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武术入门最好学哪种拳法套路
4、洪拳套路：工字伏虎拳，修改十八罗汉拳而成，路线成工字形，为洪家母形拳，学习扎马，桥手、内功基础，铁线拳，铁桥三所传，属短桥窄马近身贴战的武术，铁线拳主练内功，外练筋骨皮、内练一口气的实践套路，虎鹤双形拳，修改自五形拳而成，属应用套路；5、咏春拳套路：小念头、寻桥、标指、木...
最容易学的武术套路
1. 潭腿是北派武术中的一个套路，动作简单，适合初学者练习。2. 少林八步连环拳，作为少林拳法的一种，动作结构清晰，易于掌握。3. 初级长拳，作为北派武术的代表之一，动作舒展大方，适合初学者入门。4. 工字伏虎拳，属于南派拳法中的一个套路，动作朴实无华，适合初学者学习。5. 简化太极拳，动作...
容易学的武术套路有哪些?
就个人理解而言，我认为初学者较容易上手的套路有以下几种：北派拳法中有潭腿、少林八步连环拳、初级长拳等；南派拳法中的工字伏虎拳；其他如简化太极拳等。上述各种拳法，都是动作相对简易、身体要领要求相对简单。其实，传统武术的各个门派拳种，都有一些针对入门者的初级套路或功夫，相对而言，都属于“...
最容易练的拳法
最容易练的拳法应该是太极拳。1、太极拳的特点和起源 太极拳是一种中国传统的拳法和养生功法，以缓慢、流畅、柔和的动作为主要特点。它起源于中国道家的哲学思想，注重内外调和、柔中带刚的原则。太极拳不仅是一种武术技击，更是一种身心修养的方式。2、太极拳的基础动作和套路 太极拳的基础动作包括站桩...
什么拳法自学最快
太极拳有所谓四正、四隅。在拳架行进过程中上步、退步,脚尖一定要踏正方向。另外重点注意的是,胸线也要与脚尖在同一方向(除个别动作是双向发力胸线两向兼顾外)。因为只有胸线与脚尖在同一方向才能使自己得机得势,进退自如。刚学拳架时只要时时注意上述五个问题,再按照辅导老师的要求和示范拳架,把套路学完,从起...
初学太极拳应从哪种拳法开始?
1、原理上应该桩功和基本套路（盘架子）结合来起步比较合理，不容易枯燥，也有利于盘架子中体会桩架正确姿势保持的感觉；如果是学陈氏太极拳，可以桩功和缠丝劲基本动作结合练就可，有一定熟悉程度再套路；2、注意事项：1）盘架子别一开始就练蹲低到大腿面接近水平的低架，由于动作还不准确，肌肉筋骨还...
想练太极拳,但不知哪种比较好?
初学太极拳一般从二十四式开始练习较好。二十四式太极拳也称简化太极拳，属于中华人民共和国成立后推行的简易太极拳套路。为了便于在广大群众中推广太极拳，1956年在杨式太极拳的基础上，删去繁难和重复的动作，选取24式，编成“简化太极拳”。全套二十四个动作由简入繁，易入门，掌握熟悉后可以再学其它...
搏击、散打、拳击哪个更实用
三是适合一对多的混战，只要你练过，一打二、一打三没有问题。南拳 南拳历史悠久，其起源可追溯到400多年前，流行于我国长江以南的闽、粤、桂、赣、浙、湘、鄂、川、苏等省，其内容十分丰富。各地流传的南拳自成体系，各具风格。广东南拳除洪家拳、刘家拳、蔡家拳、李家拳、莫家拳五大流派之外，...
我想自学中国功夫
我最强烈推荐的是永春拳,实用又简单,又有力量型,攻中带防,寸劲而有力,学习起来简单,没有那么复杂的套路~~~还有其他的,你自己选择一下吧~~~一、南拳、象形拳 1、《铁线拳》梁达著,为洪家至宝,铁桥三挟此技行侠,位居广东晚清“十虎”前列。2、《虎鹤双形拳》黄飞鸿所创,拳势威武雄壮,气势磅礴,为洪家拳...
练哪种太极最好
动作连接的合理性上虽然不如几代人总结的传统套路，但对于初学者来说已经足够。此外，还可以考虑陈式太极的8式，这套拳法由陈正雷在老家的基础上简化而来，保留了陈式的意境。无论是哪种太极拳，选择适合自己身体状况和喜好的拳种最为重要，这样才能更好地享受练习太极拳的过程。
