高三第一次月考考砸后我该怎么做

Question

9月份第一轮复习也就是复习高一的，化学复习到了硅，物理复习完了牛顿运动定律，数学复习了函数。我是青海的，我高一是年级400多名，到了高二我开始好好学习，考到了年级80名。 这次月考考了我们所复习的，我考得很差数学68，物理42，生物55，化学28. 根本不像我啊，我高二都是物理70，化学80，我该怎么办，我们这一本400分，我这次总分才380分，可是我高二最起码480分。我想靠南京大学。我该怎么努力恶补高一欠的知识。我的数学一直都是特别差，我该怎么努力，还来的及吗?我只想考南京大学

Answer 1

南大的学姐来答一下你的问题，先赞一下执着追逐南大的心，真心希望你梦想成真。
以自己亲身经历来答。一次考试考得不好，不要停留在悲观焦虑的情绪，而是要下手自己找自己每一道题到底错在哪里了？学习方法不对？记忆力有问题？考试状态不佳？不逐一列举了。找到问题后，要努力去解决，去行动。学习方法不对，马上要调整；记忆力的问题，也要找到自己学习的状态；考试的心态，更要对症下药，自己来调节。自己解决不了的情况，可以请老师帮忙，老师毕竟经历的考试很多，很容易知道你的问题在哪里。
表面上看起来都是考得不好，如果你没有找到原因，只是一味悲观，那真正的问题就得不到解决。但是，如果你跳出那个情绪，马上一道题一道题的分析原因，相信你会有很大很大的收获。（每道题目错误的背后都有不同的原因，要仔细分析哦）考不好跟考不好的问题不一样，有人本来学的差，考不好。有人学的挺好的，偶尔考不好。不要让一次考不好的情绪影响你的坚定，而是要学会正确的归因。这一点会终身受用。
高三是一个很重要的时期。学姐希望你每次考试都能静下心来，总结自己的不足和进步。同时，要跟优秀的老师和同学多交流，在积极向上的氛围中，走向理想的学府。
不足的地方，马上改正。进步的地方，继续坚持。加油！

追问

学姐能给个qq吗（私信吧），我只是想在以后闲的时间里多向你了解了解，我想考南大，但却没有那么坚定，我觉得我只是有点想，没有那种可以与呼吸媲美的渴望感，可能是我不太那么详细的了解南大。所以我想以后坚持不住的时候跟学姐发发qq，坚持，知道考上南大

Answer 2

其实最重要的是要有自信，就像你说的，你的数学一直都差，你换个心态，想象成数学你可以把他学好，对你来说，数学并不是难题，一定要给自己足够的信心，祝你高考成功，

追问

嗯，我也觉的我不自信，可是这个月考成绩让我心慌啊，那什么考南大

追答

心态特别重要，你现在担心的就是要怎么去考试，要考多好成绩，换个角度想想，学到知识才是最重要的，考试只是在你学到知识前提下必须要做的一件事，而且你有能力去把这件事“做”好，（大部分的学生都是在担心自己考不好，从来就没想过，考试只不过是一个过程，学到的东西才是自己的，等以后踏入社会才明白，当时的担心是过余了）

追问

这样的啊，我还是没有到达那种境界，不过我会调整好心态的！