焦虑抑郁状态是什么我最近总失眠医生给出了这样的诊断是什么意...
焦虑抑郁状态,指精神高度紧张,对某些问题过度忧虑或猜疑,这可能与失眠相关。人处于这种状态时,会对小事过分紧张,可能源于长期压力或缺乏社交。缓解策略包括放松心情,参与活动,调整心态。若症状难以自我控制,请遵医嘱用药调整。在焦虑抑郁状态下,人们往往对小事过度担忧,这可能是长期压力或社交不足导致...
最近一段时间感觉焦虑 而且失眠 易怒 易哭 容易胡思乱想 最重要的是厌...
可能有点抑郁症了。建议看看心理医生。这位朋友:留得青山在,不怕没柴烧!办法总比问题多。无数事例证明:一切困难,一切窘境,都会过去的!人生有乐也有苦,有喜也有悲。没有一个人的人生是一帆风顺的,总是有高峰,也有低谷。眼前很大的事,往往过去这一个时期之后,就没有那么大了。不信你想想...
有没有人理解失眠的痛苦,已经很努力了 感觉活着好痛苦
失眠让我的情绪变得很差,白天也失去原有的一些情趣爱好,也不爱和人说话,变得郁郁寡欢起来,导致自己在同学的交往中,一直是一个排斥着,没办法和别人打成一片。长期失眠导致我的免疫力下降,经常生病,平均每个月都要感冒,最严重的时候要去医院挂水。生病对我来说已经习以为常了,导致我最后感冒都...
感觉做什么都没劲,对什么都提不起兴趣。
或许是为了爱情,又或许是为了亲情。要用发展的眼光看待他人。永远不要严于待人,宽于待己。这样做会让对方伤心,失望。六、确信任何痛苦和逆境都是有意义的,并且尽量去找出它们的意义。你现在所受到的痛苦,不是毫无意义的。人生不如意,十之八九。人一辈子会碰上许许多多的痛苦,这是我们无法避免的...
越来越少言寡语不爱笑,对什么都提不起兴趣,需要去看看心理医生吗?
如果这样的情况持续有一段时间,比如已经超过2周时间,建议还是去医院的心理医科看看。根据你描述的症状,看起来与抑郁症相关。抑郁症的核心症状就是心境低落与兴趣减退,主要的临床表现为长时间的心情低落、闷闷不乐,感觉不到快乐,对什么事情都没有兴趣。除此之前,抑郁症患者还会有较低的自我评价,...
最近一段时间对什么都提不起兴趣,感觉自己对什么都麻木不仁了,这是...
1.原因:很丧,对生活失去兴趣,最主要还是没有什么希望,所以当前会处于这样状态不佳的情况。2.解决方法:多出去走走,多看看和往常不同的生活场景,有机会多去旅游,感受不一样的生活气息,这样会让你走出这样低落状态。
为什么中医看病不统一?就一个失眠找了几个中医看结果各有各的说法
你的这个情况,时间、地点、人都一样,关键是医生不一样。医生的思维有别,对您的脉象、舌象都有各自的分析,有时医学派别的不同,那么就有可能不同的认识,开的药就不一样。但都有一个共性,都认为是虚证。估计您的处方里面有补益的药物,若服药期间遇到感冒就暂停服药。对于中医学,您的这些问题...
我有些心理问题,搞得自己睡不着,情绪低落,害怕,去了两次心理咨询也不见...
其实被人吵到,心脏会跳,眼珠会上下左右转动,这是再自然不过的现象和事实,你要做的,只是容许它们继续存在,转而关注当下你在做的事情。心脏要跳就让它跳吧,眼珠要动就让它动吧,我继续做我该做的事,这样慢慢的,你的注意力转移开了,这种难受的感觉也就会过去了。学会自我调节,没问题的!这本...
求心理医生解答:之前一段时间工作压力比较大,后来就开始失眠早醒,越来...
你好,如果是短期应激性失眠导致的后来的状况,首先,你这些情况都可以解决的。可能很多人都会提出你这样的疑问,这个问题看似简单,却不是一句话就能解决的。具体的,这么说吧,首先国内有很多大医院,但医院心理科主要是给你做测试题,然后开药,十分钟就把你打发了,而且会有药物依赖,药物激素会让你...
本人有失眠多梦,心里敏感,难入睡,睡眠浅,有自杀的念头,情绪不稳定...
你有失眠多梦 心里敏感 难以入睡 而且睡眠浅 有自杀的念头 情绪不稳定 记忆也很差 这是你心理太脆弱了 或者是你的植物神经紊乱 使你有一种神经官能症的表现 应当调整心态 去正规的医院找医生调理一下