本人长相比较老实，也不爱说话，经常受到别人欺负，我妈说我一看就是老实相，我该怎么办?

Question

以前在学校宿舍的同学叫我扫地，上班时同事竟然指挥我，有一次还跟我骂起来了，我该如何改变自己不让自己受到欺负。
但是我感觉别人不尊重我,而且小时候经常有人欺负我，现在有人自己闲着不做事还叫我做，我该怎么办？有一次别人叫我做我没做，他还说你没听到吗？有一次我说你自己做，他说你欠揍啊，我该怎么办？

Answer 1

老实相，又不是那种逆来顺受的相，人生来就是平等的，干嘛要受别人的气呢？说实话，生来老实，说明你朴实敦厚，性格善良，待人诚恳，在学校让你干活，你方便的话那就去干，能一起干的时候你也可以看机会和大家一起干；工作了，让你干，你就干，谁让你年轻，新兵蛋子呢？？吃亏是福，至于跟你骂那是他人品不行，要是和这种人品败坏的去计较岂不是降低了自己的素质？多开导自己，与人为善，没什么坏处。
另外，听楼主说的，感觉你对自己没什么信心，多多培养自己的信心吧，你那里比别人差？为什么人人都能指挥你？抬头挺胸做人！另外，见人三分笑，大事都化小~ 还希望你坚强，勇敢面对真实的自己！不爱说话，那就培养自己，或者多看多听别人说的，另外多看书，多学习，给自己参与讨论说话的机会，性格使然，还得慢慢来的~~给你加油啊！

Answer 2

让自己内心变得强大。
不想拒绝是因为你本性善良。
但忍无可忍，则无须再忍！
还是自己心里要有数，把关系搞僵也不好啊，但一味忍让也不好。

Answer 3

我觉得你是不是多心了，别人让你帮忙未必是想欺负你，你应该打开心扉跟周围的人多沟通。工作中先做完自己的工作，然后可以帮帮同事，跟同事打成一片你的心情也会变好的！祝工作开心快乐！

Answer 4

缺乏自信心。