一个女生白天胡思乱想,晚上又多梦,该怎么办!!!
她经常跟我说 晚上经常发梦 ! 搞到她很惨!!!
我该如何安慰她啊?
具体情况如下:
她曾经恋爱过! 但那个男的放弃了她!
她仍然很爱他!
而我就是另外一个男的! 曾跟她表白! 她当然拒绝!
最后，希望她能明白，也希望你能向她说明白！
祝你们好运！
然后你笑笑说 现在你又自由了 带点感情本回答被提问者采纳
一个女生白天胡思乱想,晚上又多梦,该怎么办!!!
1:白天想多了，晚上如果不累的话肯定大脑还是在转。2：带她去运动 去爬山 。分散她的注意力。让她肢体上累。不要谈这些事情。说说别的事情。差开话题。要有引导的能力 3：在人身体疲惫的时候估计什么都不想了只想睡觉。不知道你体会过没有。
一个女生白天胡思乱想,晚上又多梦,该怎么办!!!
那你就叫她想开点，不要让自己整天都沉浸在过去的美好或者不幸中！人不能为过去而活，应该为未来而活！人的思想不放得长远一点，就注定难以得到幸福！未来有很多不知道的幸福在等待我们！我们为什么不向前追求呢？过去的已经过去，我们不可以在左右！未来的我们还可以把握！最后，希望她能明白，也希望你...
女性失眠多梦怎么办
每天抽一点时间锻炼身体，晚上可以花半个小时到一个小时锻炼身体，比如散步，慢跑之类，之后洗个热水澡，看看电视听听音乐或者看看书籍（适量运动，热水浴，看书尤其是比较枯燥的书可以促进睡眠哦）。如果还睡不着，没关系，还可以回想一下一天的工作，哪些事情完成的比较好，哪些还需要改进的，主要是慢慢让...
易胡思乱想,思虑过多,多梦怎么办
胡思乱想解决方法：这样的情况要放松心情，减轻压力，不要让自己太累，如果可以在晚上睡觉前可以做做运动如瑜伽，这样会促进睡眠，可以做一些能让您集中精力，又轻愉悦的事情。同时多看一些书籍，增加自己的知识。找一个目标，去努力实现它，让自己忙碌起来，没有时间胡思乱想。二、多梦是深睡眠不好，进...
一个女生白天胡思乱想,晚上又多梦,该怎么办
时间才能抚平一切 你还是多陪陪她吧 最好说些其它的 开心的话题 不要让她胡思乱想 让你俩忙起来 有事做 这样子就不会做梦了 而且会精神很好！！！
晚上睡觉总做梦,白天胡思乱想,说胡话是怎么回事
您好，您的情况可能是神经衰弱。具体有入睡难，多梦，早醒，醒后难以入睡，浅睡，易惊醒等。失眠是一个慢性反复顽固性心理性疾病，不排除基因的关系；中医认为“火不养心，心不养眠”就会影响睡眠而出现多梦，早醒，醒后难以入睡等。注意调整饮食结构，以清淡饮食为主，容易上火的食物不吃。失眠的人...
怎么治疗多梦
对于多梦主要采用中医治疗，多梦为患者自我感觉，可以从几个脏腑进行了解，如心、肝、脾和肾。如果白天想事情较多，整天都在胡思乱想，或小事情也想不开，导致情志抑郁、肝气郁结，长此以往则会导致肝气化火，甚至生痰，晚上则会出现痰热内扰，并且出现多梦。对于此类患者，可选用疏肝解郁、化痰清心的...
每月多梦休息不好,不想起来早上就胡思乱想
每天都多梦，肯定是休息不好的，你这种情况是严重的神经衰弱，应该喝一些牛奶吃坚果，最好再吃维生素6，维生素12。等调节你的睡眠。
头脑胡思乱想,晚上失眠多梦?
如果你感觉到有轻微的神经衰弱和牙龈出血，这可能与维生素缺乏有关。建议你补充维生素C，黄瓜是一个很好的选择。同时，可以考虑服用安神补脑液，以帮助改善睡眠质量。保证充足的睡眠和合理的饮食习惯对于预防失眠和多梦有着重要的作用。尝试保持规律的作息时间，避免在睡前摄入过多的咖啡因或刺激性饮料。进行...
失眠多梦,胡思乱想怎样调理
一、从健康角度来讲，最佳入睡时间为晚上10时至11时(如果中午能够小睡20至30分钟可减少睡眠不足引致的渴睡情况)。建议您晚上11点之前睡觉，持续一周;每天中午12点~13点尝试午睡二十至三十分钟，或许能够改善您的睡眠状况。二、改善失眠的有效方法 1、建议使用牛奶催眠:那么在牛奶当中含有的色氨酸是人体...
