阿胶的吃法

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阿胶的多种吃法：

1、阿胶枣：取优质阿胶约5克，砸碎后加少量水、黄酒和红糖蒸至化开。选好小枣，加热后倒入阿胶液中拌匀晾干，营养丰富且有增强体质、养颜抗衰老效果。

2、阿胶糯米粥：在锅中煮稀饭时，加入阿胶块闷煮至融化，加入红糖调味，可补血益肾，强身健体。

3、阿胶粥：大米或小米100g加水煮，阿胶提前溶化后加入粥内，搅拌均匀，适合补血益肾、强身健体。

4、阿胶糖液：将阿胶块砸碎，加入开水溶化，加入糖或蜂蜜，适用于贫血、营养不良等症。

5、阿胶梨蜜汤：梨煮沸后加入阿胶、糖和蜜，可滋阴润肺，用于咳嗽等症。

6、阿胶羹：阿胶、黄酒、冰糖、水蒸煮后加入黑芝麻和核桃仁，冷却成冻，每日早晚各服用一匙，可补血益肾、养颜益寿、润肠通便。

7、阿胶鸡蛋汤：阿胶化开后加入鸡蛋煮成蛋花，加入蜂蜜调味，适用于阴血不足、胎动不安等症。