怎样系统的学习中医养生知识

想系统的自学关于中医与养生结合的相关知识，就是应该从什么方面入门，然后怎样一步一步深入学习

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第1个回答 2019-04-19

学习中医养生知识，首先要建立一套自己的知识体系，最基本的中医理论知识要扎实，基础理论，诊断学，中药学，平日里也要多看中医书籍，黄帝内经，伤寒论，也要利用好中医APP,目前做的比较专业的是扁鹊APP,涵盖的中医知识很全面，有中医新闻资讯，养生知识，经方等等

第2个回答 2012-05-26

找找相关的书，同时在网上搜中医养生的视频看追问

因为网上内容太多，不易筛选，可否重点推荐一下！非常感谢！！

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