明星各个体重轻如燕，为了控制体重他们究竟有多拼？

Answer 1

在杨幂接受采访之前，她的面前就摆着了重庆火锅还有糖油粑粑以及其他重庆食品。她只吃了一口糖油粑粑，大约是的十分之一。整个火锅就吃了一口血，还有迪丽热巴，在镜头前吃倒是挺多的，但是有在剧场采访的，她面包都是用指头捏一小点吃，关晓彤有个采访，她自己说的天天吃水果蔬菜，看见都快要吐了，王子文难得瘦了在微博晒的下午茶是几个毛豆。

曾经的甜歌王后徐怀钰演唱过不少好曲子，比如《我是女生》、《踏浪》等等。现实中她对自己的身材管理要求非常严格，某次舞蹈比赛节目中，徐怀钰和搭档午间休息。搭档看到她没有带午饭后就热情地邀请她尝尝菜，当时徐怀钰急忙说不用不用，奈何搭档太热情了，最后徐怀钰只得闻了闻菜就说好吃。

《恶作剧之吻》大火后郑元畅开始活跃在内地娱乐圈中，有次上美食综艺介绍海南鸡饭。他介绍完毕后就连忙递给了助理，剧组的工作人员问他不尝尝吗？郑元畅笑着拒绝了，最后也只是吃了一根配菜，助理还补充道他不吃这些的，要控制饮食，当时身高一米九的他体重才只有一百二十左右，自制能力太厉害了。

大家都知道，明星非常的注重自己的形象，之前颖儿就为了减肥只吃三粒老干妈，令我们震惊。杨紫也是现在比较火的女明星了，她是因拍《家有儿女》而进入大家的视线，后来因为长相不够出众，很长时间没有人找她拍戏，但是今年她的作品令她再次翻红，让大家看到了她的演技，她也得到了大家的认可。

Answer 2

体重一直是女生们比较在意的话题，尤其是明星，为了上镜好看更是拼命保持身材。饮食清淡，坚持锻炼，一般人真没有那么大的毅力。

每逢佳节胖八斤，管不住嘴的结果就是身上的肥肉。但是明星们只是胖着玩玩，总是能看到消息说某个明星瘦到多少斤，但是人家付出多少的努力你是没看见，你要是认真你就输了。说起霍思燕，大家应该都不陌生吧，曾经产后胖80斤。霍思燕在一个节目中坦言自己一天是只能够选一餐是饱饱的，一般就是中午吃完一顿火锅以后，晚上就不会再吃饭了，就是要保持一天只吃一餐饭，加上高强度的锻炼，最终是瘦下来了。

杨紫也是现在比较火的女明星了，她是因拍《家有儿女》而进入大家的视线，后来因为长相不够出众，很长时间没有人找她拍戏，但是今年她的作品令她再次翻红，让大家看到了她的演技，她也得到了大家的认可。杨紫的晚餐是很清淡的，清淡的一点儿油水都没有，只吃水煮蔬菜。还要一直坚持锻炼，不得不说明星为了控制体重是非常不容易的。

网红张予曦，王思聪的某一任前女友。身高168cm,体重39.8kg。她也是一直在努力保持身材，一年不吃晚饭，吃一道素菜涮三次油，我们能有几个人能做到的。还有潘粤明年轻的时候也是一个小鲜肉，后来走上了油腻中年大叔的道路，但是他也坚持下来了。运动加节食，那么爱吃的一个人，连零食都不吃了，实在想吃肉的时候，就在嘴里嚼嚼再吐掉，加上那段时间在深山里拍戏，出关的时候瘦了好多。

Answer 3

大家都知道有些明星一直有减肥的烦恼，但是却发现有很多明星减肥都非常幸苦，不仅如此，还需要搭配营养餐，而且有些明星为展现在台上做好的一面，私底为了减肥做出了很多绝食的举动，甚至吃饭都不吃主食，还仍然要减肥。

但实际上这些明星都不胖，可以算得上各个体重轻如燕，但是为了保持自己的身材，依旧很努力减肥，比如说近期被关注的杨紫，因为关注杨紫的人多了，很多时候杨紫不得不在镜头前表现出完美的一面，所以近期杨紫一直在减肥。

但是杨紫的减肥餐非常可怜，就是吃一些蔬菜，熬成的汤，而且一点油水的味道都没有，不仅如此，杨紫仍然需要坚持食用，因为只有这样身体才能保持平衡状态，上镜时候才不会显得胖。

我觉得这样的饮食对我来讲会非常痛苦，不仅如此我可能都坚持不下来，而且你要知道这样做，是否能够保持身体的健康状态。如果不能，我真的觉得饮食减肥时间非常麻烦的事情，更何况还是一个接近00后的95后小孩，都能如此狠心下来减肥，可见明星为了真的是拼了。

不仅如此，除了杨紫能够这样狠心减肥，还有就是刘涛，刘涛每天也会吃饭，但是每天吃饭比杨紫还然差，可以说晚餐几乎就吃水果，而且也没有主食，甚至吃饭时间都消弱了。

但无论怎样，这些明星都有一个特质，那时就减肥，想要找到更快的减肥方法，为了减肥，真实无所不用其极。说实话我觉得这种运动加食疗的方法还是非常不错的，但是明星为了尽快控制体制体重，减肥真的是太拼了。

Answer 4

男明星比女明星更拼，他们不用考虑姨妈的问题，所以出现了陆毅三周只喝水，沙溢一个月只吃黄瓜。

Answer 5

大家都知道，明星非常的注重自己的形象，之前颖儿就为了减肥只吃三粒老干妈，令我们震惊。