左手大拇指指甲健康圈内有一个白斑，有纵纹！会便秘，早上醒来的时候会恶心，脸上长痘！我这是怎么了？

Question

不要复制的！

Answer 1

指甲上有白斑或云母样，表示缺钙硅等微量元素，并有寄生虫，这种人易神经过敏，易烦躁，有习惯性便秘。
指甲出现白点或絮状白斑， 可能是缺锌或胃肠道有病或贫血。面粗糙无光泽有凹沟、纵条纹、白斑、健康圈比例不正常多为体质较差之兆。
指甲上的白点很常见，通常会反复出现，有人说这是胃肠功能不好的表现，但这是没有医学根据的。因为长期暴露在外，指甲很易受到伤害，譬如手指卡在门缝里、指甲受到挤压，碰撞等等，导致指甲根部甲母质细胞生成过程中受到损伤，就会出现白点，如果损伤到甲床，指甲下还会出现裂片状出血。不过不必担心，随着指甲的向上生长，它最终会被剪掉。
虽然在医学上对指甲上长白斑没有明确的解释机理，但是在临床工作中我们却发现，一些钙锌缺乏的孩子会出现这种情况。建议您带孩子到医院进行微量元素检查，确定病因，进行相应治疗。
蛋白质指甲又叫白点指甲，是由于疾病或者指甲受伤空气进入指甲内层造成的。如果指甲未松动且无其它方面的不正常情况，可以上指甲油或做水晶指甲。
指甲是由甲细胞发育而成的。当有外力刺激或不当的指甲保养情形发生时，部分甲细胞的发育功能会受阻。在这种情况下出现的白点和细纹，随着甲细胞功能的恢复，在一段时间后会随着指甲的向外生长而生长，最终被我们处理掉。手指甲的生长期为3个月，脚趾甲需12个月。

Answer 2

指甲出现这种现象不是大问题，但它动态地提示你的身体以及营养有失衡现象，注意以下几点
1，规律起居
2，适当运动
3，加强营养
重点 多补维生素A：胡萝卜，动物肝脏，蛋黄
适当多补蛋白质：多喝鲜奶多吃豆制品瘦肉
随时多补维生素C：水果，蔬菜（生吃最佳）

Answer 3

缺乏维生素！！不过你这种情况，可能比较严重了。抽时间去医院看看吧！