感觉自己很懒,什么也不想做,不知该怎么办

自己刚上大学时,感觉意气风发,神采奕奕,但上大学以后,因为大学的环境比较宽松,再也不想约束自己,于是越来越懒。四年下来不仅没学到多少东西,而且自己在过去培养的好习惯也被糟蹋的一干二净。总之现在犹豫懒惰迷茫,与过去的自己判若两人,现在快毕业了,有些紧迫感,却不知道自己在紧张些什么,也不知道该做些什么

消除迷茫烦躁情绪,缓解心理压力,确立人生道路,树立良好的生活习惯和生活态度是根本。
1、人生不过百年,做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。
2、保持内心平静,才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。
3、善待自己,才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。
4、轻松做人,需要学会享受生活。
生活当中,难免会遇到一些不顺心的事,但有时你只要换一个角度来看待问题,乐观的面对,眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象,这需要发现并创造生活的美,学会享受生活。
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我是个性格很内向老实又很懒的人不想工作,我该怎么改变自己。
1. 寻找并投身于自己感兴趣且能胜任的工作。试着将金钱作为动力源泉,激发自己的工作热情。2. 给自己设定明确的目标。内向的性格并非坏事,上帝赋予我们两只耳朵和一张嘴,意在让我们多听少说。在现实生活中,那些最有魅力的人往往都是善于倾听的人,而不仅仅是那些滔滔不绝的人。倾听不仅是对他人的尊...

我太懒了,什么都做不好,行动力也不够怎么办?
1. 确立人生目标:为了克服懒惰,你需要明确自己的人生目标。有了目标,你就会有动力和方向,即使在想偷懒的时候,目标也会激励你继续前进。确保目标既实际又具有层次性,既有长期目标,也有短期目标,并在实现目标后迅速设定新的目标,以保持动力和避免懒惰。2. 制定行动计划:除了目标,你还应该有实现目...

我很懒,什么事情都不想做,我该怎么办阿?
不过懒得人确实不会经常活动,要想办法多参加体育锻炼,锻炼身体之后,整个人的筋骨都很有活力,可以改变懒的习惯,做事会积极起来。小编以前的朋友就很懒,但是自从每天跑步之后,人变得勤快多了。如果你身边有朋友很懒,多拉着他一起运动,如果你自己很懒,可以主动和朋友多参加活动,多多运动哦,争取早...

什么都不想干的时候该怎么办?
确实,有时候人什么都不想干,希望以下几个方面能够帮到您:1、出去走走可能是窝在家里待的整个人都懒了,身体也倦怠起来,精神也疲倦,这种情况只能是越待越懒,所以出去走走,跟朋友散散步也好,活动一下自己,慢慢的改正过来就好了。2、看一部喜欢的电影这种方法对我来说很管用,每当我倦怠的时候...

什么都不想干的时候怎么打起精神?
6、还有一个办法就是煲电话粥,给家人打打电话说说近况,寻求心理支持;和朋友打打电话,了解他们的一些情况,进行思想交流,说不定立即打起精神了。总之每个人都有不想干的时候怎么打起精神的时候,我们要相信这是正常存在的,积极想办法如何应对,别让这种状态持续太久影响你其他重要事情。相信聪明的你...

自己想做很多的事情,不过就是懒得动,不乐意干.怎么办?执行力行动力很差...
您好,很高兴为您解答!针对您目前的情况 【我的建议】:1、多多运动,多和朋友们一起活动,多做公益事业。 给自己换一个生机勃勃的形象 2、自己能意识到有这些懒散的习惯,说明还是希望能够去改善。其实每个人都是有惰性的,不要感觉自己有这些想法就不正常。然后就是我们做任何事情都需要一个源...

一天在家无所事事该怎么办
一天无所事事就是懒,不想动,其实懒是人性中的惰性,谁不希望舒服点?随心所欲呢。..建议:1、先建立一些时间较短,难度较低的目标去实现,在给自己适当的奖励,得到奖励就会鼓励自己朝下一个目标冲刺了。2、把大目标、长期目标分成几个阶段小目标,这就容易做些。3、反省一下:说“我是一个很...

怎样改正自己。自己很懒惰,自制力很差
2、把自己的位置摆正过来,任何东西都有因果的,你种什么因得什么果。你要清晰的去想一下自己由于不准备而面试失败,被招聘人员冷眼相看,被同学被老师被家长看不起你这种情景。你越想得真实,你会越有动力的。3、重新审视你的时间表,可能你平时觉得不知不觉地过了一天,你要审视一下你一天当中究竟...

觉得自己太懒,总是一拖再拖,该怎么办?
1、接纳现状 勇敢的面对真实的自己,不要因为懒惰或者拖延就自卑,甚至自暴自弃。我们应该意识到,十全十美的人是不存在的,好逸恶劳是人的天性,每个人都喜欢安逸舒适的氛围。2、面对现实 当然,如果你不愿意自己继续下去,那我们必须面对现实,现实就是成功不是一蹴而就的。不要渴望有什么灵丹妙药...

觉得自己太懒了怎么办?
这是你需要主动采取的应对措施,也是最重要的应对措施之一。如果你能找出让自己感到懒惰和缺乏动力的原因,那么就意味着,你能够找到一种预防或减轻这种影响的方法。例如,你是不是总是在一天中的某个时间感到动力不足,什么都不想做?或者当你面对的工作给予你太困难的感觉时,你是不是就会难以勤奋起来...

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