我是一名男孩。今年12岁,才140cm。想问问什么时候长高啊?吃什么长高啊?经常穿高底鞋对发育怎么样?

老是张步高

亲,男生都是晚发育的,大概是12到20岁之间都会长高的,吃的都是只要是有营养的,最好吃些钙片什么的,多做运动,打篮球之类的都有助增高的。别心急,慢慢来。祝你长高!!!
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第1个回答  2012-03-11
十二岁才刚刚开始发育,你未来三年至少还长三十厘米,未来五年还长三十五厘米。没事的尽管放心。女生发育早,不要以为跟你同龄的女生比你高就难受追问

真的吗?谢谢你

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第2个回答  2012-03-11
牛肉,平时多吃,(我同学就是这样的,后来长的很高)还有牛奶,鸡蛋黄-补钙,多晒太阳,促进体内胆固醇的合成,促进钙的吸收
第3个回答  2012-03-11
不用担心,男孩发育是比女孩迟的,不要紧张,这样会影响自己正常的生活,如果真的担心,就去医院看看吧,这样会更安心一点,省得心里老记挂这这件事。
第4个回答  2012-03-11
多吃点开胃药.还有水果肉哦面.搭配点

我的儿子12岁身高140cm,算是矮吗。怎样才能让他长高呢。谢谢。
这样的身高是算正常的,不用担心,只要平时多锻炼,注意营养的健康搭配,合理的饮食,不要偏胖或者偏瘦,体重在正常值就可以了。男孩子的身高大多在初中以后长的比较明显!

我12岁身高140cm读初一会不会太矮了啊?如果太矮要怎么长高?我是男...
多吃点儿有营养的东西,补充各种维生素,还有就是补钙,像每天喝牛奶啦,还有什么骨汤之类的~还有就是多锻炼,像打篮球啦什么的~

12岁的孩子身高140cm,应该怎么快速长高?
年龄12岁,身高140厘米是有些偏矮了。不过,12岁,长高的空间还是挺大的,一定要把握好之后的这段时间,才能够最大的发挥长高潜能。影响身高的因素 1、发育否 一般,青少年在即将进入青春期的前期,身高会增长的比较快。可以先看看自己有没有发育的特征,如果还没有开始发育或才刚开始发育,那长高...

我12岁了身高只有140cm,我好想快点长高,有什么办法吗?
1、有利于长高的饮食:营养均衡,不偏食节食。特别要补充蛋白质、钙和维生素,鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物,多晒太阳,钙质容易吸收。多吃蔬菜水果,补维生素,少吃零食,特别是高糖和高热的垃圾食品、...

我今年12岁了身高才140CM,怎么才能快速长高啊?
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼...

我12岁怎么长高,140cm,正常不?怎么长高啊?
可以通过科学锻炼和科学饮食,自然长高:一,男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。一般来说,男女性在15-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。2.饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂...

一个男孩正常多少岁才停止长高?
当性早熟的少女不再长高时,性晚熟的少女却还在长高。因此,性晚熟的少女就比较高。身高长得最快的时期是青春前期。女孩在月经初潮的前一年,身高的增加可以达7~8厘米;而男孩的身高增长的巅峰期是青春期头一年,约13~14岁,身高增加可达10~12厘米。 (2 )身高与营养有关 从某种意义上说,身高是营养物质(特别是...

我今年12岁了身高才140CM,怎么才能快速长高啊?
1. 遗传因素在决定身高方面起着重要作用,占到了70%。2. 其他因素,如运动、营养、环境和社交活动,也对身高有所影响。3. 为了促进身高增长,应确保饮食中摄入足够的蛋白质,特别是那些含有生长所需的“氨基酸”的食物。4. 应避免过多摄入白米、糯米、甜点和含糖饮料,因为它们可能妨碍钙质的吸收。5...

我是一个男生,今年13岁,身高才140cm,以后能长高吗?
3. 对于男孩来说,预测方法是将母亲的身高加上12.7厘米,与父亲的身高取平均值,再加上或减去5.08厘米。4. 最近的研究发现了一种影响身高的基因,名为HMGA2基因。然而,还有其他与身高相关的基因尚未被发现。5. 值得注意的是,尽管遗传因素在决定身高方面起着重要作用,但环境因素,如营养和锻炼,...

我今年12岁,身高才140厘米!!还没来月经初潮,不过胸部微微大了,我还能长...
你的爸爸妈妈比我爸爸妈高,我也照样长了啊,你是不会得矮小症,可能是发育较晚或者是饮食不当,多吃蔬菜和水果,少吃街边油炸东西,不卫生,多喝牛奶,我有一个同学13岁时才138CM,不要灰心该长的始终会长。

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