怎么让毛孔变细

Question

我原来脸上的毛孔不怎么明显，但是后来几乎每天熬夜上网，现在脸上的毛孔清晰可见，而且有的还张了汗毛．．．
告诉我怎么有效的让毛孔变细，除了告诉我用什么化妆品之外在告诉我一些比如禁吃之类的．．我是油性皮肤．还有怎么让脸变的白一点.我的脸有的地方白的，但有时喉是红色的..

Answer 1

准备工作：
1、准备好一条干净的毛巾，打湿后装入保鲜袋放入冰箱待用
2、水水、乳液放冰箱里冷藏。
小编推荐：让我们想想婴儿的皮肤，记得我们降生到这个世界之际，都有娇嫩细致的皮肤呢。随着岁月流逝，脸上的毛孔日见粗大，详情请看-丝般肌肤毛孔看不见
第一步：洗脸——收缩毛孔洗脸是很重要的，油MM早晚都用洗面奶，干MM早上只用清水洗，晚上用洗面奶，混合MM早上T区用洗面奶，晚上全脸用。当然也可以根据各自的情况自己决定。
洗脸一定要洗干净不能马虎，特别是T区要上下运动仔细洗，脸颊五指张开轻轻向上打圈。水温40度，比手温稍高即可，用手捧水向脸上泼，一定要将洗面奶洗干净。热水洗过后，再用冷水泼脸20次左右就可以了。洗好后不要用毛巾擦干，要用手拍干。
第二步：用冷毛巾敷脸——取出冰箱里的毛巾敷在脸上，油MM敷全脸，混合MM敷T区就行了，干MM晚上敷一次。大概一二分钟即可。
第三步：拍水水——取出冰箱里的水水最好用平衡水，倒适量于手心，先拍T区再拍全脸，直到全部吸收。之后可以擦眼霜。
第四步：擦乳液——取出冰箱里的乳液，取适量均匀擦在全脸。
第五步：擦收缩毛孔精华素——重点是T区，控油效果很好，我很喜欢。

周护理：
准备工作：把湿毛巾放在保鲜袋中放入微波炉里加热待用。
第一步：洗脸——水温40度，方法同上，只是不要用冷水泼。
第二步：去角质——适量涂于脸上，在脸上打圈，一会就有死皮裉下。建议油MM每星期一次，混合MM一周做全脸，一周做T区。也可根据自己的情况。我用去角质者喱，效果不错，不仅可以去死皮，还可去黑头、粉刺，我的小红痘痘一个星期就全消了，那个爽啊！
第三步：用热毛巾敷脸——用热毛巾敷全脸，约三分钟。
第四步：按摩——我用的是很好闻的草莓按摩膏，味道很好。在额、双颊、鼻子、下颌各取指甲大小的量，额头从右至左打圈，脸颊向上打圈，鼻子上下运动，下颌从中间向耳边打圈。大约十五分钟就有一粒粒的异物被按摩出来，就是黑头和角栓，你就会更有信心按摩下去了。根据情况大约三十至四十分钟即可。然后用洗面奶洗干净。
第五步：面膜——我用的是收缩毛孔的净化面膜，除眼周、嘴唇均匀涂在脸上，十五分钟后由上至下揭下。揭不干净的用化妆棉沾化妆水擦干净，就可进行平时的基础护肤了。
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★陈慧琳：冰是绝招
陈慧琳很重视每天基本的护理，每天早、晚洗脸，搽化妆水、化妆液，从不偷懒。对付毛孔粗大，陈慧琳的密招是在对付眼袋的同时进行的，方法是：前一晚将铁汤匙放在冰箱的冰格中，睡醒后便将冰冻匙放在眼部，即时醒神，眼肿全消，并同时用以收缩毛孔。
★孙艺珍：面膜＋化妆水
韩国第一明星孙艺珍非常注意毛孔的护理。具体做法是：先用热毛巾敷脸，然后做面膜，这样可以有效去掉皮脂，防止皮肤排泄物堆积导致毛孔越来越大。最后，用在冰箱里冷藏的化妆棉沾上化妆水，涂满全脸，轻轻拍打，达到收缩毛孔的目的。
★钟丽缇：刷子洁面
洁面是收缩毛孔的重要步骤。影星钟丽缇洁面有独门武器：刷子。钟丽缇透露，用刷子洗脸可以避免污垢堵塞毛孔，洗脸完毕后再用含水量极高的护肤品就很有效果了。
★河智苑 去美容院做护理
韩国最有价值的影星河智苑属于油性皮肤，毛孔较大，皮肤分泌旺盛，因此非常注重皮肤清洁。除了仔细地洗脸外，还经常使用以面粉、淀粉、栗子皮为原料的天然面膜，据说对油性皮肤特别有效。为了清洁皮肤，河智苑还经常用热毛巾敷脸，大概每星期敷2～3次，通过敷脸使毛孔扩张后，用冰箱中冷藏的紧肤水收缩毛孔。除了自己动手之外，河智苑每周去一次美容院接受专业护理，有空时就去做SPA。
★全智贤：一月一次专业面膜
全智贤的皮肤中性偏干，天气干燥时角质生成较多，皮肤容易变得晦暗。因此每当拍摄结束收工后，全智贤就会立即清洗皮肤，先用清洁油，再用泡沫洗面奶彻底清洁皮肤，以防止残留物堵塞毛孔。此外，她通常每月接受一次专业皮肤按摩，其余的时间在家里做面膜。

缩小毛孔方法

类型1：因油性肌肤而引起：

油性皮肤和混合性的T型部位皮脂分泌特别旺盛，过剩的皮脂堆积在毛囊里，膨胀毛孔，随着年龄的增长，毛孔看起来越来越粗大。

类型2：因清洁不当而引起：

皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后形成外层老化角质层。长期不正确的清洁皮肤方式，使得其新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大

缩小毛孔方法：

1、冰敷--把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。

2、毛巾冷敷--把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。

3、用水果敷脸--西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
找对原因粗大毛孔易收紧

4、柠檬汁洗脸--油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)

5、化妆棉+化妆水--事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉，一小时后，以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位，对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。

6、鸡蛋橄榄油紧肤--将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。

7、栗皮紧肤--取栗子的内果皮，捣成末状，与蜂蜜均匀搅拌，涂于面部，能使脸部光洁、富有弹性。

Answer 2

正确清洁

要预防毛孔粗大，最重要的是清洁工作要确实。清洁时先用卸妆油溶解毛孔脏污，再用泡沫多多的清洁皂或清洁产品。在清洁之后，要注意保湿，让细胞充满水分，毛孔自然会缩小。市场上有一些粉刺水也有收敛毛细孔的功效，或是有收敛化妆水含金缕梅的成份都有收敛毛细孔的效果。除了每天早晚的基本清洁，每周必做的功课还有：每周1~2次去角质松弛老化的毛孔；为了恢复肌肤的弹性。除了涂保养品，每周一次以保湿型按摩霜来按摩，由下而上、由内而外，让成份渗入肌肤底层。

年轻三宝

女人年过三十，岁月就开始在脸上留下痕迹，此时单靠保养品是不够的！运动、睡眠、多喝水才是维持美丽的不二法门。女人皮肤上的细纹、毛孔粗大，源自于压力过大所致。当人处于压力下时，副肾上腺素会增高，连带皮肤也受到影响。要解决这些肌肤问题，必须运动、适当休闲及充足的睡眠，才能恢复肌肤的光泽及弹性。

要年轻美丽，不是只往脸上狂擦保养品，最简单也最容易被忽略的两件事：天天睡饱八小时，天天喝八大杯水才是最根本之道。因为人在熟睡时会分泌生长激素，保持肌肤的弹性与光泽；而长期间待在冷气房，容易造成皮肤干燥产生细纹，所以水分的补充很重要，正常规律的生活及运动也是避免肌肤老化的重要准则；天天运动，每周运动三天，每次30分钟，持之以恒即可要想让自己拥有好身材、好气色！

勤敷面膜

在去除角质后的隔天，选择深层清洁肌肤并收敛毛细孔的面膜，敷完后再用冰过的化妆水擦拭，毛孔缩小的效果立现。也可以自制收缩毛孔的敷面剂，将一匙脱脂奶粉、一匙半的蜂蜜混合，加入一个蛋白，搅拌匀后厚厚的涂在脸上10~15分钟。如果赶着出门也有妙法：将一颗蛋白打到起泡，泡沫越多越好，再将这些蛋白在脸上涂上薄薄的一层，等到全干后直接上妆，掩饰毛孔的效果非常好。

参考资料：http://community.39.net/fzhbq/788075.htm

Answer 3

一个最简单的办法就是在你早晚洗脸的时候用冷热水交换清洗
简单点就是：
1.热水洗掉灰尘...
2.冷水刺激毛孔收缩
如此反复方能让毛孔收缩、皮肤如牛奶般白皙