如何让自己成为一个快乐的人

Answer 1

消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。1、人生不过百年，做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。2、保持内心平静，才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。3、善待自己，才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。4、轻松做人，需要学会享受生活。 生活当中，难免会遇到一些不顺心的事，但有时你只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。

Answer 2

只有撇其杂念，看淡名利。才会真正的快乐。远离尘世，遵从本心。把自己当成一个孩子来活。我们一起努力，祝幸福。糊涂比明智更快乐

Answer 3

培养自己的兴趣，有种东西专注的时候，就会忘记很多烦恼了

Answer 4

多参加社交活动，乐于助人

Answer 5

不管遇到什么事不要钻牛角尖，学会自我调节情绪