我总喜欢让自己悲伤,总喜欢让自己受刺激,我知道自己心理有病,却不知道是那方面的心理毛病。
我喜欢发脾气,喜欢顶撞别人,特别是亲朋好友,我总认为自己做的事情什么都对,我很有孝心,却很恨我的父母,我是独生女,我喜欢一个人呆呆的。
我应该不应该跟父母谈谈,让他们知道我的病已经很严重,让他们多包含我说的那些伤人的话,我的病是从7年前开始的,起初不知道,也从来没有控制过,现在我怎么也控制不了了,我很痛苦,注意力很不集中,记性也特别的差,我有时也会好起来,但是坚持不了几天,特别在月经的前一星期更加的不好控制。
我现在正努力的控制自己,可爸爸妈妈我都没有说过,是不是应该让他们知道,让他们配合我慢慢的控制病情呢?
我还很容易哭,不管在那里,或者是大街上,或者是上班的时候,我很怕别人知道,所以总是在控制不住的时候,就很快的跑到厕所里抽烟,情绪好一点才出来,有时很不想让别人看到,我总认为别人看我的时候都很不正常,我到底是那方面的心理病呢?
我24岁了,每天的生活觉得很艰难,也影响到我身边至亲的人了,真想快点好起来。
参考资料:不要早我哦
如何看待心理咨询?
1、现在的心理学和心理咨询理论散而浅,没有把握到人的心理本质,也没搞清人的心理问题的本质,所以,咨询效果普遍比较差,也影响了人们对心理咨询的信心和看法。2、现在很多人不相信心理咨询,有心理学本身水平不高的原因,也有公众原因的误解,认为心理出问题了就等同于精神出问题了,避而不谈。还有的人认为有了心理问题...
心理困惑,帮帮我吧!谢谢各位
例子一:你在路上走,有人走路有些瘸,你会笑话他么?你会记得他么?过了几天你还能想起,路上曾经有个瘸子么?不会,你压根都不会。因为,这个瘸子根本不关你的事,你都懒得为他上心。同理,就算你走路很帅、或者很丑,都不会有太多人留心你,因为你对于他人来说,根本就是无关紧要的。例子...
心理咨询对人有哪些帮助
心理咨询可以在八个方面为你提供支持和帮助:1、教会你管理自己的情绪,使你拥有积极稳定的情绪,避免罹患各种情绪障碍,如抑郁症、躁狂症、歇斯底里症等;2、帮助你学会正确认识自我和周围世界,使你拥有完善的认知体系,避免因为错误归因而导致种种失败;3、帮助你恢复爱的能力,使你学会幸福地工作、幸...
急!专业心理医生请您救救我!
心理咨询来访者的来访次数一般为一次或者几次,而心理治疗的来访者则需要长期来诊。心理咨询是浅层次的心理帮助,只解决浅层次的心理负担和困扰,而心理治疗通常要涉及人格,做一些人格上的改变,解决的是比较复杂的心理障碍。心理咨询师与心理治疗师从业人员的背景也不相同,心理咨询师一般不需要特别的专业背景,只需要简单的...
心理咨询有哪几种分类?
如果是湖北省武汉的话,我们可以帮你报名的啊。 我们是武汉九州方圆教育培训中心的,我中心开设的有专业的心理咨询师的培训班,师资力量雄厚,聘请的是武汉某知名大学教授,心理学教育专家团队进行授课,历年来我们的通过率在教育培训行业是很高的。而且我们承诺如果考试不能通过,终身可以免费再培训,直到你通过为止的。 心理...
心理咨询一般是怎样的过程?
心理咨询的过程一般是首先了解当事人大概情况,建立辅导关系,建立关系,搜集当事人有关资料,找到当事人心理困扰问题,激发、鼓励当事人改变,解决、分离焦虑,最后进行评估。心理咨询的过程:一、进入与定向阶段 1、建立辅导关系;2、搜集相关资料,以利初步界定问题,明确辅导需要;3、初步了解当事人的...
心理咨询的作用
一、倾诉心声。倾诉是人的一种心理需要,它能帮你缓解心理压力,是分析和解决问题的前提。朋友、同学、亲人都可以成为倾听心声的人,但也有不方便、不适宜的时候。而与自己没有亲缘、利害关系的心理咨询师,他能耐心听你诉说,并且有心理学的专业知识,能帮你分析问题,排忧解难。二、辨明问题。人的...
心理咨询中的技巧
心理咨询中的技巧 导语:在心理健康意识比较成熟的发达国家,当人们主观上觉得自己生活得不是很积极,或者觉得有不适的心理感觉(例如心理感觉不舒服或者有烦恼),就会借助心理咨询师的帮助来解决,这相当于我们中医所说的“治未病”,就是在心理问题转化为“病态”之前就来把它解决。 在心理治疗的会谈中,所谓 " 倾听 ...
有什么办法可以解决心理问题吗?
解决心理问题可以有多种方法,以下是一些常见的途径:1. 寻求专业帮助:心理咨询师、心理治疗师或精神科医生可以提供针对个人情况的专业帮助和指导。他们可以帮助你理解自己的问题,提供有效的治疗方案。2. 自助资源:有很多可靠的自助资源,例如自助书籍、在线自助课程、APP等,提供了心理问题的认知和应对...
心理咨询怎么做
所以,如果临时有急事儿,想找治疗师聊一聊,那几乎是不可能成功的。 第二步,预约好了以后,请准时到访。心理咨询师按“时间”工作,如果迟到,一般而言,会影响到其下一个来访者的治疗时间。所以,如果迟到了,动力取向的治疗师一般不会给予延长时间。而且,迟到了,总有些心理学意义在里面。 ...