游戏1:毛巾抛球
游戏准备:一块浴巾、一个皮球。
玩法:宝宝与妈妈(爸爸)分别拉浴巾的二个角,把皮球扔到拉好的浴巾上,喊1、2、3,一起把球往上抛,当球下落时,又合力用浴巾接住球。
胡嫣推荐理由:可以锻炼幼儿的手眼协调能力,通过幼儿与家长之间的沟通,增进彼此感情。
游戏2:放鞭炮
玩法:宝宝蹲下,双手抱住双腿,把头低下。妈妈拍手说儿歌,用手抚摸宝宝的头,并做点鞭炮的动作。等妈妈做完动作,宝宝用力向上跳,并发出"嘭"的声音。
附儿歌:
放鞭炮,放鞭炮,嘭嘭一响真热闹。
妈妈赶快点一点,嘭嘭宝宝跳得高。
胡嫣推荐理由:不需要道具,随时可以进行,既锻炼了宝宝的身体,又学习了儿歌。建议宝宝熟悉游戏过程后,试着和家长互换角色。
游戏3:起床
游戏准备:椅子、有扣子的大人衣服。
玩法:父母闭上眼睛坐在椅子上,“叮铃铃”铃声响起,父母睁开眼睛,孩子跑过去帮父母穿衣服。
周穗萍推荐理由:让孩子学会扣钮扣,同时让父母了解孩子的自理能力。
游戏4:晒衣服
游戏准备:1个脸盆(盆内放有衣服、裤子、袜子各一件、衣架二个)。
玩法:父母帮孩子拿着脸盆,孩子逐一从中取出衣物正确地晾晒在衣架上。
【抓住它】
目的:训练孩子动作反应的敏捷性。
准备:筷子若干。
玩法:
妈妈站在一边,用手竖着抓住一支筷子。爸爸与孩子站在的另一边,爸爸说“开始”,孩子向妈妈跑去,在妈妈面前站定。妈妈酌情松手放筷子。孩子在筷子下落时及时抓住,然后转身将抓住的筷子送到爸爸手中。
建议:可根据孩子的体力,调整孩子与筷子之间的距离。
【机灵的双脚(适合4~5岁)】
目标:练习脚底拖物走,脚尖踢物,发展腿部力量和控制能力。
准备:地上划三条线,间距为150厘米。每个家庭4只小沙包,分散放在第一条线上。
方法:
1、父(母)亲站在第一条线上,孩子站在第二条线上。
2、游戏开始,父(母)亲用脚底拖一只小沙包走到第二条线上,将小沙包给孩子,孩子脚尖用力将小沙包踢过第三条线,然后父(母)亲立即跑到第一条线上,拖第二只沙包到第二条线,孩子再将小沙包踢过第三条线,如此反复进行,直至4只小沙包全部踢过第三条线。
3、父(母)亲与孩子一起数数踢过第三条线的小沙包有几只,如有未踢过线的,鼓励孩子再踢一次,将沙包踢过线。
建议:
1、游戏延伸:第一次父(母)亲拖沙包,孩子踢沙包。第二次,孩子拖沙包,父(母)亲踢沙包。第三次,第一只沙包,父(母)亲拖,孩子踢;第二只沙包孩子拖,父(母)亲踢,交替进行。
2、在家园亲子活动时可以同时由几个家庭游戏,进行比赛。
【倒蹬自行车(4-5岁)】
目标:
练习腰部和腿部力量,培养孩子动作的协调性。
玩法:
家长和孩子躺在床的两头,抬起腿让双方脚心相贴,然后一前一后地蹬腿,像骑自行车一样,一边蹬一边念儿歌:“丁零零,丁零零,骑着车儿上北京。北京有个天安门,天安门上挂红灯。红灯亮,照四方,大家心里暖洋洋。”
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考