怎样让一个消极的人变积极起来

如题所述

让一个消极的人变积极起来的方法有以下几种:
1、身体锻炼:没有结实的身体,就无从感受生活的精彩度。锻炼自己是需要毅力和自我挑战的决心,所以锻炼不但能照顾到自己的身体,也能让自己感受到自我挑战的快乐和成就感。
2、乐在工作:找到工作的意义,并用创意维持工作激情。就会让工作也变成精彩感受的重要来源。
3、社交关系:花时间和朋友相处,从事开心而有意义的社交活动。
4、用心感受生活的细节,去关心环境的变化,抱着一颗敏锐而善意的心,用开放的心情迎接世界。
5、做精彩日志,能让自己积累这些精彩的生活事件和心情,不让它们因为形色匆匆而悄悄流失,同时能够让这些感受化为启动下一个精彩生活事件的动力,形成一个良性循环,不久之后你就会发觉,自己已成为精彩生活的超强发电机啦!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2016-01-25
首先一条,让他感到对生活充满信心。
第二:尽可能使他感到周围的人给他的爱。
第三:学会关心别人。使他变得有“爱心”!
第四:看看能否使他充满责任感。
第2个回答  2016-01-25
软硬兼施。给他施点压力。但是如果此君是扶不起的阿斗,无论怎样想办法他也不会积极的
第3个回答  2016-01-25
可以选择一个偶像或者榜样然后人生就有动力啦
第4个回答  2016-01-25
要看是什么样的人,有的人你只要鼓励他,他慢慢的就积极起来了追问

沉迷游戏,他能积极,但是持续不了好久

追答

让他在现实生活中获得成就感,一定要比游戏里更有成就感,他慢慢的就不会沉迷游戏了,慢慢的就会积极起来。不过也不是一朝一夕的是,可能会有点慢。

我本来也很沉迷游戏,但是我和我同学在学校里组了乐队后,我就没有沉迷游戏了。

悲观消极的人如何让自己变得正能量
1、多和积极正能量的人交往,俗话说得好:物以类聚,人以群分。和什么样的人在一起,你就会成为什么样的人。 2、每天坚持锻炼身体·跑步走路快走,或者坚持锻炼都是可以的,争取每天都出汗。 3、每天坚持冥想。冥想可以让人的心变得非常的安静,慢慢的也就正能量起来。 4、如果你住的房子常年不见阳光,最好建议换...

悲观消极的人如何让自己变得正能量
1、积极交往:与正面积极的人为伍,因为常说“近朱者赤,近墨者黑”,身边人的态度会影响你的情绪和行为。2、坚持锻炼:每日进行体育活动,如跑步、快走或瑜伽,以促进身体健康,并通过出汗释放正能量。3、冥想修养:定期进行冥想,这有助于心灵的平静,逐渐提升正能量。4、改变居住环境:若所住之处...

怎样让一个消极的人变积极起来
让一个消极的人变积极起来的方法有以下几种:1、身体锻炼:没有结实的身体,就无从感受生活的精彩度。锻炼自己是需要毅力和自我挑战的决心,所以锻炼不但能照顾到自己的身体,也能让自己感受到自我挑战的快乐和成就感。2、乐在工作:找到工作的意义,并用创意维持工作激情。就会让工作也变成精彩感受的重...

怎样才能让一个人变得积极阳光呢。
积极发现自己对他人的价值和帮助,让自己感觉是一个被人需要的人,从而从内心认可自己。不要害怕失败,每个成功的人都是从失败的道路上一步步走过来的,寻找自己的价值,在别人的掌声和认可中得到尊重和赞赏。激发自己的潜能,让自己处于一种“能干”的姿态,不断地设立目标,并且把事情做好。这种感觉和...

怎么开导一个消极的人
4. 阐明未来的道路一个没有方向的人很容易变得消极,因为他们没有任何目标和计划。我们可以通过帮他们设定目标,找到他们想要追求的事情,来支持他们。通过规划,计划和执行,他们可以重新建立信心和积极的态度。综合起来,寻找消极情绪来源,调整思维模式,找出优势,规划未来的道路是帮助消极人逐渐向积极方向...

什么才能挽救消极的人
这将有助于增加他们的自尊心和自信心,从而帮助他们克服消极的想法。记住,这是一个长期的过程,需要持续的支持和激励。总的来说,挽救消极的人需要花费大量的时间、关注和耐心。通过专业的心理学知识、正确的沟通技巧和鼓励,可以帮助他们克服消极情绪并变得更加积极。

怎么让负能量的人变得积极
怎么让负能量的人变得积极一、关注个人情绪负能量的人的情绪往往是建立在个人情绪的基础上的,因此关注个人情绪是改善情绪的关键。对于这类人,可以首先发现并承认他们的情绪,帮助他们找到情绪的来源,提供情感支持和安慰。可以从听取他们的抱怨开始,让他们感受到被关注和理解,缓解情绪压力,然后再逐步引导...

我是一个特别消极自卑的人,怎么样才能变更积极起来呢?
第三,每天练习普通话,年绕口令,古诗,各种美文,坚持念。最好做到出口成章;第四,学会幽默,学习生活中那些优秀的人是怎么措辞的,每天刷牙前练练~第五,自我暗示,不想那些消极的东西,试着只想积极的美好的回忆,有一个小窍门:没到自己不敢做某事而有点灰心时,这么告诉自己,30年后的今天,我...

怎样才能让消极的人变积极?
一、远离负能量,做一些让自己快乐的事情。在社会压力下,每个人都会有情绪低落的时候。与其陷入困境,不如暂时逃离,去做一些让自己快乐的事情。比如尝试一直想吃的美味佳肴,与朋友出游畅谈,跑步释放压力,或者好好睡一觉。当心情好转后,再面对之前的问题,可能会有新的解决方案。二、融入积极的环境,...

怎样开导消极心理的人
怎样开导消极心理的人1. 换位思考想象一下自己也陷入了和他们一样的境地,如何想办法自我调整和改变,这是一种充分的换位思考。当我们从对方的角度去思考问题时,会更加尊重他们的感受和想法,理解他们的困境,才能更好地引导他们走向积极向上的方向。2. 给予肯定和支持当一个人处于消极情绪之中时,他...

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