新型草莓营养丰富,含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外,它还含有多种维生素,尤其是维生素C含量非常丰富,每100克草莓中就含有维生素C60毫克。新型草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。新型草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化、通畅大便。 新型草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。
坏处:痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食。
追问可以问什么问题
追答1.含有那些营养成分?
2.对人体有何益处?
3.如何合理食用?
追问我的意思是,我是正方,可以问方什么问题