怎样才能快速增加血液白细胞?

我前天应聘一个单位体检时全部合格,白细胞有点偏低,正常时4--10我的是4.7 单位要求在5.0以上,请问该怎样快速提高白细胞?

基本正常,没有必要处置。如果真的要提的话,去跑步运动就有一定的效果
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2012-03-31
我也是 前几天我问过医生了 医生说多吃花生就会增加白细胞
第2个回答  2012-03-23
多吃蛋白质

如何能够快速提高白细胞?
益气健脾药能提高机体免疫功能;滋阴补血药可保护骨髓功能,增加外周血液的白细胞、血红蛋白及血小板。中草药及有效成分常用预防和治疗白细胞减少的中草药有:人参、黄芪、党参、女贞子、鸡血藤、枸杞子、地黄、川芎、苦参、刺五加、茜草、灵芝、三颗针、淫羊藿等。能升高白细胞中药有效成分主要为多糖类(枸杞、...

吃什么东西能快速提高白细胞
1、多吃富含营养,高热量,高蛋白,维生素丰富的食物,比如瘦肉,新鲜水果和蔬菜,动物肝脏等。2、多吃花生、大枣、核桃仁、山药、枸杞子、丁香、小茴香等,这些食物都有生血补气的作用。3、如果患者本身还有气血虚的症状的话,就多吃一些温补食物,比如牛肉、羊肉、鸽肉、海参、龙眼肉、蚕豆、栗子等。

如何快速增加白细胞?
益气健脾药能提高机体免疫功能;滋阴补血药可保护骨髓功能,增加外周血液的白细胞、血红蛋白及血小板。中草药及有效成分常用预防和治疗白细胞减少的中草药有:人参、黄芪、党参、女贞子、鸡血藤、枸杞子、地黄、川芎、苦参、刺五加、茜草、灵芝、三颗针、淫羊藿等。能升高白细胞中药有效成分主要为多糖类(枸杞、...

怎样增加白细胞
2. 充足睡眠:良好的睡眠有助于恢复身体的免疫功能,增加白细胞的数量。3. 控制压力:长期处于高压力状态会抑制免疫系统的功能,建议采取有效的应对压力的方法,如参加运动、冥想、练习深呼吸等。4. 锻炼:适度进行有氧运动,如跑步、游泳等,可以提高血液循环,促进免疫系统的功能。5. 健康生活方式:...

吃什么增加白细胞最快
1、酸奶 益生菌保护肠道酸奶中含有益生菌,保护肠道,避免致病细菌的产生。另外,有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中白血球的生长。2、红薯 皮肤也是人体免疫系统的一员,是人体抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。维生素A在结缔皮肤组织过程中起重要作用。而补充维生素A最好的办法就是从食物中...

怎么样提高白细胞?
正常情况下,新产生的成熟粒细胞5d进入循环池,而应用rHuG-CSF后大约1d进入循环池。使用rHuG-CSF,患者WBC恢复正常平均需3-4d。灵杆菌素系基因突变菌中具有强力升白作用的刺激造血生长因子,能强烈刺激机体产生多种内源性集落刺激因子,刺激骨髓造血细胞增殖分化,增加外周血白细胞数量,增强白细胞功能,激活机体...

如何快速升白?白细胞现在很低
增加白细胞的一般建议 均衡饮食:增加富含锌和维生素B12的食物(如红肉、禽类、鱼类、奶制品、坚果和豆类)。多吃新鲜水果和蔬菜,提供抗氧化剂和营养素。适量运动:适量的体育锻炼有助于改善血液循环和增强免疫力,但要避免过度劳累。充足睡眠:保证充足的睡眠,有助于身体的恢复和免疫系统的正常运作。保...

白细胞降低怎么办
可以先自服一些消炎药或止吐药。1.有炎症的时候,血液,尿液里面的白细胞就会增加,一般来讲感染会引起白细胞增高,多喝点水,吃点氟派酸可能会有帮助。2.血液中的白细胞包括中性粒细胞、嗜酸性粒细胞、嗜碱性粒细胞、淋巴细胞。化验单中的白细胞计数(WBC)是指测定血液中白细胞的总数,而分类计数是指...

化疗后怎样增加白细胞
1. 遵循医生的指导:遵循医生关于治疗计划、药物使用和饮食等方面的建议是非常重要的。医生通常会监测患者的血液指标,并在必要时调整药物剂量。2. 充足休息:好的休息可以增强身体的康复能力,有助于提高白细胞水平。保持良好的睡眠习惯,避免过度疲劳,可帮助恢复身体的能量。3. 饮食调整:饮食对增加白...

怎样能快点升白细胞
白细胞是血液中的一类细胞,白细胞也通常被称为免疫细胞。其主要作用是吞噬细菌、防御疾病。白细胞是人体与疾病斗争的“卫士”。当病菌侵入人体体内时,白细胞能通过变形而穿过毛细血管壁,集中到病菌入侵部位,将病菌包围﹑吞噬。快速增长白细胞的方法:1、中药益气健脾药能提高机体免疫功能;滋阴补血药可...

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