老师，您好，我是一个从小就很自卑的人，我今年24岁了，性格很内向，也很自闭，什么事情都闷在心里

Question

老师，您好，我是一个从小就很自卑的人，我今年24岁了，性格很内向，也很自闭，什么事情都闷在心里，从来都没有跟别人说，遇到事情总是选择逃避，我感觉长这么大了，从来没有感觉到开心过，生活过得很压抑，可能是因为自闭的原因，我很害怕见人，不敢当众发言，感觉自己没有办法融入人群中，还有一个很严重的问题就是我现在在心里不想跟任何人交往，我感觉不到生命有任何的意义，我应该怎么办？？？

Answer 1

努力学习自己喜欢的知识和技能，让自己变得博学充满智慧，多才多艺。提高自己的自信心。

Answer 2

人无完人，每个人都有自己的优缺点，就先从发掘自己的优点开始，慢慢提升自己的自信，习惯了就好了

Answer 3

作人只要不作亏心事，就好了。去认识佛教和基督教的人，他们比较友善和善良。

Answer 4

解决没有？解决了就算了，谢谢

追问

没有解决啊

追答

那你还随便就确定满意答案？这样搞得我回答都没动力了，不过提供点建议吧！首先你感觉生活过的没意义，是因为你现在生活的环境受到很多外在的影响，你不能很好地做自己，很多事情都是别人影响你，现在开始反正都感觉没意义，不如开始做以前你没做过的，但又想做而不敢做的，例如以前想象一个喜欢的女孩表白，不敢，现在去追，不管有没有被人追到，至少这时你会感觉生活是有动力的，还有个例子就是你以前（这只是假设，也许你不是）很喜欢篮球，但打的很烂，这是反正都是没意义去练练球吧！这样你有事做了，感觉会开心。其实真正地认为什么会感觉活得没意义主要就是没事干，喜欢胡思乱想，想向广大的农民工同志，谁会有这种事情，每天都忙得要死怎会有心理斯说这句话，还有可能就是现在你生活的环境太压抑了，换个环境，找下我上述的目标做做就行了，谢谢

Answer 5

我愿意和你聊聊我的经历，希望能对你起到帮助。357425997，我的qq