自己很蠢,很笨,没法生存怎么办?
a. 回顾一段时间内让你感到无能为力的时刻,分析这些情况出现的背景。如果是由环境因素造成的,考虑改变环境或适应环境。如果环境无法适应,那么选择离开,重新找回自信。b. 如果挫败感源于自身能力不足,那么努力提升解决这类问题的能力是关键。面对困难时,要勇敢地面对,相信总有解决问题的方法。如果自...
...像狗一样要着别人的帮助,麻烦了太多善良的人,怎么办?
自己查资料,找灵感,问百度。如果感觉老师、同学都烦你了,那你就不要轻易的去问一些简单的、没有技术含量的问题,因为这么容易的问题,你自己都不思考就去问,谁都不耐烦的。如果你提出的疑问,确实有难度,那老师多半不会烦的,甚至可能引发老师更大的兴趣。蠢无药可医,只有勤学、多读、经常思考...
我恨自己 懦弱 无能 太傻了
在自己成长的过程当中有这样的意识是再正常不过的事情了。我想大多数人都经历过你说的这种感受。成长不可能是一帆风顺的,认识到自己的不足才能够做得更好。
感觉自己太笨怎么办
建立自信如果你感觉自己很笨,那就是你没有足够的自信,所以,尽量去做一些能够提高我们自信心的事情,多多与别人交流,多去演讲,参加活动。静静的思考你觉得你很笨吗?静静地想一下,或许你只是缺少一些知识的填补吧,优秀的人永远是招人喜欢的,所以,多去学习,不会错的。甜食过多会导致肥胖,降低...
人很笨怎么才能让人变聪明
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感觉自己是一个特别失败,蠢,无知的人,很痛苦怎么办?
首先这是家庭的问题不是你的错,不要过于自责。面对这样的童年经历,感觉痛苦、迷茫和自我质疑这是家庭给你带来的,这不是你的错,而是环境对你的影响。你的经历也表明你是一个坚强的人,尽管面临如此多的逆境仍然坚持很棒。这里几个建议:1. **自我接纳和原谅:** 认识到每个人都会犯错,这是成长的...
我有时候智商真的很低,却有时候觉得自己像个低能儿怎么办呀
有时候觉得自己很孤独怎么办 这种情况说明你没有真真正正的去了解你的朋友们,你觉得自己比他们成熟,或者你觉得自己跟他们不能聊深层次的问题,那是因为你没有放低自己的姿态,跟他们谈心,试着去接近他们的心灵。换句话说,就是你没有,或者觉得没办法跟朋友们敞开心扉谈你想谈的东西。 本性孤独...
总是觉得自己很蠢
如果你读书只为了应付考试,如果你觉得读书了就以后一定有好果子吃,那你读书就是白读了,你只不过是个书呆子,人生本来就是变化无常的!读书的真谛是在于:让自己可以平静面对人生中的风浪,让你内心有一份沉稳与淡定,让自己常怀感动和敬畏。而不是像你,越读越焦虑!正所谓欲速则不达,你的焦虑...
总觉得自己很蠢很无能,怎么办
其实每一个人都有很无能的时候,把自己看的太强了的话也太为难自己了。但是你要调整心态,乐观一些,谁也不是一无是处的,每个人都有自己的长处。你不比别人笨只是你自己以为自己很笨,因为对自己没有信心,多给自己点信心,最后你会发现你也是很优秀的。
我为什么这么废物,什么都做不好自卑懦弱没有上进心
这时候想想自己的长处。并让自己的长处得到很好的发扬。 你现在所要做的第一件事情就是让自己坚强。 我想你之所以会自卑是认为,他人对自己的一言一行,实际上,这很可能是你的错觉。你太关注他人对自己的看法,即使是不经意的。你也会觉的是有针对性的,特别是针对你。其实不然。 客观的看待事物...