没什么大的矛盾,但是老是想发火,这是我的问题吗?但是没法发泄又会让我很难受,我快扛不住了怎么办?另:工作环境很苦很压抑,比如,战士。我是不是心理出现问题了,求帮助。
老是任耐不发火会不会对身体不好?
首先是对心理健康不好,心理健康又会影响到身体健康。人的情绪不能一直被压抑着,如果长期压抑,得不到发泄,一旦控制不住的时候,就会像火山喷发一般不可收拾。找人倾诉是一个办法。还有就是做有氧运动,尽量消耗到体能极限,比如跑步,打拳之类的。看你的样子,个人觉得你应该比较适合打拳,把那些苦闷...
发脾气时忍住对身体是好是坏?请讲解
发脾气本身便是伤身的,不管你是否去忍耐。所以,要保护好自己身体,不是去忍住不发火,而是去锻炼出好脾气,因为没有火,所以无需忍耐。
为什么有些人从来不发火气\/也不发脾气\/一年下来也不发脾气?
那是他修心养性的好呀!他有这个本事啊!不发脾气的人他懂得发脾气也解决不了问题,还会对身体不好,他又何苦委屈了自己是吗?从来不发脾气的人是一个明智的人。
经常保持平静,不发火,没有任何感觉,平静着,不笑,就是沉默,这样好吗?
这样,大概是会感觉到孤独、麻木的吧。你会不会感觉到,你的灵魂仿佛漂浮在空中,看着自己的肉体在做一些自己没有感觉的事情?这种感觉是不太好的。或许是在城市里迷失久了吧,如果去散散心,远离城市和喧嚣,找回一点点童年的心情,可能会好很多 ...
不要发火,发脾气?
如果发火发脾气,生气生气会对身体造成的伤害还是很多的,下面就是关于这方面的文章,你可以看一下,如果对你能有帮助,就非常好了。生气对健康有很多的危害。第一、女性可以长色斑。因为生气的时候,血液中的氧气会减少,毒素增多,从而引发毛囊周围程度不等的炎症,出现色斑问题。第二、可能会加速脑细胞...
心情不好时该自己默默忍受还是应该发泄出来?
心情不好的时候究竟是默默忍受,还是发泄释放出来。我认为这个因人而异。每个人的性格不同,因此心情不好的时候处理方式自然也不会一样。两种方式的选择不是应该不应该的问题,而是遇到心情不好你会用哪种方式给自己的心情找个出口。心情不好默默忍受的人性格往往比较内向,她不习惯在心情不好的时候找个...
让你终身不生气的四个字是啥
对于大事,原则问题,从来都不会去退让,而对于小事,也会更多的去倾听。人的意见。把世间的一切,都好好的看淡,那么所有的一切,都会渐渐的变的不是那么重要了,事情也就会慢慢得到解决。相反,那些不懂“忍”字的人,脾气也是十分的暴躁,他遇到的事情,结果也不会是一种十分美满的结局。让 中华...
隐忍的人都是什么性格
比如说在工作上,隐忍的人被人欺负以后,他们会默不作声,打碎牙齿往肚里咽。虽然心里是不好受的,但是他们不会爆发出来。在婚姻中,一般都是女人比较隐忍,当她们被男人欺负时,也只会默默忍受着,甚至还以为是自己不够好。其实隐忍的人内心是很委屈的,但是别人反而会变本加厉地欺负这种人,因为他们...
怎样才能很好的控制好自己的情绪
包括当领导人,包括当家长的,经常发怒不好,对学习不好,对工作不好,对生活不好,对人际关系不好,对自己的身体也不好。有人说了,怒伤肝,我们经常用的方法是什么呢?加强心理的控制,提高修养。有个小的技巧是什么?发怒了,情绪失控了,又失控了处于边缘的时候,一个小的技巧,拖延法,拖延一...
...不好的人发火不会触碰到法律,而那些平时不发火的人一旦发火了却很...
因为脾气不好的人经常发火,经常宣泄,把那些郁闷和不平的情绪都疏散出去了,正所谓说破无毒。而平时不发火的人,总把那些不好的事憋在心里,时间久了,越憋越多,无法释怀,到了突破底线,忍无可忍的时候,往往就会爆发出巨大的能量,一发不可收拾,往往就会控制不住自己的情绪,一时冲动,头脑...