为什么我的脸上老是长些硬的红色豆豆.
为什么我的额头上老是长些硬的红色豆豆.而且还能挤出白色的东西.
怎么处理啊.谢谢
一楼的,如果能删除答案的话,我会毫不犹豫的删了.
像你这样的回答百度里随变一搜一堆一堆的
您好
像您所说的情况，我可以肯定的告诉你，那是白头粉刺
先不推荐你用任何产品，因为没有任何产品对青春痘有百分之百的治疗效果(这是我的大实话）
首先衷心的希望你的皮肤变的越来越好，把心情变好，自信开心的笑！要相信自己一定能打败这顽固的小痘痘，慢慢调理！
（下面的文章属于塞外灰狼原创，希望对您能有用）
先告诉你一点 青春痘也叫粉刺或者痤疮 暗疮
我可以很负责任的告诉你 对于关于皮肤健康的知识 我不会复制网上和别人的东西给你 因为我以前帮人治疗过 也知道青春痘患者的心理痛苦（良心话）
但是你也要保证我的知识对你有用 你要对我说声谢谢
首先我自己对皮肤有个很长一段时间的研究 下面是我自己的总结和经念
1 要想治好你的青春痘你就必须先了解你为什么会长痘痘
你的皮肤本来就属于油性（如果不是油性皮肤也是出油比较多的皮肤或者青春期肌肤） 所以你长出青春痘的机遇比干性和中性皮肤的几率大 属于易长痘痘的皮肤 可是并不是每个油性皮肤和青春期的人都容易长痘痘
这就是关于你的皮肤代谢问题（这里我不想把那些 痤疮棒状杆菌 皮脂腺这些专业的知识搬出来 我现在需要的是你能完全的听懂 我们是需要治还青春痘 不是去学习它）简单的讲就是因为你的皮肤属于油性皮肤 皮脂分泌过多加上你的毛囊过度角化和炎症使你长出青春痘（内分泌失调也就是让你的皮肤角化加厚和油脂分泌更旺）很简单的讲就是你脸上出油皮肤角质厚导致油脂不能顺利的排出去 发炎（这个过程有点痛为红色）最后成为痘痘也就是粉刺
2 你脸上青春痘一种专业术语做白头粉刺属于闭锁性粉（这个是青春痘患者长见的一种痘痘也可以说百分之90长痘都是白头粉刺严重型发展成大颗粒疙瘩的叫暗疮）还有一种属于黑头它和白头有本质的区别（这个你到网上就可以查到） 当痘痘长出来的时候 千万不要用手去抠（很多人都会下意识的去抠 但是我讲一点 你想保护你的皮肤就要克制住自己）那怎么办呢？塞外灰狼教你的办法就是需要买好粉刺痘痘针 当粉刺痘痘长出来 用粉刺针小心的挑破 快速的用消毒棉止住伤口 并且用酒精进行消毒（只要一点点 千万不可过量 否则会刺激皮肤过敏发炎症）然后用痘贴（不知道你们那有吗？是一种消毒和消炎的专业痘贴）贴住伤口（如果买不到痘贴的话就买好点的创口帖 等过半天 可以将维生素E涂在伤口处按摩（这样绝对是大有好处 能加速伤口愈合最大限度的不留疤）几毛钱就可以在药店里买到维生素E胶的 把它击破用里面的维生素油（这个过程有点复杂 不要嫌麻烦 就算是为你那皮肤尽点责任)还有就是在愈合期可使用一些具有修复功能的美白品。同时要加强皮肤的防晒工作，紫外线对肌肤的侵袭极易造成黑色素沉淀，从而让你的痘痘肌更加难以愈合（不要晒太阳啊）
3 我们就要讲到治疗了 首先我不推荐你用任何产品 因为我知道世界上还没有能真正治愈青春痘的药品 大多数的什么洗面奶啊什么祛痘产品的 都是暂时的缓解 想靠它们治好是不现实的 还是专门针对青春痘的药品产品 像什么蓝金 迪痘 不但很贵 还可能对你并没什么效果 因为你要知道每个人的皮肤都是有差异的 所以一款产品不可能对所有的人都有效果 而且这种产品或多或少的会有点药物依赖性 就是你停药后可能会复弹 这么说我们是不是不需要用任何产品了呢？不是的 塞外给你的建议就是 你需要买一瓶中性去油脂的洗面奶（买温和不刺激皮肤的 因为你脸上有痘 清洁度太大 会造成刺激）如果脸上没痘只是了预防的话 就可以买清洁大的 还有的就是你还需要一瓶药用的磨沙洗面粒子（这个超市和药店都有卖，特别注意1个星期只能磨一次过多会刺激皮肤） 最后你就要一瓶补水的了 你要知道水油平衡了也是可以预防痘痘的 具体的你可以到超市询问 但是我给你的建议是你一定需要买牌子好点的信的过的 这里本人就不推荐牌子了 但是还需要提醒真的不要盲目的乱买去痘产品 然后我要给你的是现在个大医院给青春痘患者给出的药品
医院治疗的方法一般都是内服中药加上外用剥脱角质的药物
维甲酸类的外用药物是医院给青春痘患者必开的药品它能有效的剥脱角质保持皮肤通畅 还有水扬酸（很多祛痘的产品都有这个成分）能有效的预防和治疗粉刺还有就是过氧化笨和乙醇酸主要效果是溶解角质和祛除死皮细胞
这里我没有看到过你的脸 也不知道你痘痘的情况 所以不能具体的给你药物用量和药物具体名称（望谅解）建议去皮肤科看看 医生会根据你的情况给药的 治疗会有些贵但是本人的2年了解绝对比你用市场上任何的产品都要好的（因为大部产品的成分就是这些药 ）
还有一种是极其严重的青春痘 就是像脓包啊壮疙瘩啊 目前最好的办法是 冷喷 现在110米跨栏冠军刘翔就是接受这种治疗 “冷喷”——一种对严重型青春痘较为有效的方法。所谓冷喷是用一种经过特殊处理的药水，根据病情使用不同频率和不同温度以雾状喷洒在患者脸上。这种治疗不会让患者产生疼痛，几乎没有什么感觉
好了说了这么多就该告诉你一点自己需要注意的事情
1 最重要的心态一定要放好 什么都会过去的 青春的痘痘也许是太喜欢你了 你是可爱的 好心情 逗逗去
2 多吃水果蔬菜（原因我也不多讲了）
3 保持适量的体育运动 排毒和增加顶抗力也是治疗痘痘的办法哦 但是我要提醒的是出了汗一定要尽快的搽去 以免阻塞毛孔 一起更严重的青春痘 千万记住要少晒太阳 记住要有规律的休息作息时间，采用内调措施使失调的内分泌功能恢复正常，再外用痤疮丙酸杆菌抑制皮脂腺的分泌，这样综合治疗从而使青春痘消退。
4 有了痘痘一定要停用一切化妆品
5 实在没有办法的情况下 也就说青春痘治疗效果不大 老是复发 那就需要服用一定的内分泌药品来治疗
最后我就把我珍藏的一个小秘方给你吧（只适合很轻微的青春痘患者 严重的也许只能轻微的缓解）
试过各种方法除痘都不见效，那么下边一个方法可以试一下。产品我相信大家都有，这里再列出来。
1 我知道有一种是珍珠粉加眼药水 做祛痘面模的
下面这个对痘满有效果的（本人帮人治疗的补助小秘方）
产品准备：洁肤霜、轻柔洁面沫、紧肤水、活性面膜、活化修复霜、蔬果洗涤剂、仙妮甘露、深层润肤乳液
方法是：
晚上：1.用蔬果洗涤剂清洁一下双手和面部。在一小盆温水中滴入5－10滴蔬果洗涤剂，用来浸泡双手，并清洗面部，浸泡手巾，之后用毛巾将面部水珠抹干。
2.用洁肤霜清洁皮肤，停留半个钟左右，之后用柔软干净的纯棉毛巾擦干净。注意毛巾要先弄湿，然后拧至不滴水为止。
3.重新准备两大盆温水。
4.在手心处挤一大滴轻柔洁面沫、并加上2－3滴蔬果洗涤剂和一些水，然后两只手心相对揉搓出泡沫，注意泡沫要尽可能多，水也不要加太多，使其流走。然后，将泡沫敷在脸上，可轻轻地按摩5分钟左右。然后分洗干净面部和毛巾，一盆不够再用第二盆水，起到水无色为止。之后用毛巾抹干。
5.在较大和有红肿的痘上滴一些仙妮甘露，起到进一步消炎，5分钟后洗掉。
6.均匀地擦上紧肤水。
7.在部分较明显的痘上用少量活化修复霜，并等待其完全被吸收。
8.满脸抹上活性面膜，不用揭去，干后就可以睡觉了。
早上：1.用蔬果洗涤剂清洁一下双手和面部。在一小盆温水中滴入5－10滴蔬果洗涤剂，用来浸泡双手，并将面部活性面膜洗去。
2.直接均匀涂抹紧肤水。
3.如果觉得面部发干，可再擦上少量深层润肤乳液；如果不干，可不用。其他护肤品暂时不用。
以上方法连用十天以上，收效极佳。注意尽量不要让皮肤受到暴晒。如果除痘成功，就可以按正常方法使用护肤品了，并时不时再按照这个程序使用一次。
我这里还有很多小妙招 但是我要告诉你的是 治疗的效果应人而异 有的时候起不到作用 治疗才是王道
好了 因为时间有限我就讲这么多了 青春痘的注意事项百度上面很多的 搜索一下就可以找出 最后 跟着塞外灰狼 一起祈祷青春痘快点消失吧
望健康！！！祝福你尽快有张清爽的脸
8.8
像您所说的情况，我可以肯定的告诉你，那是白头粉刺
先不推荐你用任何产品，因为没有任何产品对青春痘有百分之百的治疗效果(这是我的大实话）
首先衷心的希望你的皮肤变的越来越好，把心情变好，自信开心的笑！要相信自己一定能打败这顽固的小痘痘，慢慢调理！
（下面的文章属于塞外灰狼原创，希望对您能有用）
先告诉你一点 青春痘也叫粉刺或者痤疮 暗疮
我可以很负责任的告诉你 对于关于皮肤健康的知识 我不会复制网上和别人的东西给你 因为我以前帮人治疗过 也知道青春痘患者的心理痛苦（良心话）
但是你也要保证我的知识对你有用 你要对我说声谢谢
首先我自己对皮肤有个很长一段时间的研究 下面是我自己的总结和经念
1 要想治好你的青春痘你就必须先了解你为什么会长痘痘
你的皮肤本来就属于油性（如果不是油性皮肤也是出油比较多的皮肤或者青春期肌肤） 所以你长出青春痘的机遇比干性和中性皮肤的几率大 属于易长痘痘的皮肤 可是并不是每个油性皮肤和青春期的人都容易长痘痘
这就是关于你的皮肤代谢问题（这里我不想把那些 痤疮棒状杆菌 皮脂腺这些专业的知识搬出来 我现在需要的是你能完全的听懂 我们是需要治还青春痘 不是去学习它）简单的讲就是因为你的皮肤属于油性皮肤 皮脂分泌过多加上你的毛囊过度角化和炎症使你长出青春痘（内分泌失调也就是让你的皮肤角化加厚和油脂分泌更旺）很简单的讲就是你脸上出油皮肤角质厚导致油脂不能顺利的排出去 发炎（这个过程有点痛为红色）最后成为痘痘也就是粉刺
2 你脸上青春痘一种专业术语做白头粉刺属于闭锁性粉（这个是青春痘患者长见的一种痘痘也可以说百分之90长痘都是白头粉刺严重型发展成大颗粒疙瘩的叫暗疮）还有一种属于黑头它和白头有本质的区别（这个你到网上就可以查到） 当痘痘长出来的时候 千万不要用手去抠（很多人都会下意识的去抠 但是我讲一点 你想保护你的皮肤就要克制住自己）那怎么办呢？塞外灰狼教你的办法就是需要买好粉刺痘痘针 当粉刺痘痘长出来 用粉刺针小心的挑破 快速的用消毒棉止住伤口 并且用酒精进行消毒（只要一点点 千万不可过量 否则会刺激皮肤过敏发炎症）然后用痘贴（不知道你们那有吗？是一种消毒和消炎的专业痘贴）贴住伤口（如果买不到痘贴的话就买好点的创口帖 等过半天 可以将维生素E涂在伤口处按摩（这样绝对是大有好处 能加速伤口愈合最大限度的不留疤）几毛钱就可以在药店里买到维生素E胶的 把它击破用里面的维生素油（这个过程有点复杂 不要嫌麻烦 就算是为你那皮肤尽点责任)还有就是在愈合期可使用一些具有修复功能的美白品。同时要加强皮肤的防晒工作，紫外线对肌肤的侵袭极易造成黑色素沉淀，从而让你的痘痘肌更加难以愈合（不要晒太阳啊）
3 我们就要讲到治疗了 首先我不推荐你用任何产品 因为我知道世界上还没有能真正治愈青春痘的药品 大多数的什么洗面奶啊什么祛痘产品的 都是暂时的缓解 想靠它们治好是不现实的 还是专门针对青春痘的药品产品 像什么蓝金 迪痘 不但很贵 还可能对你并没什么效果 因为你要知道每个人的皮肤都是有差异的 所以一款产品不可能对所有的人都有效果 而且这种产品或多或少的会有点药物依赖性 就是你停药后可能会复弹 这么说我们是不是不需要用任何产品了呢？不是的 塞外给你的建议就是 你需要买一瓶中性去油脂的洗面奶（买温和不刺激皮肤的 因为你脸上有痘 清洁度太大 会造成刺激）如果脸上没痘只是了预防的话 就可以买清洁大的 还有的就是你还需要一瓶药用的磨沙洗面粒子（这个超市和药店都有卖，特别注意1个星期只能磨一次过多会刺激皮肤） 最后你就要一瓶补水的了 你要知道水油平衡了也是可以预防痘痘的 具体的你可以到超市询问 但是我给你的建议是你一定需要买牌子好点的信的过的 这里本人就不推荐牌子了 但是还需要提醒真的不要盲目的乱买去痘产品 然后我要给你的是现在个大医院给青春痘患者给出的药品
医院治疗的方法一般都是内服中药加上外用剥脱角质的药物
维甲酸类的外用药物是医院给青春痘患者必开的药品它能有效的剥脱角质保持皮肤通畅 还有水扬酸（很多祛痘的产品都有这个成分）能有效的预防和治疗粉刺还有就是过氧化笨和乙醇酸主要效果是溶解角质和祛除死皮细胞
这里我没有看到过你的脸 也不知道你痘痘的情况 所以不能具体的给你药物用量和药物具体名称（望谅解）建议去皮肤科看看 医生会根据你的情况给药的 治疗会有些贵但是本人的2年了解绝对比你用市场上任何的产品都要好的（因为大部产品的成分就是这些药 ）
还有一种是极其严重的青春痘 就是像脓包啊壮疙瘩啊 目前最好的办法是 冷喷 现在110米跨栏冠军刘翔就是接受这种治疗 “冷喷”——一种对严重型青春痘较为有效的方法。所谓冷喷是用一种经过特殊处理的药水，根据病情使用不同频率和不同温度以雾状喷洒在患者脸上。这种治疗不会让患者产生疼痛，几乎没有什么感觉
好了说了这么多就该告诉你一点自己需要注意的事情
1 最重要的心态一定要放好 什么都会过去的 青春的痘痘也许是太喜欢你了 你是可爱的 好心情 逗逗去
2 多吃水果蔬菜（原因我也不多讲了）
3 保持适量的体育运动 排毒和增加顶抗力也是治疗痘痘的办法哦 但是我要提醒的是出了汗一定要尽快的搽去 以免阻塞毛孔 一起更严重的青春痘 千万记住要少晒太阳 记住要有规律的休息作息时间，采用内调措施使失调的内分泌功能恢复正常，再外用痤疮丙酸杆菌抑制皮脂腺的分泌，这样综合治疗从而使青春痘消退。
4 有了痘痘一定要停用一切化妆品
5 实在没有办法的情况下 也就说青春痘治疗效果不大 老是复发 那就需要服用一定的内分泌药品来治疗
最后我就把我珍藏的一个小秘方给你吧（只适合很轻微的青春痘患者 严重的也许只能轻微的缓解）
试过各种方法除痘都不见效，那么下边一个方法可以试一下。产品我相信大家都有，这里再列出来。
1 我知道有一种是珍珠粉加眼药水 做祛痘面模的
下面这个对痘满有效果的（本人帮人治疗的补助小秘方）
产品准备：洁肤霜、轻柔洁面沫、紧肤水、活性面膜、活化修复霜、蔬果洗涤剂、仙妮甘露、深层润肤乳液
方法是：
晚上：1.用蔬果洗涤剂清洁一下双手和面部。在一小盆温水中滴入5－10滴蔬果洗涤剂，用来浸泡双手，并清洗面部，浸泡手巾，之后用毛巾将面部水珠抹干。
2.用洁肤霜清洁皮肤，停留半个钟左右，之后用柔软干净的纯棉毛巾擦干净。注意毛巾要先弄湿，然后拧至不滴水为止。
3.重新准备两大盆温水。
4.在手心处挤一大滴轻柔洁面沫、并加上2－3滴蔬果洗涤剂和一些水，然后两只手心相对揉搓出泡沫，注意泡沫要尽可能多，水也不要加太多，使其流走。然后，将泡沫敷在脸上，可轻轻地按摩5分钟左右。然后分洗干净面部和毛巾，一盆不够再用第二盆水，起到水无色为止。之后用毛巾抹干。
5.在较大和有红肿的痘上滴一些仙妮甘露，起到进一步消炎，5分钟后洗掉。
6.均匀地擦上紧肤水。
7.在部分较明显的痘上用少量活化修复霜，并等待其完全被吸收。
8.满脸抹上活性面膜，不用揭去，干后就可以睡觉了。
早上：1.用蔬果洗涤剂清洁一下双手和面部。在一小盆温水中滴入5－10滴蔬果洗涤剂，用来浸泡双手，并将面部活性面膜洗去。
2.直接均匀涂抹紧肤水。
3.如果觉得面部发干，可再擦上少量深层润肤乳液；如果不干，可不用。其他护肤品暂时不用。
以上方法连用十天以上，收效极佳。注意尽量不要让皮肤受到暴晒。如果除痘成功，就可以按正常方法使用护肤品了，并时不时再按照这个程序使用一次。
我这里还有很多小妙招 但是我要告诉你的是 治疗的效果应人而异 有的时候起不到作用 治疗才是王道
好了 因为时间有限我就讲这么多了 青春痘的注意事项百度上面很多的 搜索一下就可以找出 最后 跟着塞外灰狼 一起祈祷青春痘快点消失吧
望健康！！！祝福你尽快有张清爽的脸
8.8
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2007-11-11
根据中医学的观点，粉刺是由于体内积存的热而引起的皮肤炎症。所以说，粉刺其实与体质也有关联。而根据脸上粉刺分布部位的不同，对付粉刺对策也不尽相同。不妨来对照下表，看看自己该注意些什么吧！
额头：表示心火旺，血液循环欠佳。可能压力较大，脾气较不好。
对策：应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，放松心情。记得多多喝水。
左脸颊：可能是肝功能不太好，肝脏的分泌、排毒或是造血功能出了问题。容易感到疲劳和口渴。
对策：保持作息正常，心情舒畅。饮食注重清热，泻肝火。
右脸颊：可能是肺部功能失常，或是体质容易过敏。也可能是感冒前兆。
对策：平时应注意呼吸道的保养，泻肺热。尽量避免海鲜等易过敏的食物。
印堂：痘痘出现在两眉之间，通常容易出现胸闷、心悸或心律不齐现象。
对策：不要进行过于激烈的运动。
两眼及鼻梁之间：也可能是肝功能不好。
对策：生活作息要正常，避免熬夜、喝酒、抽烟。
鼻尖：可能是胃火大，消化系统异常。
对策：少吃寒性食物。因为寒性食物容易引起胃酸分泌，造成胃火过大。
鼻翼一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。
对策：定要及时清除毛孔污垢。另外，不要过度纵欲或禁欲。多多享受健康自然的环境。
唇周可能是便秘导致体内毒素堆积。
对策：多吃富含纤维的蔬菜水果，调理饮食习惯。
下巴：通常由内分泌失调引起。月经来的前几天痘痘常会发在这个部位。
对策：少吃冰冷的东西，尽量多吃清淡的食品。
粉刺常被喻为“青春的象征”，最为之感到困扰的以十几岁左右的年轻人群为主。皮脂的大量分泌会造成毛孔堵塞，继而成为产生粉刺的原因。粉刺经常出现在发际和皮脂分泌较多的额头及鼻部等“T字部位”。
黑头粉刺、白头粉刺
这两种都是粉刺形成的初始形态。黑头粉刺是堵塞在张开毛孔中的老化角质和皮脂在接触空气后发生氧化变黑而形成的，白头粉刺则是因皮脂堆积在闭塞毛孔中而形成。
红头粉刺
黑头粉刺和白头粉刺可能进一步恶化形成红头粉刺。这是粉刺菌以堵塞在毛孔中的老化角质和皮脂为营养，进行繁殖后促使皮肤细胞发生炎症，表现为皮肤红肿的状态。如置之不理，皮肤炎症会加重并化脓。
预防粉刺形成的4条原则
1保持营养均衡的饮食生活
油脂和糖分过多的饮食会使皮脂分泌活跃。
2采取正确的清洁方法
若洗脸未能充分洗干净，污垢残留在毛孔中，这就成为导致粉刺产生的元凶。
3保持肌肤滋润不干燥
肌肤干燥时，为了保持肌肤本身的平衡，皮脂分泌也会随之变得活跃起来。
4保持有规律的生活节奏
如果生活规律紊乱，精神压力过大，也容易产生粉刺。
长了粉刺之后…………
1保持肌肤清洁
不要用手触摸粉刺，更不要去挤压粉刺，擦脸用的毛巾也定要保持清洁。
2不要刺激皮肤
尽量不要让头发触碰到脸部，不使用剥离式面膜，不进行面部按摩，不使用磨砂类洁面产品。
3用粉刺专用化妆品进行护理
使用含有粉刺护理成分的化妆品，待粉刺治愈后，再回复到正常的皮肤护理程序。
额头：表示心火旺，血液循环欠佳。可能压力较大，脾气较不好。
对策：应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，放松心情。记得多多喝水。
左脸颊：可能是肝功能不太好，肝脏的分泌、排毒或是造血功能出了问题。容易感到疲劳和口渴。
对策：保持作息正常，心情舒畅。饮食注重清热，泻肝火。
右脸颊：可能是肺部功能失常，或是体质容易过敏。也可能是感冒前兆。
对策：平时应注意呼吸道的保养，泻肺热。尽量避免海鲜等易过敏的食物。
印堂：痘痘出现在两眉之间，通常容易出现胸闷、心悸或心律不齐现象。
对策：不要进行过于激烈的运动。
两眼及鼻梁之间：也可能是肝功能不好。
对策：生活作息要正常，避免熬夜、喝酒、抽烟。
鼻尖：可能是胃火大，消化系统异常。
对策：少吃寒性食物。因为寒性食物容易引起胃酸分泌，造成胃火过大。
鼻翼一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。
对策：定要及时清除毛孔污垢。另外，不要过度纵欲或禁欲。多多享受健康自然的环境。
唇周可能是便秘导致体内毒素堆积。
对策：多吃富含纤维的蔬菜水果，调理饮食习惯。
下巴：通常由内分泌失调引起。月经来的前几天痘痘常会发在这个部位。
对策：少吃冰冷的东西，尽量多吃清淡的食品。
粉刺常被喻为“青春的象征”，最为之感到困扰的以十几岁左右的年轻人群为主。皮脂的大量分泌会造成毛孔堵塞，继而成为产生粉刺的原因。粉刺经常出现在发际和皮脂分泌较多的额头及鼻部等“T字部位”。
黑头粉刺、白头粉刺
这两种都是粉刺形成的初始形态。黑头粉刺是堵塞在张开毛孔中的老化角质和皮脂在接触空气后发生氧化变黑而形成的，白头粉刺则是因皮脂堆积在闭塞毛孔中而形成。
红头粉刺
黑头粉刺和白头粉刺可能进一步恶化形成红头粉刺。这是粉刺菌以堵塞在毛孔中的老化角质和皮脂为营养，进行繁殖后促使皮肤细胞发生炎症，表现为皮肤红肿的状态。如置之不理，皮肤炎症会加重并化脓。
预防粉刺形成的4条原则
1保持营养均衡的饮食生活
油脂和糖分过多的饮食会使皮脂分泌活跃。
2采取正确的清洁方法
若洗脸未能充分洗干净，污垢残留在毛孔中，这就成为导致粉刺产生的元凶。
3保持肌肤滋润不干燥
肌肤干燥时，为了保持肌肤本身的平衡，皮脂分泌也会随之变得活跃起来。
4保持有规律的生活节奏
如果生活规律紊乱，精神压力过大，也容易产生粉刺。
长了粉刺之后…………
1保持肌肤清洁
不要用手触摸粉刺，更不要去挤压粉刺，擦脸用的毛巾也定要保持清洁。
2不要刺激皮肤
尽量不要让头发触碰到脸部，不使用剥离式面膜，不进行面部按摩，不使用磨砂类洁面产品。
3用粉刺专用化妆品进行护理
使用含有粉刺护理成分的化妆品，待粉刺治愈后，再回复到正常的皮肤护理程序。
第2个回答 2007-11-11
注意补水，多做补水面膜，用补水的护肤品，你会发现比控油的产品效果更好。 长痘是体质的问题，主要是阴虚，注意滋阴
第3个回答 2007-11-11
我也经常出现你所说的问题，还会痛。我一般都是上火或睡眠不好，压力大，想的事情比较多的时候会经常长。
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