尴尬产生的一个重要原因是对未知的恐惧，不知道要做什么来应对突发情况。