经常跑步可以使脸上的皮肤变紧致吗？因为跑步脸上也有出汗啊

如题所述

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我不知道否定的人依据从哪来。我亲身经历，跑步可以使脸上皮肤变紧致！紧致！紧致！谁都知道汗水不会撒谎，你的每分每秒付出，都有回报。热爱运动的人和不运动的人至多两年就能看出差距。建议运动时甩动手臂，挺胸收复，头尽量仰起！祝你越来越美！

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