如何让自己多一些快乐少一些烦恼? ? ?

Answer 1

从每天一睁眼开始起，就要对自己说今天是美好的一天,不管昨天发生了什么事,毕竟昨天,成为过去，无法改变,不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情,一切从现在开始！
当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作,要喜欢上你的工作,不要带着怨气去开始一天的生活，
一步步去完成你的工作你会很有成就感的！
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不要和别人攀比,这样你会活的很轻松，人最大的敌人是自己,这句话我想你应该听过吧,所以,和别人比是没什么意思的,只有和自己比,才能永远有奋斗目标,不要拿别人的标准去衡量自己！
遇到别人不公正的评论时候,只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！毕竟人无完人金无足赤嘛！别人说的对你认真接受,说的不对
你就当他唱歌,不要放在心上,这个世界上有那么多的无聊的人,如果你都和他们计较,怎么会有好心情呢！
最重要的一点,一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情,比如:听听歌,做运动等.希望你天天快乐!天天好心情!^^

Answer 2

现实总有一些事让人不顺心,
不用刻意去躲避,不用想太多,
让一切顺其自然,用平静的心态对待,
教你一个秘诀,如果你遇到烦心事,
你告诉自己:只是我的修炼不够,我又生气了.
能忍则忍,是现代生存必不可少的!
人太无聊的时候,需要找一些事情来转移注意力,
使自己变得充实一点,如果你是女性的话,
我建议感到空虚的时候你可以做做榆枷,游泳
这两项对身材有很大帮助!
如果你是男性我建议你去健身,打蓝球!
这两项对身体也很大帮助,重要的是并不累人.
如果觉得孤单的话,我想你最近一定发生了什么事.
或跟朋友吵架了,或者被人误解,被人误会??
没关系,人生中谁都必须经历这些,不必担心孤单什么的.
我个人总结出来做人的原则:
想要别人对你好,请先对别人好.
想得到什么,就必须先付出什么.
不知道我的这些话可不可以帮助你解决目前的困惑.
相信我,这个世界没有过不了的槛,有心即得到!

Answer 3

活着就该让自己多些快乐，少些忧烦，开心过好每一天。作家杨大侠记叙，开心的日子才是有质量的日子。