我现在16岁,而体重98千克,身高178厘米,我还是一个在校学生 ,请大家帮我想想办法！！怎么最好最快的减肥...
我现在16岁,而体重98千克,身高178厘米,我还是一个在校学生 ,请大家帮我想想办法！！怎么最好最快的减肥？？？
我是学生(男),身高170体重85公斤,脸部肚子大腿臀部有赘肉,我怎样才能减 ...
1. 树立科学的减肥观念：首先，你需要从心理上接受减肥是一个长期且持续的过程，并非一蹴而就。建立合理的期望，并制定一个切实可行的减肥计划。2. 调整饮食习惯：关注日常饮食，保持三餐均衡。减少高脂肪、高热量和高胆固醇食物的摄入，坚持早餐丰富、午餐适量、晚餐清淡的原则，避免暴饮暴食。3. 坚持体...
我16岁身高168体重98斤,想增加力量和体力,谁能给我一套锻炼方案,要只能...
蜂蜜也可以吃，喝牛奶时把蜂蜜兑在里面味道不错。适度的睡眠，夜里七到八小时
我161 98斤 女生算胖吗 自己觉得肚子和手臂有点胖
理想体征计算法：（身高高度-70）*0.6[单位：千克] 美容体重计算法：爱美女性们所追求的窈窕身材，就是所谓美容体重了，它的计算方法是，将自己的理想健康体重再减去5千克。这就是对身型更加精益求精的要求，也是现在对黄金身材的最新诠释。完美的身材应该是腰以下的腿长点全身的61.8%，也就是俗称的...
我今年十六岁,95斤,身高158,算重吗?如果重,请给我一个减肥方法,我是学...
我的年龄是十六岁，体重95斤，身高158厘米。按照这个身高和体重比例，我确实略微超出了正常范围。为了健康考虑，我需要采取一些减肥措施。作为一位学生，我希望找到一种不太繁琐的减肥方法。我听说使用减肥产品可能是一个选择。有一个朋友推荐了“植物瘦”这个品牌，据说她在短短一周内就减掉了7斤体重，...
我有一个当兵梦,我今年十七周岁,身高176.体重98斤可以去参军?_百度...
体重过轻，不符合要求。其他没问题。应征公民体格检查标准：第一章 外科 第一条 男性身高160cm以上，女性身高158cm以上，合格。第二条 体重符合下列条件的，合格。（一）男性：不超过标准体重（标准体重kg＝身高cm-110）的30%，不低于标准体重的15%；（二）女性：不超过标准体重的20%，不低于...
我是个大学生,男的,身高178,人很瘦,体重没有120斤,不知道自己是不是遗传...
一般情况下人是可以在后天的条件下长胖的，不过就像你说的这个和遗传也是有关系的。我以前听过一些有趣的话，说有的人喝凉水都长肉，有的人整天的大鱼大肉的吃，也长不胖。呵呵！好了，还是给你写建议吧！你是一个学生。要想长胖比较费劲。首先每顿饭要吃饱多吃，（这是第一步把你的胃口大开...
16岁的女孩身高150cm,体重98斤算胖吗?
男性：身高（厘米）－105= 标准体重（千克），女性：身高（厘米）－100= 标准体重（千克）以上两种计算方法，基本已被广泛采用。但是，由于人的体重与许多因素有关，不同人体之间有差异，在同一天不同的时间也会有一定的变化，加之所处地理位置（如地心引力的原因）、季节、气候、自身情况的不同，对...
我是一个男生,身高174 体重99kg,我觉得我的大腿好粗,而且我是一个...
1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要 停止，这样可以锻炼小腿线条。3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8－10次再 换另一...
我身高一米七 体重九十八,我这种情况能不能当兵
为适应部队建设需要，根据本人自愿，可征集部分满17岁的应届高中（含职高、中专、技校）毕业的男青年入伍。女青年为年满18至19岁，根据部队建设需要和本人自愿，可以征集部分年满17岁的女青年。如果你是男生，身长162厘米以上，体重50千克以上。还有不能近视眼，没有重大疾病。主要就是这些。
男16岁,身高175体重124斤,请问需要减肥吗?
身高190，体重170需要减肥吗 不需要，190-100=90 ，90*2=180 ，180左右都属正常，不用减肥。本人身高183 体重58KG 请问需要减肥吗 男性 当然不用啊，太瘦了吧 身高163.体重98,需纯空要减肥吗?每天起床，对着镜子，大喊三声：“我最美！”你就不会像这样胡思乱想了。。。女16岁，身高1.60米，...
