我今年已经12岁了,想初学芭蕾,
肯定来得及的！楼主，跳舞是不分年龄界的，你不用担心，尽心尽力的去学吧！真的没关系的`至于拉韧带 在锻炼韧带的时候一定要注意做准备活动，不要练得过快、过猛。尤其在冬季锻炼前应活动活动四肢。若锻炼前不热身，则易引起肌肉、韧带拉伤或扭伤。练习最理想的时间是在晚间睡前。首先做好准备活动，从...
学芭蕾舞最晚年龄 没有严格限制
父母们似乎都急匆匆地想给孩子报个芭蕾舞学习班，然而事实上，孩子必须等到8岁以后才可以接受正规的芭蕾舞培训。无论从体能要求还是芭蕾训练来看，8岁之前的孩子骨头相对来说太过柔软。10至12岁才开始学习芭蕾，事实上也不会影响孩子日后在芭蕾舞领域的发展。芭蕾舞怎么学好 第一点：芭蕾舞的提高方式 想...
我已经12岁,还可以学专业芭蕾吗,专业芭蕾和形体芭蕾还有艺术体操哪个比 ...
你现在的年龄非常适合学习芭蕾，身体的柔韧性刚刚好，身材也不错。要说专业芭蕾和形体芭蕾还有艺术体操哪个比较好的话，可以根据自己的喜好来挑选。个人的话比较推荐艺术体操，女孩子跳起来是非常好看的，前途也不错。但学舞蹈一类的运动的话，是必须要坚持下来的，不能半途而废，祝你实现你的梦想。希望...
女儿12岁了,很喜欢跳舞,现在开始练芭蕾舞,老是说腰和腿都很痛。看着都...
像12岁这个年纪，软度肯定不如6、7岁的软度好。年纪越大，就越不好练。练的时候，不要太过用蛮力，这样对身体的伤害很大。如果，真的觉得那个疼痛已经超出可以承受的范围，也不要硬撑，要给老师说明。我也上舞蹈班，学的是中国舞，之前拉腰拉的有点厉害，结果现在腰都不太好。每次跳完，建议冲...
自学芭蕾舞,SOS!!
十二岁学芭蕾,并不晚.听你自己的叙述,也具备一定的条件,父母的反对,确实是你的一个很的阻碍,但是我建议你邀请他们和你一起看一部电影<舞出我人生>,是一个爱好芭蕾的孩子的故事,相信他们一定会有所触动.但是提前不要告诉他们你为什么要和他们一起看,只说想让他们满足你的这个愿望,就算新年的小礼物...
12岁的孩子学什么舞蹈好
芭蕾舞液是不错的选择，不过这也花费了过多的费用。所以在如此多种舞蹈面前，希望家长让孩子们自己做选择，毕竟自己选择的是最喜欢的，也会坚持做下去的。最后，建议十二岁的孩子学习当现代舞，增强自己对时代的把握，也希望孩子们既然选择了就坚持下去，学舞蹈非一日之功，台上一分钟，台下十年功。
12岁女孩学舞蹈还来得及吗
5~12岁是孩子身体发育的关键时期，孩子的行为习惯，也容易在这个阶段养成。所以在这个阶段学习舞蹈的话。对孩子的身体健康发展是有很大好处的，可以起到很好的促进作用。舞蹈是一种需要力量和速度的舞蹈，对孩子的身体素质也是有一定的基础要求的。孩子学舞蹈的正确方法 正确的舞蹈学习心态和正确的舞蹈练习...
12岁了,想把韧带练软,我本来想学芭蕾但是我160了,再去那些基础班的,都...
2、心理作用。压腿的时候心里想什么很重要！要是想着‘疼死了，不压了！’那就糟透了，因为这样想你的身体会使反劲，就越压越疼！有时会越压越硬！ 要喜欢舞蹈，都想阳光和主动压腿的方法，不要想疼。3、注意呼吸。压腿、压腰不能憋气啊！呼吸顺畅练习效果才好！4、踢腿。压完腿后要多踢腿！
女儿学过两年的中国舞,基本功不错,现想改学芭蕾,合适吗
芭蕾舞没有太多的年龄限制，十岁十来岁学也可以，如果说将来想上舞蹈学校，可能年龄小会比较有优势，如果只是培养自己的业余爱好，就不需要介意年龄了。学芭蕾舞最好有一定的基础，您女儿学过中国舞，应该是有一定底子的，不过学习芭蕾舞一开始会很难适应，需要有很强的适应能力和吃苦、勤奋、能够坚持...
14岁 想学芭蕾将来能考取英国皇家芭蕾舞学院吗?
十四岁学习专业芭蕾真的很晚了，如果你身材满足比例，尝试下在家把全身韧带拉开，网上搜索下芭蕾舞基训之类的视频就知道，然后到专业舞校报名，说真的，别说皇家芭蕾舞团，你能在普通芭蕾舞团甚或中央芭蕾舞团呆就很不错了，比较外国人身材条件比我们优越得多，所以建议目标别太高，世界性的芭蕾舞团，只...
