网球正手上旋球，有时候会打疵，打得很浅或者下网，怎样改善

Answer 1

网球运动员的打法多具有上旋性质，一些年轻运动员也都试图在比赛中运用上旋打法进攻。进攻型选手喜欢拉上旋球是因为上旋打法比较凶狠，球落地反弹冲力大，威胁性强,稳定性高。拉上旋球不仅能将球打深，也能将球拉得较浅。
网球正手上旋球的动作方法:正手拉上旋球左脚在前，身体侧向来球,球拍后摆动作比一般抽球要大要低，拍面稍前倾。在由低向高挥拍迎球过程中，拍与球撞击时，拍速要很快，前臂和手腕除随上臂和身体一起向上摩擦而产生强烈上旋，同时握紧拍柄。击球后将球拍向上挥过头部.双手反手拉上旋球时，右脚在前，上体左转，使右肩朝向来球，球拍先向上,然后拍头从高向低充分后摆，在球反弹至膝部高度时，球拍向上挥动，上体右转，双手和肘部向上用力，使球拍摩擦球。击球后身体重心提起球拍随势挥过头部。

Answer 2

在自己出手之后，尽快回位，在对手击球的时候，仔细观察对手打的是什么球，是平击还是上旋，根据不同的击球来调整自己的步伐。在移动到了位置后，不要站定，要有脚掌前部着地的小碎步移动，击球的时候要早引拍，不要太过将注意力放到发力上，而是要盯紧球，尤其是击球的一刹那，在球离开球拍的时候，其实头部应该还是保持盯球的那个状态的。上旋要求你在击球的时候，将球拍多往前，往上送（不推荐纳达尔的同侧收拍，虽然那样将上旋做到了极致，但是如果练习不佳的话，很容易受伤。）。纯手打，希望对你有所帮助。
有不清楚的地方，欢迎追问。我本人就是打上旋为主，咱们可以多多交流。

Answer 3

找一个人给你练习，做陪练，多练练。在分析比赛中落球，多看比赛

Answer 4

这需要准确判断来球的落点，击打部位要准确！一句话，还是得多练！