然后，你说老是忘事，浑浑噩噩不愿意动，可能是你不经常锻炼导致的，或者是你最近这段时间很闲。要不然就是看毛片看多了，肾虚。最好的办法就是不看毛片，多吃蔬菜，保持作息，多运动，保持一个好心情才是最重要的
我今年25岁以前记性很好,现在记不住东西,老是忘事,一天也不知道怎么过...
然后，你说老是忘事，浑浑噩噩不愿意动，可能是你不经常锻炼导致的，或者是你最近这段时间很闲。要不然就是看毛片看多了，肾虚。最好的办法就是不看毛片，多吃蔬菜，保持作息，多运动，保持一个好心情才是最重要的
25岁,感觉自己记忆力特别差,记不住东西怎么办
使用助记方式。某些事情很难通过关联或可视化技术来完成,因此你必须使用一种不同的记忆方式,称为助记方式。有些人在记忆某些类型的信息上,比其他人做得更好。比如把你想记住的东西写成字母缩略词。也就是把每个单词的第一个字母,变成对你有意义的首字母缩写。例如,你可以把大湖区(Huron休伦, Ontario安大略, Michi...
我感觉我最近老是转头就忘还记不住东西是怎么回事
第一种，应该是年龄增长的原因。可再多加锻炼脑子，读书念报来增强记忆，延缓衰老。第二种，应该是用脑过度，过于紧张劳累所至。减轻一下负担，少操点心，多干点体力活缓解缓解就好了。
我二十五岁,老是健忘,记不住东西,为什么\/这是病吗要怎么办
记忆力不好应该没有大问题,除非你刚做的事情自己就不记得了 如果只是经常忘东西,象忘了带什么东西啊什么的,就随身带一小本子,把要记住的东西就记本子上,这样就不会再忘了,我以前就这样做的,自己用笔记一遍就有印象了,然后实在记不住就可以看本子,多好呀~...
人为什么经常记性不好,总是忘事?
有些事情还要努力的去想好长时间,才能记起来。有些需要记忆的东西,也... 今年我而是多岁,按理说应该是记性很好的阶段,可为什么我总是会忘记事情呢?很多事一转眼的功夫就记不起来了。有些事情还要努力的去想好长时间,才能记起来。有些需要记忆的东西,也总是记不住,总感觉不如在学校里记忆好,记东西不如以前...
现在记性越来越差,老记不住事情。有时转过身就忘了要做什么事或拿什么...
回答：病情分析:提高记忆力,实质 就是尽量避免和克服遗忘。多吃增强记忆的食物; 意见建议:一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。可以到医院做个微量元素的检查,在日常饮食或者用药物针对性的补充体内缺乏的维生素;
我记忆力很好,但是最近就是记不住东西,感觉脑袋昏沉沉的,脑存量存的...
1、楼主你留心一下自己最近是不是患病了或工作压力太大了，身体和心理因素都会直接影响你的大脑和精神状态，从而减弱你的记忆力。如果不存在以上的情况，有可能环境的因素。最近自己或周围有没有在装修之类，装修的异味和噪音会影响到你日常的精神状态。楼主应该留意一下自己的生活工作环境有什么样的变化，...
我现在记性很差,上班要记的东西老是记不住,今天记住了明天也会忘记,这...
这是你的自律性不高，对自己要求不严格，跟你平时养成的习惯有关，你要求自己做的事情没完成就不准偷懒，不准玩手机，还有就是可能你不怎么喜欢你的工作，兴趣不大，懒懒散散的，找一门自己喜欢的工作吧，要求自己怎么去做，加油，都是这样过来的！
我现在为什么记不住东西了!以前记忆力很好的,背800字的文章很轻松!可现...
可能压力比较大，或者考虑事情比较乱，最好的办法是放松情绪，多和自己的亲人沟通，找喜欢的人交往，做自己喜欢的事，提高注意力，慢慢就能调整好了
为什么我最近的记性越来越差呢 什么都记不住 想回忆点东西全都想不起 ...
可能是现在不爱记忆了！记忆这东西是一种反复的过程，你越爱记，记性越好，反之，很久不记东西，感觉好像更记不住。还有就是你可以去医院检查一下，已派出患病的可能！希望你能早日找到记忆的好办法！希望回答对你有用！
