长途自行车骑行需要带什么东西

Question

长途自行车骑行需要带什么东西，我计划在今年暑假从广东中山骑行回老家，路上需要注意什么，要带什么东西必须的，修车哪些工具！听说摩托车自行车都不给上高速的，骑行的时候该走怎样类型的公路，路途应该450公路左右的

Answer 1

基本骑行装备：头盔，手套，骑行眼镜，绑腿（不穿长裤就不用了），运动鞋
药品等：防晒的，防中暑的（如：藿香正气水），如果你自己有什么易犯得病就得带药
工具：由于450顶多4天就能到，所以不需要台多，补胎，一套组合，扳手，打气筒，轮滑油和5号六角就差不多了
其他：像充电器，相机之类的，洗漱和换洗的东西。尽量给车子加个后货架，把所有东西驮着，背的话长距离会很累的。

最重要：走前别忘了给手机充话费！！

一般情况下高速不让走，不过俺偷上过2次，嘿嘿。一般走国道，就是地图上标的红色的G开头的，没有的话就走省道，也就是S开头的，至少走县道！

Answer 2

你需要地图（GPS最好了）、钱（每到一个地方都要住宿的）、一个结实的大水壶（路上用）、便携式的小打气筒、补车胎的工具（矬子、橡胶贴片、胶、一个小号扳手）等等·······
道路的话，高速是不能上自行车的，最好是走国道，即路标上标着G的路，国道一般都是很好走的
毕竟你说的不太详细，如果还有疑问可以追问，希望帮到你，谢谢

追问

嗯，我从广东中山小榄出发的，我家旁边有条105国道，我要回广西梧州藤县的该走什么路线比较好，地图看看有没有详细的

追答

你可以在百度地图上看看，输入出发地、目的地，选那个“不走高速”就行了
我看了一下，主要就是321国道（G321），总共300多公里，大概2~4天就可以到

追问

麻烦问下，像我这样的没有骑车经验的，突然要骑那么远的路，要注意点什么，尽量能避免的

追答

注意第一天别逞强，别骑得太累，不然后面几百公里可就难熬了
多喝水，别怕麻烦，因为你是在夏天，不知不觉就会轻度脱水，到时候才会感到口渴，所以别等到渴了才喝，不然脱水会对体力产生很大影响，严重的话甚至会休克

Answer 3

出行需规划好路线，备一些常用的药品，这里不列举。
装备：头盔，骑行裤，骑行背包，骑行手套，眼镜，头巾，护膝，补胎和修车工具（一套内六角板手，打磨片），备胎2条。反光灯，码表，分体式雨衣一套，防水袋一个。
路途中注意：均速行驶，不宜时慢时快。2-3小时补充一次体力，每隔半个小时喝几口水，备一些高热高能的食口及饮料，如巧克力，面包。
祝你好运。