我经常怀疑他，总爱幻想他做了什么背叛我的事情。其实现实他没有做对不起我的事。

Question

我该怎么办，我以前爱情被人背叛过，所以防御心理很强，总爱疑神疑鬼。我没和他在一起的时候，总爱猜测。在一起我又觉得他对我蛮好的。

Answer 1

既然在一起了，就要信任他！支持他

Answer 2

其实你这种问题大家都普遍存在，只是对待这个问题的方式不同，有的人可能就是想想就算了，有些人可能就是像你一样，其实你不用这样的，因为我们所担心的事情80%不会发生，或者说根本不存在。 只是说你受过一次伤，才逐渐使你对爱情产生防御，这样其实对你们双方都不好，在你疑神疑鬼的时候会使你非常害怕同时也是你对对方失去信任的一种表现。既然爱对方就完全的信任对方，同时每个人都有自己的私密空间，如果说真的对方做出什么对不起你的事情了那就果断离开，如果没有就好好对待这份感情，信任他！

Answer 3

其实现实中有很多情侣都是这样的，在乎也要有方式方法。生活应该记住历史但是不能背历史的包袱，实在自己解决不了心理的这个结就勇敢的去面对寻求心理专家的帮助吧。

Answer 4

世上真爱很多，但是长久的真爱真的没有。相处总是太难，与其常常怀疑破坏美好的恋爱，还不如学会享受，就记得其中的好，那么即使以后不在一起回忆也是美好的。