我17岁,男,身高175左右,我还能长吗,能长到180cm吗,,

如题所述

从你提供的信息给你做了一个预测,你可以到177.3cm,当然是预测,有3cm左右的误差,你还可以在结合父母的身高来预测。

再给你几点建议:
1、先去医院做一个骨龄鉴定。如果没有骨垢线愈合,那还有长高的空间,请珍惜。
2、要适当的运动,多做弹跳和拉伸运动可以改善肌肉韧带的弹性,促进骨骼生长,如打球,游泳,摸高(走在路上手触摸两旁的树叶)等都是不错的运动方式。
3、增加营养,多补充蛋白质,如奶类、豆制品、鱼虾禽蛋等白肉、猪牛羊等红肉及蔬菜、水果等等,多吃富含蛋白质、维生素D及钙、磷等物质的食物,对长个子是有好处的。
4、保持积极健康的心理状态,学会发泄和倾诉,积极乐观面对生活,多些长高的意识与心理暗示也很重要。
希望能帮到你,祝你达到理想高度。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2012-08-10
你想多了,只要按时吃饭,少喝碳酸饮料,里面的磷酸影响钙的吸收,多锻炼多运动,男孩子没问题的
第2个回答  2012-08-10
可以的吧 男生长高的空间蛮大的本回答被网友采纳
第3个回答  2012-08-10
如果每天都打篮球就能
第4个回答  2012-08-10
很大程度上受遗传影响,但是现在生活条件好了,多运动,多吃好东西,很有可能
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