高三文科高效高质的复习计划,怎样调整好心态,快速进入状态?答的好的悬赏120分!

我是陕西的一名高三文科生
在初中 高一 高二时都表现良好 有较好的基础
但是由于自己的原因 现在的月考成绩和2007年陕西的2本线相差120分左右
主要失利在数学 英语 历史上
由于自己的懒惰和没有恒心 并且时感困倦 精力不集中 进入不了状态成绩一直提不上去
现在寻求高效的复习计划和调整心态的方式!
现在具体成绩参数:
语文100-115 数学60-75 英语70-85 政治75-80 历史45-60 地理60左右
还有英语怎么样才能把单词 短语闹闹记住 历史怎么样才能好好识记知识点
请各位英雄好汉出谋划策 最好有具体的作息时间安排!
重赏!!

高三是枯燥的,因此老哥给你谈谈自己的建议:

一.心态的转变!可以说,心态决定一切。这点是不容质疑的。首先要肯定这个道理。怎样转变心态呢?首先要让自己树立起信心。对任何事都有个积极的想法,让这个想法来左右自己的行为。你可以从明天起,起床的时候就暗暗的跟自己说一声:我是最棒的!然后学习的时候,也可以暗示自己一下:我可以轻松的搞定它!在思想松懈,想放弃的时候,也给自己鼓鼓气,想象自己每天都有一点新的进步,将会让自己的兴趣大增。

二.善于规划自己的高三生活。高三是很短暂的。因此,要是没有合理的规划,等到考试的那天,你会发现,自己的一本历史书,还是停留在第一页,数学书永远都是在做前面几道题。善于规划就是长远规划和短期规划相结合。

长期规划肯定是高考考上好的大学。但是长的目标只会使人懈怠。这是心理学家得出的结果。看看大学还剩多长时间,然后在看看有多少任务要自己来完成,这样就可以大致的划分到几个月里来。可以规划到四月底。这样就可以在剩下的一个月里来好好的综合一下,还有就是可以找点综合题来小试牛刀了,呵呵~划分清楚后,我们就可以以一个月一个月这样的复习了,这样就有目标了,有目标就让人有努力的方向,就明白自己要完成的任务了,这样效率就高了。另外,把每个月的任务再细分到每周,这样每周也有目标了。你看是不是呢?每周有个目标,这样是很好的,但是还是不够明确,要是把每周的任务都细化到每一天呢,这样,我们每天就能够进步了是不?每天完成任务了,就有种荣耀,有种自信了。这样学习起来也有了动力,对未来也就有了把握了。因此,老哥建议你绝对要这样做,可能刚开始时要花些时间,还不习惯,但是久了之后你就会发现,这是一个非常好的方法。

另外,有个好的行为习惯是规划好每天事情的轻重。每天晚上可以抽出十五到二十分钟来,反思一下自己今天的学习成果,看看做的怎么,要是没有做到,分析其原因,争取明天能好好的完成,切忌把几天的事拖到明天,这样只会让你的事越积越多,最后自己都没有耐心做下去,自己的计划就作废了。做好这一切好,在白纸上把明天要完成的任务写下来,比如,历史书要看到第几节,数学要学到哪,英语要背多少个单词。还有没有其他要做的事,都写喜爱来,然后按事情的轻重紧要程度标上1、2、3……,这样,第二天一有时间,就按照这个顺序就学习,这样就有条理了。永远记住,做事先做重要的,要分清先后轻重顺序。做这件事的时候,千万不要去想其他的事,完成后就不要再想这件事了,你看 ,一个一个的任务完成了,自己心情是不是也很愉悦啊。完成后还可以适当的放松自己了,是不?

还有就是注意一点,每天完成准备好明天上课要用的书本及笔记,也许你们书都是放在教室,但是没有晚自习时,也要抽出一点时间,整理好自己的桌子,因为,这样的话,第二天上课,你就不必再花时间来整理桌子了,第一,不会浪费第二天的时间;第二,第二天看到整齐的桌子,心情肯定愉悦,学习效率也会提高;另外,学习用书时也可以随手拿到,这是个很重要的小习惯,所以,也有必要坚持。

俗话说的好,“习惯决定性格,性格决定命运”,就好好的养成好习惯吧~

三、怎样高效的学习呢?在学习时,可以学习30~45分钟去休息10分钟,学习时就一心的学习,而等到休息时,我们就可以一味的休息,而不要去管学习了。呵呵,因为人的注意力就只能集中在30分钟左右,过后思维就会分散了。学校一节课的设置也是这个道理。在休息时,可以看看窗外,或是放松一下神经。下午的时候,可以在放学的时候吃完晚餐,就到操场上转转,一是但散步,做到劳逸结合,另外,也可以想想当天的学习,想想自己完成任务的情况,再就死调节一下紧张一天的情绪,呵呵,转个二十到半个点然后就回去,相信精神会更好了。

学习时先激励自己一下,想想自己要完成的任务,尽可能具体化,可以是20个单词或是几节历史,目标具体化,有助于记忆。学习的时候课桌上不要放无关的东西,学习的时候可以多方面运用想象,无论多怪诞的方法,只要是助于记忆的,都可以拿来记忆。多用形象记忆,或是其他的比方谐音或是列表作比较都行,这样化繁为简,也可以加深记忆。对于抽象的东西,可以转换成具体的东西来记,这样就 更容易了。具体的方法需要你自己去领悟,这点就不多少了。

晚上睡觉的时候到重点就要去睡觉,别像其他的人那样去挑灯夜读,这点我是不赞同的,第一是对视力不好,你总不像弄的像我似的,近视这么严重吧,此外,睡眠不好的话,就会容易影响第二天的课了,这样的话,就得不偿失了。早上可以早点起,这样早上就比人间多了些时间来学习了,加之早上学习效率高,更容易记牢,适合用来记外语单词。中午尽量到寝室去睡一个小时左右,这样下午就有精神了,不要学有些人的疲劳战术,一天就是看到趴在桌上看,写,结果考试还不如人,并且还弄得自己紧张兮兮的,没有一点的效率。此外,也没有必要眉毛胡子一把抓,啥都决定重要,你们不是有那个考纲吗,根据那来看,可以省很多的事,不是很重要的事就了解一下就行,,没要必要去花时间记它,否则还会冲淡其他记忆。

记忆有长时记忆与短时记忆之分,为了把记的东西不至于很快忘记,在背的当天晚上可以再复习一遍,然后第二天再看看,一周后再看看,这样记得就牢固写了,短时记忆也会转变为长时记忆。因为记忆的特别是先忘的特别快,以后就会慢慢变缓。可以在一周的前五天就学习,小复习,然后到本周的六七,就不要再赶进度了,可以停下来,好好的复习这周的东西。

记忆的时候,有很多条相似的东西,可以比较,列表或是画图都行,这样挺有用的,记的还牢固。地理我们回去再说,在这就不多说了。

前几天看到一本书,提出的好好的学习,很重要的几点是:

一、有兴趣

二、有热情

三、有信心

四、做好长期与短期规划

五、分清事情的轻重缓急,永远先做最重要的事

六、每天晚上准备明天上课的东西,做好明天的计划,并去实现它

七、学习时在一个安静的环境,并且先看清自己要记住的目标,并运用多种方法,充分发挥自己的想象力,努力去记住它。

最后一点,嫉妒与动力的关系。也许在班上,确实有比你成绩好的,这样的话,你可能会有一点的嫉妒,但是,对于嫉妒,不应该就是去诋毁或是采取其他的手段去打击人家,而是化嫉妒为动力,把他树立成一个对手,争取去超越他,打败他,这才是最重要的。

此外,不要老是去想与学习无关的事,这样的话,不但给自己增加了心理负担,还会影响学习的效率,你要做的就是“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”,别人的花花世界,不要去想,你到大学之后,一切都会好起来的。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2007-11-15
2002年高考文综政治试卷评析及高三学习建议

一、总体看:文字优美,文采斐然
今年是我国文科综合考试的第三年(全国范围内第一年),三年的实践证明,文科综合已逐步趋于成熟。 今年的文科综合试题在前两年的基础上有所发展和创新,就政治学科而言,主要有以下的特点:
其一、综合性加强。无论是学科内部的综合,热点问题的综合、还是政史地三科的综合,今年的考题已不再是简单的大拼盘,而是各学科之间的有机渗透。
如选择题的第三题:临北海与波罗的海、没有用欧元替代本国货币的欧盟国家是(答案有瑞典、德国、丹麦、波兰),这题不再是单纯的时政题,也不是单纯的地理题,而是地理和时政的相互渗透、这种渗透和谐自然,不留痕迹,从而加大了试题的难度,也是对客观题的一种发展和创新,主观题的39、40题也同样如此。
其二、迎着热点上,以我为主,尤其是引导学生关心我国社会主义现代化建设,在中国入世这个大的背景下,着重考查经济结构调整,如:制造业产业结构的调整,农业产业结构调整、积极发展第三产业。社会保障制度、扩大内需等,引导学生关注时代,树立正确的价值取向。
其三、注重基础知识的考查。如财政收入的渠道,欧盟实行共和制的国家,外汇的作用等,学生只有牢固掌握基础知识,选择起来才会得心应手。
其四、文字优美、图文并茂。
今年的几道客观题,以优美的诗词为题干,增加了试题的可读性。如33至35题:“露从今夜白,月是故乡明;海上生明月,天涯共此时;人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全”等诗句。主观题的材料中,出现了名画《清明上河图》。
总的来说,今年的试题比较平和,但也有一些温柔的陷阱,得高分也不易。

二、今年“3+X”文科综合中高考政治试题的特点
(一) 试题稳中有变
1. 稳表现在:试题的指导思想不变。
①高考政治命题,首先是以现阶段中国共产党的基本路线,“即一个中心,两个基本点”作选择考查内容和考查重点的指导思想,以适应经济建设和社会发展的要求,这一点不变。
②强调知识、能力、觉悟的统一,高考并不脱离高中的教学,强调学什么考什么,这一点不变。
③试题类型与《考试说明》相吻合,包括单选题和材料型论述题两种,这一点不变。
④试题中对文科综合学科间关系的处理宗旨不变,即“守住自己的门”,适当地“串串门”。综上所述,2002年高考试题即使是3+X学科综合,稳定依然是主调。
2.变化表现在:
①试题设计程序有变。以往3+X文科综合试卷的设计程序,分别是地理、历史、政治,而今年高考试题的试卷设计没有如此清晰地再现学科间的区别,其意义就是通过高考这一指挥棒,模糊三个学科间的区别,使其日渐在教与学中成为一个整体,从而提高学生对一个事物整体认识能力。
②热点考察方式有变。2001年5月—2002年4月是多事之年,国际国内发生的一系列的热门问题,考前师生都在忙碌时政热点与知识的聚焦,但真正到试题中热点、焦点都悄然谈出,让考生和导考教师一脸茫然。这可能就是“猫和老鼠”游戏。押题与反押题在进行较量,其目的在于让考生和教师放弃侥幸心理,踏踏实实做学问,并用所学知识联系客面现实形成理解分析和解决问题的能力。这就要求时事的学习要靠日积月累,形成习惯,要指导学生在日常生活中,关心国内外大事,养成通过各种形式的媒体获得时政信息的好习惯,并自学地用理论去分析、去推理事态的进行,从而培养创新思维模式。
(二) 注重知识之间的内在联系,加强知识板块的贯通,即“学科内部”的联系,也就是要守住自己的门。
高考这一命题思想是通过“退湖还田”展现出来的,鄱阳湖的“退湖还林”其哲学思考是:事物是普遍联系的,入世后中国的环保和生态环境问题,成为中国能否最大限度的参与国际分工,与国际市场互通有无,调剂余缺的障碍,加强生态环境的建设,是生产高质、无公害农产品的必要条件,是吸引外商投资不可或缺的硬件。用朱总理的话说:我给你(鄱阳湖)那么多钱,让你退湖还田,你什么时候能还给我鄱阳湖的浩浩荡荡呢?其哲学思考还体现在一切从实际出发、具体问题具体分析,鄱阳湖本是我国第一大湖,水产富饶,而近些年滥占耕地,使湖面缩小,已退居为第二大湖。它不仅影响湖中的生态环境,而且将原来的产业结构扰乱,如水产品及深加工。变成农田生产粮食,使渔民变农民,将优势变劣势,最终的结果是农民的利益深受侵害,这样的哲学思考就迁移出这一问题的经济学意义,退湖还田是农业中休养生息,调整农产品结构,开发优质无公害农产品,最终增加农民收入的主要途径。其政治学的意义,就是党中央、国务院为退湖还田所做的各项工作,是国家实施组织和领导社会主义经济建设的职能。该试题要求考生必须对“知识” 多角度、多方面进行分析。不把握知识之间的内在联系,是不能全面而又准确地分析好这一问题的。
(三) 综合学科在考查单科知识系统融会贯通能力的同时,更加注意跨学科的结合,即“串串门”。
2002年高考试题学科间综合,通过古代丝绸之路和现代亚欧大陆桥的对比,进行地理的、历史的、政治的多维分析。这道题首选取表现为一幅地图:将古丝绸之路与当今的欧亚大陆桥在图上表现出来,设地理问题、历史问题。政治问题是用政治学科的主要原理,阐述古代丝绸之路和现代欧亚大陆桥在对外开放事业中的现实意义。
古代丝绸之路至今仍以它的古老和历史作用吸引着中外人士研究它。亚欧大陆桥的架通,极大地推动了事业开放事业的发展,为我国现代化建设创造了良好的国际环境,大大地便利了利用吸收国外先进技术和资金。带动了我国陇海、兰新铁路沿线工业的发展,也是开发大西部的重要纽带。
总之,今年高考政治试卷体现了时政性、灵活性、开放性、综合性和知识性的一致。

三、高校的反应:对3+小综合兴趣不大
轰轰烈烈的高考在高校却反映平平,北京工业大学副校长程静教授认为,按照教育部关于高考总体改革方案的要求,今后高校在招生中的自主权会越来越多、越来越大,高校在招生中根据专业学科的不同划定不同的测试科目。程静感觉,高校对目前3+小综合的兴趣不太大,与以前的3+2没有本质区别,仍停留在精英的选拔上。程校长说,北京的高等教育早已走出精英教育阶段,正在从普及阶段走向大众化阶段,高考的模式还需要有大的调整,以适应首都特色高等教育的发展。他建议,今后国家的高考应变成高校入学水平测试,就像托福等考试一样,考生只要通过了高考水平测试,就有资格在一定的期限内报考所有高校,参加各个高校举办的专业测试或者面试,高校可根据自己的办学实力和特色,自定考试科目。

点评:高考是教学的指挥棒,每年的高考都会传递出一些可用的信息,我们要认真提取,指导我们的学习。通过以上分析,我认为有几点要注意:
(1)加强语文阅读能力的培养,尤其是文言文的阅读能力。这一点在以前的高考中就已经体现出来,今年的高考体现得更明显一些。没有较强的阅读理解能力,是很难理解题目的意思和出题者意图的。有时间的话,应该读一些文学名著,至少应该把语文课本中涉及到的重点文章要理解,这并不是一个额外的负担,作为学文科的学生,理应有较高的文学修养。对于政治课本中的成语、俗语、诗词佳句、名人名言、历史故事、插图漫画及其它生活中的事例等等,要求熟记它们,并弄清它们是用来说明什么原理的,千万不要出现张冠李戴的现象。
(2)加强理论联系实际的训练。今年的高考题虽然没有特意考一些热点问题,但是重点的内容已经在题目中体现出来了。所以我们一定要加强这方面的训练,平时多关心时事,关心国内外大事,养成通过各种形式的媒体获得时政信息的好习惯,并用学过的知识去分析。
(3)不要盲目的搞跨学科的综合。文综是以学科内的知识为主,这是基础,也是融合的基础,基础的东西不能丢。在基础知识扎实的基础上再去融合。
(4)各科知识要全面。一是由于目前综合考试的需要,二是本身知识就是一个整体,为了学习和研究的方便才分开,但是学习完了以后就要形成一个知识的总体。所以我们绝不能偏科,而且高校传递出的信息我们要注意,很可能将来高考的方向就是“3+X”大综合。“凡事预则立”,趁着现在还没有变成大综合,及早准备吧,我们要在学好各科知识的基础上,使整体功能得到最大发挥。
(5)作为高三阶段的学生,要及早做准备,计划好时间。先扎实地把高三的政治常识学习扎实,时间太紧,来不及反复地复习,要争取一遍到位。假期要按照我们前面布置的方法去预习学习高三的政治常识,等新学期开始后能够较快地进入状态。我们也会出一些基础知识的内容帮助大家学习。另外也要抽时间看看今年的高考试卷,先对它们有个感性认识,有利于我们将来的备考。

参考资料:谁能给我一些学习上的建议?

第2个回答  2007-11-16
记忆英语单词方法20种
人们通常认为掌握一门外语要过三关(语音关、词汇关、语法关),斩六将(听、说、读、写、译),相对来说,掌握英语单词是最难过的一关。英语的词汇量大,总词汇量至少在60万以上,实用词汇量为8千至1万,基本词汇量为4千。 一般的说,掌握英语单词没有什么捷径可走,但我们可以选择一些不同方法来记忆英语单词,下面介绍20种记忆英语单词的方法。

1.逻辑记忆:通过词的本身的内部逻辑关系,词与词之间的外部逻辑关系记忆单词。1)把几个字母看作做一个来记 如:"ight" light, right, fight, night, might, sight, tight 2)外旧内新,如:bridge “桥”看成 b+ridge ridge "山脊”sharp 看成 s+harp harp "竖琴。3)外新内旧,如:cleave “劈开”看成 c+leave, tact "机智:看成 t+act

2 联想记忆:1)音与形的联想,即根据读音规则记忆单词。2)形与义的联想,如:eye 把两个e看成两个眼。banana 把a看成一个个的香蕉。bird 把b和d看成两个翅膀。3)象声词,联想实际的声音,如:gong 锣 coo 咕咕声。

3.构词记忆:利用构词法,通过分析词根、前缀、后缀、派生和合成等记忆单词。

4.分类记忆:把单词进行分门类 如:动物,植物等,进行分类记忆。你可以找一本分类字典作为参考。

5.卡片记忆:自制作单词卡片随时随身进行记单词,卡片写上单词的词形、词性、词义、音标、搭配、例句等。

6.词典记忆:即背字典,这种方法是一种强行记忆的方法。它的缺点是容易忘记,只是孤立记住单词的意义。可以作为一种短时间的强化手段。

7.比较记忆:1)英汉比较 如:mama, cigar, beer, bar,fee等。2)单复数的比较 如:good-goods, spirit-spirits wood-woods 3)同音词的比较 如:right-write, eye-I 4)词的阴阳性的比较 如:actor-actress host-hostess

8.理解记忆:通过正确理解单词的本义、引申义和比喻义等如:second 是“秒”,它来源于古代的六分法,分,秒,它是二次划分, 因此second 也是“第二”,进一步引申,还可理解为“辅助”用这种方法特别适合那些一词多义的词。

9.联系记忆:记忆单词最好不要孤立地记,尽可能地和有关的东西联系来记。1)联系所学的文章大概意义,联系上下文,2)联系短语和搭配

10.感官记忆:记单词时,不要只用一种感官,尽可能地用多个感官,耳听、嘴读、手写、眼看、心记等。

11.软件记忆:有电脑的可利用电脑软件进行记单词,如:单词快客 QUICKEN2004、开天辟地背单词等。

12.阅读记忆:通过阅读英语文章,小说等记忆单词,注意选择难度要适宜。

13.同义记忆:通过同义词一起进行单词记忆,可确切理解词义,这时不必注意它们的意义的区别。

14.反义记忆:通过反义词一起进行单词记忆,扩大了词义。

15.图表记忆:利用形象的图表进行记忆,它的优点是意、形、物直观的结合到一起。你可以找一本英语图解字典作为参考。

16.游戏记忆:通过自己和集体做游戏’在轻松愉快的气氛中进行记忆单词,你可以参照笔者主页上的“英语游戏”。

17.歌曲记忆:通过唱英语歌曲记忆单词,“听霸”“听力超人”等软件中有许多英文歌曲,并配有歌词和译文。

18.复习记忆:单词记住了,很快会忘掉,每隔一段时间要进行复习,巩固所学单词

19.商标记忆:通过看到的商标和广告随时随地进行记忆单词。

20.综合记忆:记忆单词最好综合利用多种方法,而不只是一种,利用各自的优点。

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