对位的时候遇到更壮，更有力量的，就要防得聪明些。既然身体对抗上吃亏，就要尽量避免身体对抗。对方卡位要得深的时候就选择绕前或者半绕前，用灵活度和臂展来干扰他接球。如果在三秒区外拿球，直接背身单打你，不要硬顶，通过断续的身体接触来打乱他的节奏(有时候顶，有时候撤，控制他的重心)，保证自己总是能在他转身后的正面(因为不是硬顶，所以他转身你有空间调整自己的脚步和位置)，用臂展和弹跳来干扰他的出手。不要轻易跳，但是瞅准了就给他几个帽，他就老实了。
如果这些都不管用的话，就和队友商量帮你协防，你主卡底线，不让他从底线溜，逼他往中间转，然后包夹，造成他失误或者逼他往外分球。这种情况属于实力差距比较大的，但也可以学到不少东西。
我高二15岁,178,80kg,请问还能再长高吗?
长高是肯定的，注意保证睡眠和营养，感觉长到185没啥问题。毕竟15岁就178了。对位的时候遇到更壮，更有力量的，就要防得聪明些。既然身体对抗上吃亏，就要尽量避免身体对抗。对方卡位要得深的时候就选择绕前或者半绕前，用灵活度和臂展来干扰他接球。如果在三秒区外拿球，直接背身单打你，不要硬顶，通...
15周岁178还会长高吗?
才15岁，肯定还能长的，特别是男孩子，到了高中时期，男孩子长得特别快，还有打篮球的男生到了高中时期长得也非常快，男孩子大约到了20岁左右就开始长得慢了，所以你15岁才刚刚发育没多久，只要好好运动肯定能长的你自己喜欢的身高
我男15岁.身高178了.还会长高吗?
你只要注意营养，还是可以再长高的，每天多喝牛奶，补充钙物质，突破180是很简单的事情哦。
男孩,15岁,身高178cm,请问还能长多高
男孩15岁，身高178CM，还能不能长高，可以查一查骨龄及骨骺，如果骨骺闭合，要长高可能性不大，如果没有闭合，当然还是可以长高，这种情况主张适当加强营养，生活规律性，多做跳跃式运动，保持每天十点前睡觉，平衡膳食，通过后天因素促进长高。身高70-75%与遗传有关。注意微量元素平衡。
女,15岁,178cm,有机会长到185以上吗?
女性在19至23岁之间身高通常会停止增长，不过具体时间因人而异，受到遗传、营养、运动、环境等多种因素的影响。你目前15岁，身高178cm，还有增长的空间。通常情况下，女生在18岁左右骨骺才会愈合，停止长高。但也有例外，有些女生会在20岁左右停止生长。因此，你还有机会长高。要想长高，建议你保持良好的...
男孩,15岁,身高178cm,请问还能长多高
1. 一个15岁的男孩身高178厘米，他还能继续长高吗？2. 判断一个孩子还能否长高，可以通过检查骨龄和骨骺的情况来确定。3. 如果骨骺已经闭合，那么长高的可能性就会很小。4. 如果骨骺尚未闭合，那么孩子还是有增长潜力的。5. 在这种情况下，建议适当增加营养摄入，保持生活作息的规律性。6. 鼓励孩子多...
我15岁半了,身高176~178的样子,这段时间感觉自己个子不长了,能继续长高...
1. 目前我的身高大约在176至178厘米之间，最近我觉得自己的个子好像不再增长了，这是正常的生理现象吗？2. 我已经15岁半了，对于身高而言，这是个关键的成长时期。通常情况下，人的身体发育会持续到18岁左右。3. 在我小学的时候，我的身高增长速度比较快，但进入初中后，过去三年里我只长了三厘米。
我15岁,男生,177,我还能长高吗
会长的，具体长多少就依自己情况定了，你父母都比较高，你现在又正处于青春期，只要加强营养，多锻炼身体，长到185应该还是很有可能的。
身高随舅舅了我现在15岁178理想身高187左右能长到吗?
应该差不多，15岁178，已经很高了，你在你们班应该基本上是最高的了，还有六年左右的时间，成长，应该可以达到你说的这个高度，也可以去测一测，以后能够长多高。
15岁还可以长个子吗?我可以长到190吗?我现在178。
15岁还可以长个子吗？当然可以。在青春期，身高的增长主要受到生长板的影响，而生长板在青春期后期会逐渐闭合。通常情况下，男孩的青春期大约在12到16岁之间，女孩则稍早一些，大约在10到14岁之间。因此，15岁的男孩或女孩仍然有可能继续长高，尤其是在营养、睡眠和锻炼等方面都得到充分保障的情况下。我...
