安利蛋白粉和倍力健管用吗？

Question

我买了一盒安利的蛋白粉和倍力健，吃了一半，没什么感觉，请问有长期服用的吗？效果怎么样？

Answer 1

蛋白粉是在锻炼后半小时服用比较好 如果在平常服用的话 身体内没有消耗就不会从你吃的蛋白粉中提取补充。。所以要锻炼的同时加以食补。。。只是食补的话只治标不是本。。

Answer 2

我是服用了近11个月了，效果不错。你是不是每天都按时按量的吃啊？你是不是在安利店铺买的啊？
我每天都是早上起来吃一勺蛋白粉，1对倍力健，晚上再吃一次，最近感觉身体好了很多。