46%女性是敏感肌，敏感肌肤护理要点有哪些

Answer 1

敏感性皮肤护理有5要点
1.敏感性皮肤应该远离过敏原
敏感性皮肤对外界刺激比如冷空气、粉尘、化妆品等要比一般肤质敏感许多，面对已知的一些刺激性较强的外来物，首先要避免接触。对于性质不明确的外来物，要进行过敏原试验后，再决定是否使用。还要注意风沙对皮肤的影响，平时皮肤较敏感的人外出时尤其要注意用帽子、口罩等遮挡，避免风吹。
2.饮食要清淡 多吃水果
冬季难免干燥，在日常生活中，要注意身体内水分的补充。多喝白开水，可以吃一些润肺平燥的水果或者喝花茶。番茄所含的番茄红素，可大大改善皮肤过敏症，减轻因皮肤过敏而引起的皮肤干燥和瘙痒。建议大家吃早餐时配上番茄，做一个美味营养的番茄三明治或番茄沙拉都是不错的选择哦！避免一些高油高热量的食物，饮食尽量以清淡为主。
3.多喝水不熬夜
长期保持每天八杯水的摄入，多喝水不但可以帮助肌肤进行新陈代谢，而且还能保湿补水，比护肤品有用多了，这里指的水是矿泉水哦，什么都不能添加，不过早上第一杯可以放点蜂蜜或是盐，空腹喝下来，另外绝对不能够通宵，通宵熬夜对肌肤的杀伤力可以说是100%，造成的肌肤暗沉和粗糙要很长时间才能补回来。
4.保湿很重要 慎用护肤品
面部保湿可以增强皮肤的抵抗力，可以使用保湿功能水、面霜还有面膜。但选用化妆品要特别小心，皮肤敏感者在选购化妆品时可在柜台试用，蘸取一些涂于耳后做测试。在选购时，尽量选择功能单纯的护肤品，如只有单一功能，补水、保湿的最基础，最不易造成过敏。此外，观察成分表也很重要，成分较少相对较安全。对于敏感性皮肤的人群而言，洁面产品不能太刺激，可选温和而偏微酸性的洁面乳。

5.防晒要到位
防晒霜的选择一定要注意，另外也可以准备上防晒衫和防晒伞，肌肤的暗沉和紫外线的关系非常大的，另外也不要吃一些感光食物，就算吃了，一个小时内绝对不要出门，也不要开灯，不然还是很容易变黑哦。

Answer 2

敏感肌肤护理要点有很多，我们来从以下几个角度为大家详细介绍：
1、选择温和的洁面产品。敏感肌肤容易过敏，因此在洁面时一定要选择温和的产品，尽量避免使用含有刺激性成分的化妆品。建议使用一些温和型洁面乳或者洗面奶来进行清洁，不要使用去角质类产品。
2、保湿是不可少的。敏感肌肤最怕干燥，因此保湿措施必不可少。可以根据个人情况选择含有保湿成分的乳液或者霜类产品来进行保湿。还可以适量增加饮水量，补充身体所需水分。
3、避免过度磨皮。敏感肌肤本身就比较脆弱，不宜经常使用磨砂类产品来过度磨皮。这会让皮肤更受损，更容易出现问题。
4、注意日常生活细节。敏感肌肤需要注意日常生活细节。例如避免长时间暴露于空调环境中，避免紫外线直接暴晒等。
5、选择适合自己的护肤产品。敏感肌肤需要选择适合自己的护肤产品。可以根据个人情况选择含有舒缓、修复等成分的产品，这些成分可以有效地保护皮肤，减少过敏反应。
敏感肌肤需要温和呵护，避免使用刺激性化妆品，注意日常生活细节，选择适合自己的护肤产品并坚持使用。医生建议素见敏感肌修护乳是一款效果最好的产品，受到很多消费者的喜爱和好评。建议大家可以试试这款产品，给你的敏感肌肤更好的呵护。

Answer 3

敏感肌肤护理要点有很多，我们来从以下几个角度为大家详细介绍：
1、选择温和的洁面产品。敏感肌肤容易过敏，因此在洁面时一定要选择温和的产品，尽量避免使用含有刺激性成分的化妆品。建议使用一些温和型洁面乳或者洗面奶来进行清洁，不要使用去角质类产品。
2、保湿是不可少的。敏感肌肤最怕干燥，因此保湿措施必不可少。可以根据个人情况选择含有保湿成分的乳液或者霜类产品来进行保湿。还可以适量增加饮水量，补充身体所需水分。
3、避免过度磨皮。敏感肌肤本身就比较脆弱，不宜经常使用磨砂类产品来过度磨皮。这会让皮肤更受损，更容易出现问题。
4、注意日常生活细节。敏感肌肤需要注意日常生活细节。例如避免长时间暴露于空调环境中，避免紫外线直接暴晒等。
5、选择适合自己的护肤产品。敏感肌肤需要选择适合自己的护肤产品。可以根据个人情况选择含有舒缓、修复等成分的产品，这些成分可以有效地保护皮肤，减少过敏反应。
敏感肌肤需要温和呵护，避免使用刺激性化妆品，注意日常生活细节，选择适合自己的护肤产品并坚持使用。医生建议素见敏感肌修护乳是一款效果最好的产品，受到很多消费者的喜爱和好评。建议大家可以试试这款产品，给你的敏感肌肤更好的呵护。

Answer 4

这个数据应该肌肤联盟相关数据调研的是中国有36%女性属于敏感肌肤，中白领敏感性肌肤比例则高达50%；在皮肤外观畸形的人群中，14%是高敏感性肌肤，25%是底敏感性肌肤，61%是正常皮肤。
敏感肌肤的护理要点：①清洗肌肤的水温不易过高，最好使用流水且用温水；②饮食，辛辣刺激性食物少食用，多喝水多吃蔬菜水果；③化妆品禁忌混着用，选择温和、天然无刺激的护肤品；④忌热敷、按摩注意防晒；⑤等等...

Answer 5

敏感肌不是一种简单的皮肤过敏现象，一旦我们的皮肤变成了敏感肌，大家也不必过多担心，因为适合敏感肌使用的护肤品有很多，如果你们不知道怎么选择，接下来小编会给你们推荐几款好用且适合敏感肌的产品，不懂的千万不要作死的乱用一通，否则肌肤只会越来越差。

丝塔芙控油洗面奶

丝塔芙独特科学配方，严选甜杏仁油等天然成分，令干燥肌肤瞬间柔润光泽。富含强效水合因子，迅速持久补水保湿。轻盈柔润，质感舒适。

素见修护乳

这款真心好用！这个也是获得过很多护肤口碑金奖的修护乳，是医科大学十几年研究的结晶，含有20多种植物精华，都是和一线大牌同级别的供应商。所以效果超级温和安全，无激素！皮肤发红瘙痒，敏感肌，痘痘痘印，红血丝等问题都能很好的解决。良心国货！值得入手!

宠爱之名清爽快乐晚安冻膜

调理油脂平衡，给予肌肤最有效率的改善。独特冻膜质地可有效包覆保养成分，于睡眠时帮助肌肤吸收，隔日再现细致清透。

珍漾水光精华

这款是真心好用，最值得推荐的国货之光！基本用过的人都会爱上，因为原料是和国际一线大品牌一样的工厂，而价格却是很平民的。可以深层的补水，修护肌肤的各类问题，提亮肤色细腻毛孔，每天都可以用这个的，有的美容杂志说用珍漾精华基本上百元以下的面膜都可以扔了，因为珍漾精华一瓶的效果就比得上20篇面膜了。

东洋之花绵羊奶宝宝霜

东洋之花这个牌子也是国货里面的经典了！然鹅我小时候并没有擦过郁美净，每次看我表妹都擦其实很羡慕，那个味道，一直想让我妈给我买....结果长大后才明白，其实我用的是东洋之花绵羊奶宝宝霜，味道和感受要比那个郁美净其实高级一些，价格那时候也贵一点点。没有像郁美净那样浓的香味，擦过之后有淡淡的说不出来的香，也不是奶香，反正就是很好闻，形成体香之后是很舒服的味道。

珀莱雅肌密泡沫洁面乳

珀莱雅这款肌密泡沫洁面乳泡沫十分丰富，也是一款洗过之后不会觉得脸部紧绷的洗面奶，每次洗完之后都会感觉面部很光滑水润，很适合大油皮使用。